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圖解有趣的生活心理學：零概念也能樂在其中！真正實用的心理學知識
作者：
齊藤 勇
譯者：
陳姵君
分類：
教育•心理•勵志
／
心理學
出版社：
台灣東販
出版日期：2022/3/28
ISBN：9786263291430
書籍編號：kk0548016
頁數：224
定價：
400
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圖解有趣的生活心理學：零概念也能樂在其中！真正實用的心理學知識 內容簡介 老闆煩、工作累、同事廢…… 只想好好生活為什麼這麼難？ 從職場應對、人際交往、戀愛互動到自我啟發， 心理學都能派上用場！ ․為什麼毫無根據的假消息會廣為瘋傳？ ․為什麼人會分享貼文、發文抒發心情呢？ ․為什麼人會為自己找藉口？ ․懂得察言觀色與不懂察言觀色的人，差異何在？ ․能力愈低的人愈充滿自信？ ․所謂的「完形崩壞」，究竟是什麼會崩壞？ ․阿德勒心理學是什麼樣的心理學？ ․敏感屬於一種人格特質？淺談「HSP」 深入淺出、豐富圖解 令人恍然大悟的心理學原理！ 讓你明天就想暢聊的98個心理學話題！ 只要搞懂心理學並善加應用， 就能知己知彼，迎刃解決各種煩心事。 想要一鍵啟動「心理節能」模式， 轉念告別心累、展開機智生活， 其實一點也不難！
作者簡介 齊藤 勇 文學博士。立正大學名譽教授、日本商業心理學會會長。早稻田大學研究所文學研究科博士班畢業。主要專業領域為人際關係與社會心理學。曾擔任電視節目《衝啊！心理學》（日本電視台）的監修顧問與講評者，帶動心理學熱潮。著作有《圖解 心理分析養成班》（三笠書房）、《圖解雜學 從外表看個性的外貌心理學》（ナツメ社）、《插畫心理學入門》（誠信書房）等（以上書名皆為暫譯），著作與監修的書籍繁多。
目錄 第1章 通通想知道！心理學的大小事 9▼84 1 「心理學」究竟是什麼？與腦科學有何不同？ 10 2 心理學有哪些類別與領域？ 12 ․心理測驗1 畫樹看個性。你的心理狀態為何？ 14 3 何種方法最能有效提升做事的動力？ 16 4 喜歡的是跟自己很像的人？或是跟自己不像的人？ 18 5 能讓對方留下好印象？「初始效應」、「月暈效應」 20 6 為何有些人一握住方向盤就會性格丕變？ 22 7 愛慕之情應該說出來嗎？還是應該藏在心裡？ 24 8 是否有能讓對方留下好印象的提問方式？ 26 9 我才是比較努力的一方？「自我中心偏誤」 28 ․心理測驗2 當自己的成績正好落在平均值時，你會怎麼想？ 30 10 都市人比鄉下人冷漠？ 32 11 用餐時交涉談判更有利？「午餐技巧」 34 12 在重要關頭，不要緊張會比較好？ 36 13 為何人會想炫耀自己所認識的人？ 38 14 模仿對方能提升好感度？ 40 15 心頭怦怦跳會令人墜入愛河？「吊橋效應」原理 42 精選心理學○1 服用安慰劑的患者中，會有幾成覺得有效果？ 44 16 經常聽到的「群體壓力」，究竟是什麼？ 46 17 嚴以待人是人的天性？「行動者–觀察者偏誤」 48 18 訓斥方式也有所謂的心理學技巧？ 50 19 IQ究竟是什麼？智力是會遺傳的嗎？ 52 20 阻礙愈多，愛火會燒得愈旺？ 54 21 利用嫉妒心讓關係有進展？「嫉妒戰略」 56 心理測驗3 從穿著打扮看個性。你喜歡什麼類型的服裝？ 58 22 懂得察言觀色與不懂察言觀色的人，差異何在？ 60 23 巧妙推掉工作的方法？活用「自我主張」 62 24 透過「PM理論」能得知主管屬於哪種類型？ 64 25 保護心靈不被壓力擊垮？「防衛機制」原理 66 26 即使周遭再嘈雜還是聽得見自己感興趣的言論？ 68 27 能力愈低的人愈充滿自信？ 70 28 每個人都對自己的名字情有獨鍾？ 72 29 是否有能讓消費者買下商品的心理技巧？ 74 精選心理學○2 想提升員工的能力，哪種方法最有效？ 76 30 經常見面就會喜歡上對方？「單純曝光原理」 78 31 想跟對方變親近，「吐露心聲」很有效？ 80 32 哪種說服方法能獲得信賴？「片面提示」、「雙面提示」 82 心理學的偉人1 西格蒙德•佛洛伊德 84 第2章 令人好奇！心理學用語釋義 85▼146 33 「完形心理學」心是無法分解的嗎？ 86 34 「完形崩壞」是什麼在心中崩壞？ 88 35 「錯視」眼睛所見，不見得為真？ 90 精選心理學○3 應該選哪2張？「4張卡選擇題」 92 36 「巴夫洛夫的狗」身體會自動做出反應？ 94 37 「本我」、「自我」、「超我」意識與無意識的差別何在？ 96 38 「原慾」源自本能的性衝動？ 98 39 「伊底帕斯情結」討厭父親、愛戀母親？ 100 心理測驗4 從日常動作便能看出個性？身體動作會顯現性格 102 40 「原型（archetype）」人類共通的潛意識？ 104 41 「阿德勒心理學」人的行為都是為了達成目的？ 106 42 「身分認同」會隨著成長而形成？ 110 精選心理學○4 會有多少人注意到你所穿的俗氣T恤？ 112 43 「依附（attachment）」嬰兒為何與母親極為親密？ 114 44 「社會心理學」有關團體的心理學？ 116 45 「巴納姆效應」占卜為何能料中一些事？ 118 精選心理學○5 與工作上的往來對象應保持怎樣的距離？ 120 46 「五大人格特質理論」能看出性格的檢查法？ 122 47 「艾希曼實驗」任何人皆會屈服於權威？ 124 48 「需求層次理論」需求也有分層次？ 126 49 「演化心理學」人的心理仍停留在史前時代？ 128 50 「行為經濟學」經濟活動其實並不合理？ 130 51 「認知心理學」記憶與心理有何關聯？ 132 52 「ABC理論」信念能改變結果？ 134 53 「正向心理學」能讓人變幸福的心理學？ 136 54 「逆轉理論」為何人會喜歡刺激的事物？ 138 55 「負面情緒閾值」會吵架是因為感情好？ 140 56 「後設認知」、「周哈里窗」客觀看待自己的方法？ 142 心理測驗5 從處理突發狀況的方式看個性！遇到困難時你會如何因應？ 144 心理學的偉人2 卡爾•古斯塔夫•榮格 146 第3章 還想知道更多！心理學的各種機制與技巧 147▼215 57 敏感屬於一種人格特質？淺談「HSP」 148 58 自己是「HSP」？抑或只是纖細敏感而已？ 150 59 「畢馬龍效應」能激發當事人的能力？ 154 60 該怎麼做才能養成正向思考的習慣？ 156 精選心理學○6 要讓客人選擇你最想賣的餐點，最合適的選項為幾個？ 158 61 讓人願意接受請託的技巧為何？ 160 62 有什麼技巧能讓會議變得有意義？ 162 63 人的記憶可以信賴？抑或無法信賴？ 164 64 為何記憶是不完全的？淺談「記憶七罪」 166 心理測驗6 從喜歡的顏色看個性。你喜歡哪個顏色呢？ 168 65 想說服對方應該把結論放在開頭？還是最後？ 170 66 心理學上有哪些有用的交涉技巧？ 172 67 有沒有能扭轉逆勢，讓彼此重修舊好的心理學手法？ 174 精選心理學○7 想提升公司的生產力，針對哪個項目進行改善最具成效？ 176 68 有助於排解壓力的心理學技巧為何？ 178 69 何種類型的人會做出擾人行為？ 180 70 為什麼霸凌行為不會消失呢？ 182 71 何種性格類型容易罹患憂鬱症？ 184 心理測驗7 魔法字母「E」能看出你的為人？ 186 72 什麼樣的座位安排能帶動會議順利進行？ 188 73 讓愛情長久的祕訣為何？「愛情三角理論」 190 心理測驗8 睡姿會透露出深層心理？從「睡姿」看個性 192 74 遇到緊急狀況卻不採取行動的人，究竟在想什麼？ 194 75 為什麼毫無根據的假消息會廣為瘋傳？ 196 76 什麼樣的人會輕易相信陰謀論？ 198 77 為什麼人會分享貼文、發文抒發心情呢？ 200 78 少數派該怎麼做才能扭轉多數派的想法？ 202 79 做出逼車行為的人是出於何種心態？ 204 80 從逆境中重新站起的力量？何謂「心理韌性」 206 精選心理學○8 當人的感覺被剝奪時，最多能忍耐幾天？ 208 81 為什麼人會為自己找藉口？ 210 心理測驗9 從夢境能看出你的心？淺談「解夢」 212 82 男女心理大不同？ 214 知識不嫌多！心理學用語13 216 索引 222
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