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最美，我自信
作者：
Judy朱
分類：
教育•心理•勵志
／
個人勵志成長
叢書系列：人生顧問
出版社：
時報
出版日期：2013/1/11
ISBN：9789571356860
書籍編號：kk0344002
頁數：216
定價：
380
元
優惠價：
79
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300
元
書價若有異動，以出版社實際定價為準
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暫無供應商：尋找供貨商中(也有可能出版社已結束)。
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內容簡介
作者介紹
書籍目錄
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最美，我自信 做自己的造型師，成為最經典的名牌！ 穿衣除了需要學習，更需要練習 本書提供給所有人一套終極的穿搭心法 跟著Judy老師，從色彩能量開始 逐步體會如何讓自己更美、更有自信 學會整理衣櫃，讓每一件衣服都有專屬空間 也等於整理自己的心情，讓心靈更有餘裕 透過自信，展現風采 讓學習到的方法與新知，成為身上絕無僅有的配件 穿出妳的新美學 [本書特色] 1.最符合台灣的造型建議 從充滿愛與感謝的美麗儀式開始 到如何與台灣本地的氣候、人文景觀與風俗民情呼應以搭配服裝 從內而外，鉅細靡遺說明該如何做自己及穿出自信 2.從「心」開始的美學觀 從內在探討該如何變得更有自信，唯有從心開始， 對自己感到滿意，就會散發出不凡的魅力， 同時不必盲從於普世價值的流行 3.顏色搭配法Tips全解 色彩，足以改變我們的能量與磁場 本書深入淺出與讀者分享，如何運用色彩能量搭配服裝 穿出神采奕奕的妳—
Judy朱自序 推薦序 Chapter1玩色彩，增添美麗能量 第1節發現色彩能量 色彩會說話 揭開色彩的神秘面紗 第2節打翻調色盤大膽玩顏色 展現亮麗丰彩 就愛玩顏色 能量全開 彩妝也要面面俱到 Chapter 2現代女性必學的美麗儀式 第1節一輩子都要培養的好習慣 衣物，是我們最親密的夥伴 和衣服真情互動 萬物都有靈性 衣物也不例外 愛與感謝是身心皆美的動力 第 2 節善待妳的服飾︰今天就要做的感謝儀式 五大儀式 為妳的衣服保鮮 對衣服的感謝儀式 養成隨時進行感謝儀式的習慣 第 3 節提升女性魅力與包容力的冥想訓練 魅力加分，讓念力助妳一臂之力 提升魅力，冥想這樣做 Judy朱愛的提醒︰用慈悲的方法來進行冥想呼吸 提升魅力 冥想一定要有的信念 Chapter 3最美，我自信 第1節自信是每個人都需要的心靈補品 花兒接受自己所以吐露芬芳 每個人都是因為被需要而存在的 自信產生美、不必瘋整型 自信就在於悅納自己的外表 第2節Judy邁向自信之路 美是不斷成長的動力 用決心成就自己的桂冠 妳的自信妳的丰彩 第3節讓專業建立妳的自信形象 邁出自信 確認走在對的道路上 找對造型師 建立好形象 造型師的專業內涵 Chapter 4一開始就要擁有正確的服飾 第 1 節正確服飾的定義 正確從節儉不浪費做起 正確就是不浪費 對的理由才能買到對的衣服 第 2 節服飾也要汰舊換新 新舊衣物融合的祕密 擷取時尚元素聰明做自己 對待當季的衣服 應該大量穿它 汰舊換新讓衣櫃永保活力 尷尬期的衣服也很好用 衣櫥管理必看—內衣褲的庫存量與定期汰換 第 3 節正視消費陷阱 採購衣物的理性與感性 Chapter 5天造之美—台灣 從造型出發，為台灣再添一片美麗風景 台灣造型之美的連結(一) 氣候 台灣造型之美的連結(二)建築物 台灣造型之美的連結(三)交通工具 台灣造型之美的連結(四)目的地或餐館 台灣造型之美的連結(五)場域氛圍 台灣造型之美的連結(六)地方風情 台灣造型之美的連結(七)風俗民情 協調之外 演繹衝突美感 做自己才是永不退流行的名牌 Chapter 6 內外兼修開發美的潛能 第 1 節追求純淨真美人 純淨風潮愛地球 深層淨化的奇特經驗 Judy朱的快速潔淨魔法 第 2 節穿出品味 呈現真我美感 第3 節內化美的能量 結語 新時代的智慧—五生的穿衣價值 附錄 舊衣更美麗，時尚我獨具
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