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10分鐘入禪休息法:風行全球菁英的正念減壓法,7步驟進入心流,既專注又放鬆的最高休息法
    
10分鐘入禪休息法:風行全球菁英的正念減壓法,7步驟進入心流,既專注又放鬆的最高休息法
Ten to Zen: Ten Minutes a Day to a Calmer Happier You
作者:歐文.奧侃(Owen O’kane)譯者:葉織茵
分類:教育•心理•勵志心理學叢書系列:極道商學院
出版社:大牌文化出版日期:2019/10/2
ISBN:9789867645890書籍編號:kk0496611
頁數:288 
定價:350 元
優惠價:79 折  277 元
書價若有異動,以出版社實際定價為準
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