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樂活享繪禪繞畫：只要一支筆，就能快樂繪畫
作者：
蕭淑玲
分類：
藝術•美學
／
美術
叢書系列：心的療癒
出版社：
四塊玉文創
出版日期：2024/11/5
ISBN：9786267526187
書籍編號：kk0590449
頁數：224
定價：
480
元
優惠價：
79
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379
元
書價若有異動，以出版社實際定價為準
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樂活享繪禪繞畫：只要一支筆，就能快樂繪畫 內容簡介 真的很簡單，只要一支筆，就能輕鬆畫畫！ 不分年齡層，從幼童到長者都能輕易入門。 ▾ 透過重複繪製相同圖案， 進入專注且放鬆的狀態， 讓內心得到平靜。 ₊˚什麼是禪繞畫✩•₊˚ 禪繞畫由美國芮克•羅伯茲與瑪莉亞•湯瑪斯夫妻創造這種具有心靈療癒力的創作藝術。 因為禪繞畫不需要草稿，只要一支筆、一張紙，再運用簡單的點、線、弧、曲、圈，重覆基本的圖形，創作出美麗的圖畫，並在規律且一筆一畫構成圖樣的過程中，讓自己進入專注的狀態，且從中得到心靈的平靜。 ₊˚一支筆、一張紙的簡單繪畫✩•₊˚ 不需要學會複雜的繪畫理論，只要一支筆、一張紙，透過點、線、曲線、圈等簡單的元素，任何人都能在日常中輕鬆創作出獨特的圖案，畫出獨一無二的作品。 ₊˚老少咸宜的國民藝術✩•₊˚ 禪繞畫適合所有年齡層，無論是小朋友還是成年人，皆可透過這種繪畫形式鍛鍊專注力，並刺激大腦的思考能力。緩慢的筆觸與多角度運筆不僅能增強手指靈活度，還能讓人享受沉浸於創作過程的樂趣，適合大、小朋友學習！ ☑附「變化型步驟停格動畫」QRcode，讓大家跟著學、跟著畫！ 本書特色 ✲禪繞畫入門必備BOOK 零藏私介紹禪繞畫基礎、常用圖樣，讓想學禪繞畫的人，能跟書中步驟Step by step輕鬆上手。 ✲禪繞畫應用於生活小物中 將禪繞畫融入日常生活，創造獨一無二的個性化作品！書中零藏私教授如何將禪繞畫運用在襪子、帆布袋、花器、紅包袋等常見生活小物上，讓這些物品變得更加美觀與獨特，增添生活中的藝術氣息。 ✲無草稿、無規則，銀髮族也OK 禪繞畫無需草稿或專業術語，圖樣簡單、沒有規則，只要運用簡單的圖樣就能組合出獨特的作品，非常適合銀髮族學習。 不僅可以在繪畫過程中達到手腦併用的效果，還能有效舒壓放鬆，讓他們享受藝術創作的樂趣，並保持身心活躍。 真誠推薦 淑玲老師就像一位工畫師，將她滿腔對世間的愛，透過禪繞畫傳遞出幸福的模樣。禪繞畫的簡單純粹，在她的筆下更見真章。毋需複雜技巧，只要三兩圖樣，在一紙一筆下，瞬間幻化為一幀幀絕美的想像。──陽竹林學會理事長林嘉發 長者作畫，並不如我們一般人容易。長者身體退化，手拿筆會抖，有的連筆都無法拿；有的罹患失智，需要花費數倍於常人的學習時間。這些困難，淑玲老師都一一克服。她從上百種禪繞圖樣中選取線條簡單、易於完成的圖樣讓長者練習，並在課中帶領長者做手部運動。數堂課下來，長者開始領會到畫禪繞的樂趣。──苗栗縣中醫師公會長照委員會副主委杜穎純
作者簡介 蕭淑玲 現任 陽竹林學會禪繞畫指導教師 經歷 Asia # 3 亞洲中文禪繞認證教師 雋雅讀書會禪繞畫指導教師 六合國小、尖山國小教職員研習禪繞畫指導教師 塭內社區兒少課輔禪繞畫指導教師 中國醫藥大學陽竹林醫心社禪繞畫指導教師 衛福部長照2.0「預防及延緩失能照護計畫」模組專業師資，在中醫診所、衛生所、社區據點、巷弄長照站多次開辦課程
目錄 工具材料介紹 認識禪繞畫 禪繞畫應用於樂齡者 常見Q&A Chapter 1基本圖樣繪製 圓形 烈酒 牛毛草 驚呼 昂那馬托 春天 三角形 雨 芒琴 芮克思地 黎波里 網絡與片段 方形 騎士橋 弗羅茲 鯨尾 立方藤 乾草綑 其他 嫩葉 流動 慕卡 商陸根 銀耳 Chapter 2常用圖樣繪製 羽葉 布瑞茲 雙荷子 立體公路 小皮球 米爾 哈金斯 新月 維特魯特 聚傘花序 韻律 錯落線 艾佛瑞 悖論 米斯特 雜訊 奇多 嗶嗶 核果 沙特克 邦佐 樂創 沃迪高 花櫻 烏賊 Chapter 3多媒材繪畫及延伸應用 •延伸應用 暗線變化與應用 拓印 嵌字 •紙藝 明信片 書籤 紅包 撕畫 剪紙 •生活小物 帆布袋 束口袋 筆袋 熱縮片飾品 木盒小物 刮畫 扇子 襪子 面具 花器
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