登入
|
註冊
|
會員中心
|
結帳
|
培訓課程
魔法弟子
|
自資出版
|
電子書
|
客服中心
|
智慧型立体會員
書名
出版社
作者
isbn
編號
5050魔法眾籌
|
NG書城
|
國際級品牌課程
|
優惠通知
|
霹靂英雄音樂精選
|
西瑪高次光能:有各種神奇的光球
此作者無相關書籍
文學小說
文學
|
小說
商管創投
財經投資
|
行銷企管
人文藝坊
宗教、哲學
社會、人文、史地
藝術、美學
|
電影戲劇
勵志養生
醫療、保健
料理、生活百科
教育、心理、勵志
進修學習
電腦與網路
|
語言工具
雜誌、期刊
|
軍政、法律
參考、考試、教科用書
科學工程
科學、自然
|
工業、工程
家庭親子
家庭、親子、人際
青少年、童書
玩樂天地
旅遊、地圖
|
休閒娛樂
漫畫、插圖
|
限制級
那些愛情裡,我們所受過的傷:避開關係的誤區,找回愛自己與愛人的能力【內附14天牌卡日記】
作者:
小妮子(Anny)
分類:
哲學•宗教
/
新時代
出版社:
悅知文化(精誠資訊)
出版日期:2022/5/25
ISBN:9789865102197
書籍編號:kk0550298
頁數:320
定價:
380
元
優惠價:
79
折
300
元
書價若有異動,以出版社實際定價為準
訂購後立即為您進貨
訂購後立即為您進貨:目前無庫存量,讀者下訂後,開始進入調書程序,一般天數約為2-10工作日(不含例假日)。
團購數最低為 20 本以上
評價數:
(請將滑鼠移至星星處進行評價)
目前平均評價:
文字連結
複製語法
那些愛情裡,我們所受過的傷:避開關係的誤區,找回愛自己與愛人的能力【內附14天牌卡日記】
圖片連結
複製語法
分
享
內容簡介
作者介紹
書籍目錄
同類推薦
最了解你愛情心事的溫暖之作! 結合[心理學]×[牌卡陪談]×[書寫引導] 讓你在療癒自己的路上,充滿著勇氣。 你是否也有過相同的煩惱? 不想被討厭,總是迎合對方,委曲求全。 一再愛上渣男,為感情過度付出。 兩人價值觀落差太大,衝突日漸增加。 被提分手後,開始懷疑自己不夠好…… ──獻給所有正在關係中受苦,想做出改變的你。 心碎的故事背後,隱藏了哪些關係議題? 從心理學角度,陪伴你梳理情緒、理解自己; 搭配牌卡引導,療癒積累已久的內在傷痛。 受什麼樣的人吸引,映照出我們當下的渴望。書中集結24篇陪談故事,從言行的冷暴力、權力的不對等,到原生家庭的影響……為你釐清關係裡的痛點。 透過牌卡及書寫練習,引導你覺察內心真正的恐懼,並給予行動上的指引,進而能在新的一段關係開始之前,重新認識自己,拾回如初的美好。 透過個案情境,覺察你在關係裡所扮演的角色。 結合心理學及牌卡,探尋潛意識裡,你對愛的期待。 每個主題「療傷悄悄話」,藉由日常的練習改善關係。 透過「14天牌卡日記」,由陪談師引導,進而自我療癒。 挑選合適入門的關係牌卡,作為陪伴你的工具。 當衝突變成爭論勝負── 吵架時總是誰也不服輸,背後可能是自卑情結作祟,覺得自己在其他層面不如對方。 當情緒勞動超出負荷── 抒發負面感受前,先關心伴侶的身心狀態,並找尋其他管道,不要將對方當作情緒唯一的出口。 剛剛好的距離── 每週投入黃金六小時,維持關係的熱度;在家中設置獨處的空間,讓彼此保有私人距離。 勇敢做回自己── 選擇妥協是因為愛,不是害怕被拋棄而討好對方。適度展現脆弱的一面,會讓你們更貼近彼此。 最後請記住,別因為一段關係而遍體鱗傷。 你的獨一無二,會讓你遇到值得去愛的人。 相伴推薦── 柚子甜|心靈作家 曾彥菁|作家 柯采岑Audrey|Womany女人迷 Head of Sales 周詠詩|療心卡原創導師、牌卡協會理事長 盧美妏|人生設計心理諮商所共同創辦人 莊博安|微光心理諮商所所長、諮商心理師 瑪那熊|諮商心理師、關係經營講師 象徵幸福的青鳥總是飛在空中,飄忽不定、難以捉摸,那小妮子就是捕鳥大師,對於青鳥為何飛走,又該如何找回來,明白得很。我在閱讀的過程裡,漸漸收獲了一個更清晰的自己,希望你也是! ──曾彥菁╱作家 怎麼相愛、怎麼相處、怎麼溝通、怎麼分開、怎麼理解自己真正要的是什麼,愛本是大哉問……但只要我們開始能夠正視、願意處理,也有方有法地前行,本身就是很大的躍進。 ──柯采岑 Audrey╱Womany女人迷 Head of Sales 從愛情的外在行為談進內在心理,用淺白易懂的語言和生活常見的故事,娓娓告訴讀者愛情中最重要的幾件事情:覺察關係的變化、探索自我的過去、疼惜那個值得被無條件愛著的自己。 ──莊博安╱微光心理諮商所所長、諮商心理師 要在情場擁有防護罩,需要靜下心來探索內在、檢視過往、評估關係、找出盲點,在對自己有更深刻的認識後,往往就能做出更正確的決定。 ──瑪那熊╱諮商心理師、關係經營講師
小妮子(Anny) 女人迷專欄作家、台灣文創牌卡教育推廣協會療心卡認證陪談師、JPHAA日本和諧粉彩準指導師。 國立政治大學教育系畢業。二十多歲幾經感情、工作、婚姻人生交叉路口,領悟到傾聽內在的重要,將這些體悟書寫成文章,並刊載於女人迷專欄,後續成立IG @nizi.girlstyle與個人網站「小妮子情理生活學」。 除了持續寫作發揮文字力量之外,也透過牌卡療癒他人,幫助更多人覺察自己並找回內在能量,議題包含:自我關係、伴侶關係、金錢關係等。
各界推薦 前言 致破碎的靈魂:照料愛的新舊傷痕,你需要找回你自己 第一章 揮別前段感情,擁抱受傷的靈魂 ──在新的故事開始之前 1 走不出相同影子,總是愛上渣男渣女? 2 經常被貶低、害怕說錯話?辨識關係中的冷暴力 3 分手無法真正放下,想吃回頭草的你怎麼了? 4 該如何解讀前任的關心?復合不是你唯一的選擇 第二章 劃出底線,你不需要失去你自己 ──給容易受人擺布、想討好對方的你 5 戀愛中總是自卑,覺得自己配不上對方? 6 不斷付出卻得不到回報?給戀愛成癮的你 7 遇見焦慮型伴侶,註定是內耗的開始? 8 愛上逃避型依戀者,終將陷入一追一跑? 第三章 越相愛越寂寞?找回關係的平衡 ──進入磨合期,你們需要的是相互理解 9 兩人溝通到最後,卻只剩下指責與抱怨 10 遠距關係百事哀?不在身邊也要過好彼此的生活 11 一吵架就先低頭?蠶食愛情的不對等關係 12 深愛卻互相傷害,刺蝟式關係教會我們的事 第四章 越相處越想逃?跨越現實因素的阻礙 ──關於未來與承諾,在踏入下一階段之前 13 談錢傷感情?關係避不了的金錢覺察 14 戀愛不只兩個人,原生家庭對關係帶來的陰影 15 愛的火苗熄了?不自覺開始放大對方的缺點 16 親密關係中,情緒界限是你的防線 第五章 該離開還是忍耐?釐清你對愛情的期待 ──適時放手的人,才能談好戀愛 17 如何設立停損點,從伴侶出軌的重傷中走出? 18 熱戀期後不再甜蜜,是他不愛我了嗎? 19 說再見是永遠不見?分手後能否繼續當朋友? 20 激情褪去,怎麼和對的人走向下一步? 第六章 成為自己的勇氣,迎向真正的愛與親密 ──在一起的時光裡,我的改變都是我所喜歡的樣子 21 在關係裡失去了自由?一點點找回原來的你 22 放下傷痛,學習臣服而非屈服 23 重新和身體連結,療癒致病的情感 24 受困過去、焦慮未來?當下才是最強大的力量 附錄 陪你面對關係黑洞的五大牌卡──給初心者的挑選指南 參考資料 牌卡日記 14天的書寫練習
後禪學靈性導師•阿迪
放鬆的心智:《健康之
不藥而癒4:不當受害
天使靈氣:靈魂最完美
現代修行生活指南:從
史代納自由的哲學•生
從內在創造豐盛:靈性
第一次顯化就成真【1
靈魂感知訓練:心智無
卡米兒之連結天使套組
為了保障您的權益,新絲路網路書店所購買的商品均享有到貨七天的鑑賞期(含例假日)。退回之商品必須於鑑賞期內寄回(以郵戳或收執聯為憑),且商品必須是全新狀態與完整包裝(商品、附件、內外包裝、隨貨文件、贈品等),否則恕不接受退貨。