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英雄之書：觸動日本成千上萬年輕人，改變自我的人生開創法則
作者：
黑川伊保子
譯者：
李貞慧
分類：
教育•心理•勵志
／
個人勵志成長
叢書系列：人生顧問
出版社：
時報
出版日期：2016/7/26
ISBN：9789571367156
書籍編號：kk0425274
頁數：192
定價：
250
元
優惠價：
79
折
198
元
書價若有異動，以出版社實際定價為準
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英雄之書：觸動日本成千上萬年輕人，改變自我的人生開創法則 世界上沒有任何一顆腦，甘於遵守屬於別人的標準答案！ 好奇心與逆境就是成就英雄的條件！ ────引爆話題的暢銷著作，日本讀者佳評如潮！──── 如果你的人生迷惘受困，覺得不知何去何從，急需知道自己該怎麼做才能成功──這本書獻給每個將要踏上人生冒險旅途的「你」──成為自己的英雄吧！ ▌你的人生就是以你為主角的故事 每個人的人生經驗都不盡相同，孕育出的腦神經迴路也各有不同。從現在就開始鍛煉你的大腦，不畏懼失敗，喜愛孤高，擁有自尊心和使命感，表現出專屬自己的豐富特質，找到人生的問題之鑰，一步步地開啟英雄之路。 ▌找出思維突破點，日本腦科學權威幫你打造成功的體質 ★不要害怕「失敗」──世界上每一種失敗的存在，都是為了讓大腦成長，失敗的經驗有助於大腦擺脫平凡進化為「成功腦」！ ★「孤僻」不是罪──花時間和自己獨處是創造型大腦的關鍵，是腦成熟的必要體驗！ ★「自尊心」是大腦的羅盤──聽從心裡聲音的指引，開創並守護自己的價值！ ★「使命感」使人不凡──傾聽自我，體貼他人，成為受眾人愛戴的領袖型人物！ 好評推薦 【日本各界重量級人物一致好評推介！】 藤重貞慶｜獅王株式會社代表取締役會長（CEO） 古澤熙一郎｜三井住友信銀行特別顧問 屋敷和子｜日本航空成田機場分店長 【引起日本讀者廣泛討論的暢銷著作！】 - 人生、工作……正當我煩惱不已時，有幸和本書相遇，改變了我的想法。對於工作，我比以前更積極向前，覺得連自己的生活方式都改變了呢。｜28歲男性 - 站在腦科學的角度解說「失敗」和「孤高」等的必要性，淺顯易懂，溫暖貼心的文筆，帶給我勇氣。｜29歲女性 - 身為家庭主婦的我，也從書中獲得許多可做為指針的字句。強力推薦給養兒育女中的媽媽們！｜31歲女性 - 有人情味的字字句句震撼人心，給我無比的勇氣。我覺得讀了這本書之後，自己截然不同了。｜46歲女性 - 用「使命」替代「夢想」！多美妙的一句話！多有力的一句話！人生由此開始。｜51歲男性 - 〈餞行篇〉真是太棒了！成為「絕對上好的特殊份子」……這句話正適合送給即將展翅高飛的年輕人，特別是女性，成為他們的目標。｜66歲女性
黑川伊保子 生於日本長野縣。畢業於奈良女子大學理學部物理學科。在富士通Social Science Laboratory從事人工智慧研究後，成立了株式會社感性Research。領先全球開發出語感分析法，經手的多數商品和行銷策略皆一砲而紅。 以輕快的語調受到好評，一年受邀參加一百場演講和講座，也在各大媒體擔任評論家。同時也根據大腦科學和獨家的行銷策略，以獨特的幽默文筆說明人類的思考和行為，出版多本暢銷著作。
前言｜勇於飛蛾撲火 ▍CH 1 失敗篇 ▍ 什麼樣的大腦才算是「好大腦」？ 「失敗」是腦進化的要件 老是說「我還不行」的人，只是「失敗」的逃兵 因應上司無理命令的應對方法 睡眠是大腦進化的黃金時間 睡眠的品質就是人生的品質 腦進化的三大關鍵 一、別把「失敗」歸咎於他人 二、別對過去的「失敗」耿耿於懷 三、別對未來的「失敗」提心吊膽 英雄不需要「夢想」 從幼年期就開始逃避「失敗」的腦，是脆弱的 放棄害怕「失敗」的母親吧！ 青春期就開始逃避「失敗」，只會喪失自我 三十到四十歲之間是「失敗」的適齡期 「反射神經上的意料之外」才會讓你成為英雄 「失敗」過的人才能超越「反射神經」 不害怕「失敗」不代表不求勝 世上沒有不是英雄的男性，也沒有不能成為英雄的女性 ▍CH2 孤高篇 ▍ 「孤高」是創造性腦的必要條件 人類的二種腦：因應現實型 VS 未來創造型 英雄腦就是混合型腦 打造英雄腦的方法之一：切斷左右腦合作 社群網站會毀滅英雄腦 孤高是英雄的共同感性 打造英雄腦的方法之二：讓左右腦緊密合作 紳士喜歡國標舞，武士喜歡書法的理由 愛因斯坦用來鍛鍊直覺力的嗜好 運動是鍛鍊腦的必要途徑 徹底為他人著想，也是英雄的必要條件 為他人著想還是為自己著想 為自己著想的人會失去自我 必須要找到自己的最愛 ▍CH3 自尊心篇 ▍ 自尊心是大腦的羅盤 找出自己無法忍受的東西 無法容忍的事物助於建立你的自尊心 真正的堅強和溫柔來自於自尊心和使命感 自尊心和愛自己當然不同 試著俯瞰這個世間吧！ 醜小鴨的隱喻 ▍CH4 使命感篇 ▍ 不去談論夢想 別害怕被人討厭 只有為他人著想，才有使命感 心中有掛念的人，才能提高自己的免疫力 深深信服的感覺很重要 傾聽自己內心的聲音 「受害者式發言」會降低你的高度 跳脫出負面循環 培養看透人心的眼神 做為領袖的條件 活用鏡像神經元效果 ▍CH5 餞行篇 ▍ 收拾好行囊吧 成為絕對上好的特殊份子 給女性朋友的話 再次重申「成為絕對上好的特殊份子」 後記｜獻給奮鬥中的你
隨機效應：你的每個選
每天把心掃乾淨：35
靜心的力量：覺醒，讓
只是快撐不下去了：給
選擇的力量：10個關
被誤解的懶惰：害怕一
邊界感：人與人之間最
五十歲後的優雅：縮得
命定之書：一頁篇幅，
不過就是一隻狗在吠：
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