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今天，你給自己打幾分：你可以不在乎別人的批評；但是不要忽略自我的覺察！
作者：
吳若權
分類：
教育•心理•勵志
／
個人勵志成長
叢書系列：吳若權作品集
出版社：
時報
出版日期：2010/7/29
ISBN：9789571352404
書籍編號：kk0272749
頁數：256
定價：
280
元
優惠價：
79
折
221
元
書價若有異動，以出版社實際定價為準
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內容簡介
作者介紹
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今天，你給自己打幾分：你可以不在乎別人的批評；但是不要忽略自我的覺察！ FBI沒傳授的讀心術——先觀照自己內心，才可洞察人心！ A：為什麼我對別人這麼好，下場卻是這樣糟？ B：我只是內向而已，為什麼他們卻認為我很驕傲？ C：我覺得自己很有實力，為什麼大家都那麼勢力，只看外表？ 不要再自嘆自艾、委曲求全了！ 這些遭遇其實都是被自己的心念吸引過來的， 2010年讀者文摘票選最值得信賴名家， 吳若權首度公開成功秘訣： 教你用「自省」的絨布，擦亮心中的磁鐵， 讓它隨時光亮如新，正確無誤地吸引到你真正想要的幸福。 無論失意或得志，自省都可以啟動自信，將所有經驗化為成長的動力。 獻給那些願意向內探索自我，發覺生命寶藏的朋友。 自省，力量大！它曾經幫助他脫離失敗，希望也能帶你走向成功。 ◎歡喜做，甘願受！是「享受」還是「忍受」？只要是心甘情願，就不會覺得勉強。如果是真正地心甘情願，即使再苦，都是享受。 ◎缺乏公德心的人，在人際關係的發展上，將面臨比心智障礙患者更大的困難，若不改變自己，就會陷入孤立無援的危機。 ◎身體，需要適應溫度的緩衝區；情緒，也需要預留接納彼此的空間。 ◎對所有已經發生的事，不論是好的或壞的，都心存感謝。好事，讓我們懂得惜福；壞事，讓我們學會成長。 ◎人際關係上的挫折，多半都是我們未能理解別人的需要，只要發揮同理心，願意幫別人多想一點，就能減少人際關係衝突的挫折，獲得更多支持。 ◎只要有實力，就不怕別人勢利。對方「有眼不識泰山」，是他的損失，完全不必因此而跟他一般見識，讓自己有負面情緒。 ◎能夠真誠地面對自己，接受所有的優點和缺點，也知道每個人有不同角度的面貌，就可以自在地表現出自我風格！ ◎金融海嘯衝激出人性最底層的真實面。釐清「需要」與「想要」的界線，化貪婪為簡約，才是穩賺不賠的投資觀念！
吳若權 畢業於政大企管系，曾任職IBM、HP、Microsoft等公司，現任多家企業行銷顧問，並參與非營利組織投身公益，主持電視及廣播節目，作品經常榮登各大書店暢銷排行榜。 創作類型多元，廣及兩性、勵志、小說與企管，曾以短篇小說榮獲中興文藝獎。樂於享受孤獨，自詡是一只風箏，翱翔在幸福的天空。愛的牽繫，心的悠遊，支持他越過千山萬水，看見更寬闊的人生視野，即使是風雨的路程，都能灑落溫暖的陽光。 本書是他的第84號作品，獻給願意向內探索自我，發覺生命寶藏的朋友。自省，力量大！因為它曾幫助吳若權脫離失敗，希望也能帶大家走向成功。
目錄 自序──學會自省，找回自信 Part 1＞練習一：洞悉人緣好壞的原因 遇到豬頭不是偶然 是享受；還是忍受？ 過度自私形成自閉 太隨興就容易掃興 一廂情願弄巧成拙 過度殷勤給人壓力 聊緋聞多是非 Part 2＞練習二：尋找相處愉悅的開關 讓自己變得更好笑 留意笑不出來的表情 避免害羞被當成驕傲 笑面虎好過臉帶衰 釐清貪心與企圖心的界線 修養不等於是虛偽 原諒，也是一種傲慢 Part 3＞練習三：學習善待自己的方法 比煩惱跑得更快一點 品嚐自討苦吃的樂趣 樂意為敵人而努力 別放冷箭誤傷自己 駕馭心中的怒氣 消化負面情緒 接受既成的事實 Part 4＞練習四：突破自我反省的障礙 放棄以自我為中心 別找藉口不求長進 忙碌中莫忘初衷 不要讓手閒下來 找真正的專家諮詢 避免動氣傷了義理 打造自己的許願池 Part 5＞練習五：拉近內外之間的距離 別拿體型當藉口 內觀自我才能察覺真相 內在革命需要有所取捨 讓容貌與自信相得益彰 找回內在的美麗 用實力打敗勢利 形塑自我的風格 Part 6＞練習六：打造自我專業的形象 讓專業領先於玩樂 有熱情才會認真打拼 用誠信建立口碑 不讓運氣左右前途 給人方便但不隨便 人緣好就賺錢多 工作與感情要平衡 Part 7＞練習七：積極重建人生的價值 洞察自己對金錢的態度 釐清金錢與快樂的關係 分析自己的投資性格 為心安理得付出代價 多行善就能常忘憂 理性消費兼做好事 無私才能做志工
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