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●內容簡介
ªÝÁ¢»RÁнÒ堂上有一句¦Ü理名¨¥¡u不nÅý孩子»´易的¶}始或任意的中斷¡C¡v³o句¸Ü¾A用於所有的ªÏÅé學習¡C人ÃþªÏÅé的ªø有其³s續性¡A¨}好的»RÁнÒ程是ÀHµÛ時¶¡¡A漸¶i¦Ó有層次地去½Õ整個人°©Àf»P¦Ù¦×的³y型»P活動力¡A因此¡A一位有恆心»P毅力的»RªÌ在ªø久的°V練後¡A¯à為¦Û己塑³y一個理想的外型兼具典¶®的Á|止»P»´盈的¸}步¡C在ÀH意缺½Ò或學習有所¶¡斷的情況下¡A人的¨Åé並不會因為學習ªÌ暫停»RÁнÒ程便中止成ªø¡C³o種不³W則的¹B動方式¹E成為對¨Åé不¨}影ÅT的»¤因¡A如中止»RÁÐ練習後Åé«突然增加¡A受傷的機率偏°ª等¡C ¶數¡G199
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