登入
｜
註冊
｜
會員中心
｜
結帳
｜
培訓課程
魔法弟子
｜
自資出版
｜
電子書
｜
客服中心
｜
智慧型立体會員
書名
出版社
作者
isbn
編號
5050魔法眾籌
|
NG書城
|
國際級品牌課程
|
優惠通知
|
霹靂英雄音樂精選
|
天使教我的30堂課：前世探索告訴你此生所為何來
．
教瑜伽•學瑜伽：我們
文學小說
文學
｜
小說
商管創投
財經投資
｜
行銷企管
人文藝坊
宗教、哲學
社會、人文、史地
藝術、美學
｜
電影戲劇
勵志養生
醫療、保健
料理、生活百科
教育、心理、勵志
進修學習
電腦與網路
｜
語言工具
雜誌、期刊
｜
軍政、法律
參考、考試、教科用書
科學工程
科學、自然
｜
工業、工程
家庭親子
家庭、親子、人際
青少年、童書
玩樂天地
旅遊、地圖
｜
休閒娛樂
漫畫、插圖
｜
限制級
瑜伽：身心靈合一之旅
作者：
多娜•法喜
譯者：
余麗娜
分類：
哲學•宗教
／
靈異•神秘學
叢書系列：Holistic系列
出版社：
心靈工坊
出版日期：2011/5/13
ISBN：9789866112058
書籍編號：kk0292662
頁數：304
定價：
420
元
優惠價：
79
折
332
元
書價若有異動，以出版社實際定價為準
訂購後立即為您進貨
訂購後立即為您進貨：目前無庫存量,讀者下訂後,開始進入調書程序,一般天數約為2-10工作日(不含例假日)。
團購數最低為 20 本以上
評價數：
(請將滑鼠移至星星處進行評價)
目前平均評價：
文字連結
複製語法
<a href='https://www.silkbook.com/book_detail.asp?goods_ser=kk0292662'>瑜伽：身心靈合一之旅</a>
圖片連結
複製語法
<a href='https://www.silkbook.com/book_detail.asp?goods_ser=kk0292662'><img src='https://www.silkbook.com/mall_image/bk/kk0292662.jpg' ALT='瑜伽：身心靈合一之旅' height='120' width='90'></a>
分
享
內容簡介
作者介紹
同類推薦
瑜伽：身心靈合一之旅 在瑜伽的一呼一吸、一動一靜之間 我們重新跟內在靈性連結 喚醒自身俱足的喜悅、純淨、幸福與廣闊 不論你是學習哪一種門派的瑜伽，這本書都是瑜伽必讀的經典。 這是坊間少見的最完整的一本瑜伽修行書，從基本核心概念、七種動的原則、空間布置、輔具運用、各瑜伽姿式與人體臟腑的關係，結合西方運動醫學觀點，介紹75個詳細圖解的瑜伽式，配合呼吸法和靜心練習，引導讀者循序漸進踏入幸福瑜伽的天地。 身為全球知名的瑜伽老師，作者提醒我們，瑜伽的精隨在於緩慢。緩行慢走本身就是療癒的一部分。瑜伽體位法是一種靜態的舞蹈、內在的運動，是在身體裡面導引動能，具有清潔、修復的神奇效果，讓身心靈都順暢自在、純淨喜悅。 因此，美美的身體或做出高難度動作，並不是我們的目標。瑜伽是為了與自己相遇。回到身體、回到呼吸、回到最真實的感官知覺，不造作、學習聆聽、隨著生命流動，專注當下時刻，你將體驗到生命本質的美好和寧靜。這種感受如此愉快、清明、生氣勃發，自然引領你改變，走向增進幸福的生活方式。 本書特色： •結合傳統瑜伽概念及體位法，以及西方運動醫學觀點的瑜伽教學書，國內少見。 •75個瑜伽式詳細圖解示範，並附上練習功效、各瑜伽式病症禁忌，以及孕婦須注意事項等實用資訊。
多娜•法喜(Donna Farhi) 美國出生，十歲移居紐西蘭，十六歲開始練習瑜伽，有二十多年的國際巡迴教學經驗，曾長居美國舊金山教授瑜伽十四年，也是《國際瑜伽雜誌》(Yoga International)的專欄作者。 多娜自1982年起開始從事瑜伽教學。她是當今全球各瑜伽研修中心爭相邀約的客席指導老師，指導過許多重要的國際瑜伽教師訓練。多娜最為人稱道的，是在教學中啟發學員的內在覺知、感受能力，做為練瑜伽的參考依據，而不是依照老師的權威指令或外在標準。 除了這本《幸福瑜伽：身心靈合一之旅》，多娜另著有《呼吸之書》(The Breathing Book)、《教瑜伽•學瑜伽：我們在這裡相遇》(Teaching Yoga: Exploring the Teacher-Student Relationship)、《活出瑜伽》(Bringing Yoga to Life)等書，現居住紐西蘭自家農場。 想獲得更多關於多娜的資料，請上網察看：www.donnafarhi.co.nz
日本恐怖實話套書：怪
往返天堂地獄的科學家
日本恐怖實話：怪談拆
臺灣是13000年前
天才科學家史威登堡的
下輩子還要做你的親人
日本咒術大全：揭露「
京都怪奇談【SP特別
我看到的世界跟你不一
世界22大預言解析
為了保障您的權益，新絲路網路書店所購買的商品均享有到貨七天的鑑賞期（含例假日）。退回之商品必須於鑑賞期內寄回（以郵戳或收執聯為憑），且商品必須是全新狀態與完整包裝(商品、附件、內外包裝、隨貨文件、贈品等)，否則恕不接受退貨。
