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不點醫師寫給小學生的成長指南:第一次照顧自己就上手!
作者:
不點醫師
分類:
教育•心理•勵志
/
教育學習
叢書系列:LEARN
出版社:
時報
出版日期:2025/5/13
ISBN:9786264194198
書籍編號:kk0597593
頁數:208
定價:
420
元
優惠價:
79
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332
元
書價若有異動,以出版社實際定價為準
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不點醫師寫給小學生的成長指南:第一次照顧自己就上手! 內容簡介 為什麼不洗澡會變臭、看別人考很好會心酸酸? 全年段小學生跟父母都該知道的身心保健知識全收錄! ★ 給小朋友的健康知識教養書,從小培養正確觀念、養成健康生活習慣,長大也受用! ★ 可愛又迷糊的「路障醫師」與他的淘氣搭檔「不點」,上演爆笑漫畫小劇場,陪伴孩子快樂成長! 小朋友們,本書將告訴你── ◆ 認識身體 我們是怎麼出生的?男生、女生哪裡不一樣?肯定自己身體的獨一無二,是學會照顧自己的第一步! ◆ 預防疾病 眼睛、牙齒該如何保養?疫苗打針是在訓練免疫戰士?掌握健康知識,你就是自己的守護者! ◆ 外出冒險 為什麼在外面玩要防晒?不小心吃壞肚子該怎麼辦?保護好自己,勇敢探索世界! ◆ 健康長大 怎麼做才會長高?青春期的成長魔法會帶來哪些變化?培養健康作息,順利的長大! ◆ 管理情緒 生氣到快爆炸該怎麼辦?很緊張時要如何放輕鬆?穩定內心,更獨立更有自信的面對世界! 【關於本書】 身兼二寶媽與外科醫師的不點醫師,經常接收到自己的孩子或網路上小朋友的疑問,讓她決定用淺顯易懂的文字搭配圖文漫畫,幫助孩子學習健康知識,希望透過這本書教小朋友好好照顧自己的身心! 當孩子建立健康觀念,理解為什麼養成好習慣這麼重要,就可以培養孩子為自己負責的生活態度,即使大人不叮嚀,也會主動保護身體、照顧自己! 名人推薦 River | 骨灰級四格漫畫家 SANA | 漫畫家 綜合口味 | 漫畫家 熊媽 | 【小熊熊一家】親子插畫家 謝東霖 | 漫畫家 彎彎 | 圖文創作家 ──圖文漫畫家捧腹支持 大林老師|國小老師 沈雅琪|神老師 阿包醫生巫漢盟 | 禾馨醫療體系兒科主治醫師 陳奕成醫師 | 兒童內分泌專科醫師 黃瑽寧醫師 |《輕鬆當爸媽,孩子更健康》作者 魏瑋志(澤爸)|親職教育講師 羅寶鴻 | 親職教育專家 ──教育醫學界好評推薦 ※:依首字筆畫排序 圖文漫畫家 精湛的外科醫師,幽默的圖文作家,這兩個都是不點醫師的本體!──River | 骨灰級四格漫畫家 書裡的細胞們畫得好可愛,能把枯燥的醫學知識畫成這麼有趣的漫畫,也只有不點醫師了!──SANA | 漫畫家 僅需親子共讀數回,家長必能更安心、進而得到更多自己的時間,簡直賺爛!──綜合口味 | 漫畫家 書裡的文字讓小學生能輕鬆理解,還搭配了幽默又生動的漫畫,讓健康知識變得有趣也更容易記住!──熊媽 | 【小熊熊一家】親子插畫家 可以搭配輕鬆幽默的圖文漫畫來長知識,真棒!──謝東霖 | 漫畫家 不點醫生用溫馨又可愛的筆觸,搭配親切又淺顯易懂的醫學常識,是一本適合推薦給全家大小閱讀的書!但連圖都自己畫是給不給人活啊?太萬能了吧∼──彎彎 | 圖文創作家 醫學教育界 輕鬆流暢的文字傳達著非常重要的觀念:了解自己、接納自己、愛悅自己。拜讀之後非常驚喜的發現,不點醫師想要傳達的,與我對孩子的教養核心理念不謀而合。 推薦所有的家長輕鬆閱讀之後,將內容轉化成與孩子對話的養分,充分滿足孩子探索自我與世界的好奇心。祝大家都有愉快的親子對話。 我是大林老師,努力帶領孩子與世界接軌、好好的跟自己和他人相處。──大林老師 | 國小老師 阿包醫生身為二寶爸,一直扮演著他們的健康小老師。但隨著他們長大,健康疑問也愈來愈多,當我應接不暇時,不點醫師這本書中的文字及圖畫就能幫大忙,讓他們第一次照顧自己就上手!爸媽們一定要買來跟孩子一起看唷!──阿包醫生巫漢盟 | 禾馨醫療體系兒科主治醫師 不點醫師用生動圖畫搭配淺白文字,把長高祕密變得有趣又好懂,小學生也能輕鬆學會! ──陳奕成醫師 | 兒童內分泌專科醫師 不點醫師用溫柔文字與可愛漫畫,陪孩子認識身體、學會照顧自己,是小學生踏上健康成長旅程時最溫暖又可靠的工具書!──黃瑽寧醫師 |《輕鬆當爸媽,孩子更健康》作者 活潑可愛又幽默的插圖,搭配全方位的衛教知識,讓不點醫師幫助你的孩子,從現在開始學習照顧自己!──羅寶鴻 | 親職教育專家
作者簡介 不點醫師 本名蔡宗芸。生活有點雞飛狗跳、也充實幸福的二寶媽。從醫學生時期開始以醫院日常為主題創作,現為大腸直腸外科主治醫師。 這本寫給孩子們的健康知識教養書,正是她送給家裡哥哥跟弟弟的美好禮物,希望每一個讀了本書的孩子,都能健康快樂的長大! FB:酷勒客-Clerk的路障生活 IG:roadblockaclerk
目錄 各方推薦 作者序 角色介紹 Part1 好奇寶寶探險隊──認識自己的身體 1.我以前住在媽媽的肚子裡? 2.男生跟女生,哪裡不一樣? 3.小腦袋裡的夢幻電影,為什麼會做夢? 4.熬夜大挑戰!為什麼睡覺很重要? 5.噴嚏打不停,原來我過敏了? 6.牙仙子的小禮物!我的牙齒怎麼掉了? 7.耳屎的神祕作用!為什麼會有耳屎? 8.健康成長動起來!運動有什麼好處? Part2 健康守護隊出動!──預防疾病變健康 1.牙仙子的特別任務!保護你的恆牙 2.疫苗打針好可怕!認識守護身體的超級英雄 3.隔壁同學感冒了!我也會生病嗎? 4.大便塞車了!便祕怎麼辦? 5.臭臭來敲門!不洗澡不洗頭可以嗎? 6.手機看太久,近視怎麼辦? Part3 小小冒險家出發!──外出冒險要注意的事情 1.太陽好大我烤焦了!為什麼會晒黑? 2.冬天癢癢怪出沒,怎麼打敗它? 3.蚊子忍者嗡嗡嗡!被叮得滿頭包怎麼辦? 4.好想吃零食!認識食物中隱藏的危險角色 5.跑跳受傷了!扭傷了該怎麼辦? 6.小屁屁的「不速之客」!什麼是蟯蟲? 7.腸胃炎報到!吃壞肚子怎麼辦? Part4 我要變大樹!──長高長大的祕訣 1.我想要長高高!長高的魔法是什麼? 2.睡覺的呼嚕聲∼打呼是身體的警告? 3.我看起來有點圓∼胖胖的一定不好嗎? 4.魔法大變身!青春期是什麼? 5.不吃早餐可以嗎?健康飲食的祕訣 Part5 我是內心堅強的小勇士──如何穩定自己的心 1. 小脾氣大爆發!怎麼處理壞情緒呢? 2. 壓力山大!怎麼讓心情放輕鬆? 3. 找到勇氣小夥伴!害怕時怎麼辦? 4. 別人很棒自己心裡卻酸酸的?嫉妒小怪獸出現啦! 5. 讓眼淚變成彩虹!難過時怎麼辦? 6. 笑容多一點!開心的祕訣是什麼? 作者簡介
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