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冒險圖鑑：999招野外探險求生術
作者：
里內藍、松岡達英
譯者：
張傑雄
分類：
休閒娛樂
／
運動休閒
叢書系列：生活玩意
出版社：
遠足
出版日期：2010/7/30
ISBN：9789866731624
書籍編號：kk0272683
頁數：384
定價：
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內容簡介
作者介紹
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冒險圖鑑：999招野外探險求生術 別怕！第一次到戶外露營就OK！ ●在山中迷路該怎麼辦？ ●長途步行該小步走？還是大步走？ ●被毒蛇咬傷，要用嘴將毒液吸出？ ●打雷時躲到車裡安全嗎？ 出發！到大自然裡嬉戲吧！ 7大項戶外生活需知 999招野外探險求生術 5000幅精美手繪插畫 荒野保護協會創辦人／李偉文 中華民國健行登山會理事長／翁注賢 中華民國童軍總會理事長／趙守博 ───大膽推薦─── 目錄 2 前言 3 「第一次的露營」 出發前 20 在大自然中生活 22 在大自然裡必須遵守的事 24 擬定計畫的方法 26 ●神之魚，kamuy-cep 步行 28 旅行，從步行開始 30 選擇鞋子 32 鞋帶的綁法 34 襪子也要講究 36 走路的方法① 38 走路的方法② 40 穿著 春‧夏‧秋 42 穿著 秋‧冬‧春 44 用動物的毛做成的溫暖衣物 46 選擇內衣褲 48 活用小東西 50 即使下雨也很有趣 52 避免被雨淋溼的要領 54 行李用揹的比較輕鬆 56 背包的裝法 58 背包的揹法 60 試著製作地圖吧 62 讀懂地圖① 64 讀懂地圖② 66 地圖的使用法 68 從等高線了解山的情況 70 從地圖找出自己的位置 72 從雲看出天氣的變化 74 雲的種類與性質 76 預測天候① 78 預測天候② 80 天氣圖的讀法與鋒面 82 從報紙的天氣圖做預測 84 日本的天氣圖 ——仰望夜空—— 86 春之星座 88 夏之星座 90 秋之星座 92 冬之星座 94 觀月 96 ●幽靈？還是外星人？ 飲食 98先在家裡練習廚藝 100 你也能夠成為大廚 102 怎麼會失敗呢 104 熟練使用菜刀 106 蔬菜的切法① 108 蔬菜的切法② 110 切魚 112 煮飯 114 煮湯 116 烤魚或肉 118 做沙拉 120 用手記住分量 122 用餐後要收拾 124 到野外去吧 行動食物與應急食物 126 把烹調器具帶去 128 攜帶調味料 130 當日來回的餐點 132 製作爐灶 134 各種爐灶 136 熟練使用爐子 138 在野外炊飯 140 有趣的米飯料理 142 烤麵包或薄餅 144 在野外烤魚或肉 146 使用錫箔紙來料理 148 用鍋子燉煮 150 製作可保存的食物 152 速食品的運用 154 野外的餐後整理 156 野外的菜單 158 去摘山野草吧 160 山野草的食前處理 162 山野草的美味吃法 164 春之七草與秋之七草 166 可以當甜點吃的果實 168 來喝自製的茶吧 ——可以吃的山野草—— 170 春之山野草 176 夏之山野草 178 秋與冬之山野草 180 ●冷凍乾燥食品，CHUNO 睡覺 182 野外露宿 184 為了好眠而下的工夫 186 選擇搭帳篷的場所 188 各種帳篷 190 帳篷的搭法 192 準備睡袋 194 帳篷裡要整理好 196 露營地的照明 198 野外的廁所 200 繩子的使用法① 202 繩子的使用法② ——求生所需的知識—— 204 生火 206 取水 208 製作器具 210 捕食昆蟲或動物 212 捕魚 214 ●在帳篷裡生活的人，貝都因人 製作遊玩器具 216 用木頭或竹子做餐具 218 製作椅子或桌子 220 製作背籃 222 製作吊床 224 製作鞋子 226 製作草鞋 228 用藤蔓做籮筐或花環 230 用漂流木做東西 232 吹響笛子或打鼓 234 用天然的顏料來染色 236 把布做成衣服 238 飛到空中去 240 花草遊戲① 242 花草遊戲② 244 下雪天的遊戲 246 晴天的遊戲 248 雨天打發時間的方法 ——好好掌握工具—— 250 刀子的使用法 252 瑞士刀的使用法 253 多功能求生刀組、斧頭、鋸子的使用法 254 刀子的磨法 255 別採取危險的使用法 256 ●泡著溫泉說「真是好湯啊！」 與動物、植物的接觸 258 很方便的觀察工具 260 仔細觀看1棵樹 262 了解日本森林的特徵 264 去附近的綠地逛逛吧 266 因為很近，就用1整年來觀察吧 268 冬天的觀察重點 270 冬天常見的鳥類 272 為了更近距離的觀賞野鳥 274 試著在雨天走走路吧 276 去森林裡吧 278 來蒐集落葉吧 280 找尋果實 282 不可思議的昆蟲窩巢 284 在山裡尋找野菇 286 找尋足跡 288 尋找動物的糞便及覓食痕跡 290 森林中常見的鳥類 292 高山上常見的鳥類與植物 294 河邊常見的鳥類 296 海邊常見的鳥類 298 觀察岸濱 300 田野筆記 302 來釣魚吧① 304 來釣魚吧② ——要注意的毒草‧毒菇—— 306 看起來好像可以吃的毒草 309 摸到會有害的植物 310 身邊的有毒植物 313 長得像毒草卻沒有毒的植物 314 毒菇 318 ●在山裡遇上野獸 面臨危險的應對 320 迷路時 322 遇到災難時 324 用旗語信號通知外界 326 遇到落石、雪崩時 328 下雪天的危險 330 躲避雷擊 332 快要溺水時 334 身體不舒服時 336 頭痛、肚子痛時 338 流血時的處理 340 扭傷、骨折時① 342 扭傷、骨折時② 344 燙傷時 346 有東西跑進眼睛或耳朵裡時 348 被蟲叮到時 350 被蛇咬到時 352 海裡的危險生物 354 急救用品清單 ──在野外很有用的藥草── 356 被蟲叮 358 腫起來 360 割傷 361 止住鼻血、燙傷、便祕 362 擦撞傷、手腳麻痺、凍瘡 363 防止鏡片起霧、代替洗潔劑 364 ●恐怖的「鬼打牆」 資料 366 平均氣溫、平均降雨量 368 月亮盈缺表 370 星座名稱總表 372 台灣百岳排行表 374 台灣常見的野鳥、野生植物 378 索引
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