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高成效習慣:6 種習慣×18道練習,幫助你專注最重要的事,始終如一、長期締造卓越表現(二版)
High Performance Habits: How Extraordinary People Become That Way
作者:
布蘭登.布夏德
譯者:
譚天
分類:
財經投資
/
理財投資
叢書系列:財經商管
出版社:
星出版
出版日期:2025/4/16
ISBN:9786269935765
書籍編號:kk0596974
頁數:464
定價:
550
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435
元
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高成效習慣:6 種習慣×18道練習,幫助你專注最重要的事,始終如一、長期締造卓越表現(二版)
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高成效習慣:6 種習慣×18道練習,幫助你專注最重要的事,始終如一、長期締造卓越表現(二版) 內容簡介 史上最多人關注、最常被引述、最多人追蹤的個人發展/高績效教練 《成功》雜誌和《歐普拉雜誌》譽為個人成長與成就領域最具影響力人物之一 在高成效議題上,他訓練、認證過的人數世界第一 超過二十年研究、十年服務各領域精英,量化數以萬計問卷調查得出 6種習慣×18道練習,幫助你找出專屬自己的成功模式, 始終如一、長期締造卓越表現 �\�\賴瑞・金、歐普拉推薦�\�\ 本書作者布蘭登・布夏德(Brendon Burchard)為世界頂尖高績效教練,也是《紐約時報》、《今日美國報》、《華爾街日報》第1名的暢銷作家。他的個人發展影片觀看次數破億,逾160萬人上過他的線上課程或影音系列。他是臉書最多人追蹤的Top 100公眾人物之一,也是YouTube自助類影片最多人觀看的指標人物之一。 布蘭登服務過的客戶包括:美國前總統、歐普拉、葛萊美獎歌手、奧運選手、《財富》500大企業高階主管、美軍特種部隊,以及待在家裡的一般父母,《成功》(SUCCESS)雜誌和《歐普拉雜誌》(O, The Oprah Magazine)把他譽為個人成長與成就領域最具影響力人物之一。 二十年來,布蘭登不斷為下列三個基本問題尋找答案: 1. 為什麼有些人、有些團隊,能比其他人、其他團隊成功得更快、更持久? 2. 成功的人為什麼有些痛苦不堪、一點都不快樂,有些卻比同儕更健康、更快樂、心理素質和動機更強,總是積極進取、樂在其中? 3. 什麼能夠有效激勵人們奮發上進?什麼樣的習慣、訓練與支援,能夠幫助人們迅速精進? 長年與團隊深入研究、逾十年擔任各領域精英教練的專業經驗,以及來自全球學員數以萬計問卷調查得出的量化結果,布蘭登發現,想要取得、長期保持成功,有六種習慣至關重要。 無論你的年紀、個性如何,無論你從事什麼工作、具有什麼天賦優勢或技能,無論你在任何領域,有六種刻意養成的習慣,能夠讓你脫穎而出、表現卓越,始終如一、長期取得超過一般標準的成功:追求清晰、激發活力、提高必要性、增加生產力、發展影響力、展現勇氣。 想要成就更多、增加收入、改善關係、提升生活品質、領導他人、更快發展技能,或是變得更快樂、更有自信,本書的6種習慣×18道練習,都能幫助你獲致明顯成效。 *書中包含各章練習問題、自評表單、免費的英文線上評估和訓練影音。 好評推薦 「布蘭登・布夏德是動機與行銷方面的世界級權威。」——賴瑞・金(Larry King),已逝金獎節目主持人 「個人成長與成就領域Top 25最具影響力人物。」——《成功》(SUCCESS)雜誌 「史上最成功的線上訓練講師之一。」——Oprah.com
作者簡介 布蘭登・布夏德 Brendon Burchard 世界頂尖高績效教練,史上最多人關注、最常被引述、最多人追蹤的個人發展訓練講師之一。《成功》(SUCCESS)雜誌和《歐普拉雜誌》(O, The Oprah Magazine)譽為個人成長與成就領域最有影響力的領導人物之一。在高成效議題上,他訓練、認證過的人數世界第一。 《紐約時報》、《今日美國報》、《華爾街日報》第1名的暢銷作家,著有《自由革命》(The Motivation Manifesto)、《為你的人生充電》(The Charge)、《富豪信使》(The Millionaire Messenger)、《黃金人生的入場券》(Life’s Golden Ticket)等書。 線上教育的先鋒,個人發展影片觀看次數破億,逾160萬人上過他的線上課程或影音系列。布夏德是臉書最多人追蹤的Top 100公眾人物之一,也是YouTube自助類影片最多人觀看的指標人物之一。基於這些成績,Oprah.com將他譽為「史上最成功的線上訓練講師之一」。 現為高成效研究所(High Performance Institute)CEO,領導一群卓越教練、創作者和研究人員,幫助世界各地的人們開創、享受非凡人生。經常旅行世界各地演講,想要進一步認識他的人,請上Brendon.com。 譯者簡介 譚天 臺大政治系畢業,曾任《聯合報》編譯主任、《自由時報》副總編輯等職。現旅居加拿大,專事譯作。譯有《巴菲特與蓋茲》、《全球戰場》、《2034全面開戰》、《當政治成為一種產業》、《恆毅力的七堂課》、《國家為什麼會成功》、《把成功變成習慣》等百餘本書。
目錄 前言:卓越,是一種習慣 超越自然:高成效的追求 第一部:個人習慣 習慣1:追求清晰 習慣2:激發活力 習慣3:提高必要性 第二部:社會習慣 習慣4:增加生產力 習慣5:發展影響力 習慣6:展現勇氣 第三部:保持成功 高成效殺手:謹防三大陷阱 The #1 Thing 頭等大事 摘要指南 謝辭 注釋 參考文獻
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