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寶貝斷乳營養副食品70選 :天然副食品輕鬆做,安心享用的健康好料理(隨書附贈迷你進食練習小碗)
作者:
健康生活編輯部;編輯:葉美伶
分類:
醫療•保健
/
懷孕育兒
叢書系列:Enjoy Life
出版社:
和平國際
出版日期:2020/9/1
ISBN:9789863712374
書籍編號:kk0517450
頁數:96
定價:
299
元
優惠價:
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230
元
書價若有異動,以出版社實際定價為準
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目錄 Chapter1 常用料理器具和清洗方法 方便料理的器具介紹 器具的清洗和消毒方法 Chapter2 每個階段適合寶寶吃的食物和處理方法 常見的食物一餐份量 製作副食品的技巧和注意事項 食材烹調的小技巧 Chapter3 食物的儲存要領和冷凍保存知識 依據不同食材的儲存要領 依據不同狀況採取冷凍保存的知識 Chapter4 70道適合不同時期寶寶吃的營養副食品 應該如何準備適合寶寶吃的營養副食品? 5∼6個月食譜 菠菜配方奶稀粥 草莓高麗菜稀粥 蘋果柳橙稀粥、白米湯 馬鈴薯稀粥、栗子青江菜稀粥 奇異果蘿蔔稀粥 高麗菜鳳梨稀粥 地瓜稀粥 蘿蔔糯米稀粥 胡蘿蔔稀粥、菠菜稀粥 香蕉稀粥、梨子稀粥 柳橙果汁、蘋果汁 蔬菜清湯、番茄汁 7∼9個月食譜 小白菜核桃粥 豌豆起司粥 芝麻核桃粥、嫩豆腐糯米粥 馬鈴薯豌豆粥、紫糙米甜南瓜粥 南瓜籽粥、秀珍菇豆腐粥 牛肉菠菜粥、蒸雞肉豆腐 雞肉嫩南瓜粥、鱈魚海苔粥 黃花魚豆腐粥、鮭魚香蕉粥 10∼12個月食譜 蔬菜什錦飯 鮪魚丸子湯 鮪魚雞蛋捲 蓮藕青花菜飯 高麗菜甜椒飯 油炸豆皮起司飯 哈密瓜吐司牛奶餅 玉米蝦仁湯 胡蘿蔔黑豆飯 絲瓜粳米泥 土雞高湯麵 三色飯糰 雞蛋起司三明治 焗香蕉豆腐 蒸鱈魚蛋黃 1歲∼1歲2個月食譜 洋菇牛肉粥 紫菜胡蘿蔔飯 芝麻醬菠菜拌飯 牛肉雞蛋炒飯 嫩南瓜豆腐餅 魷魚蔬菜餅 醬蘋果雞肉 豬肉雜菜蓋飯 醬栗子蓮藕 胡麻醬豆腐湯 鮮蝦丸子清湯 蜆仔海帶芽湯 1歲3個月∼1歲6個月食譜 夏南瓜蟹肉湯 蘑菇蝦仁湯 海鮮炒飯 芝麻煎鯖魚 地瓜雞肉沙拉 蔬菜菇菇冬粉 牡蠣營養飯 豬肉奶油湯飯 魚肉花生炒飯 椰菜雞蛋蓋飯 蘋果雞蛋捲
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