新絲路網路書店-行三好淨三業：擁抱生命教育．哲學‧宗教/佛教

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行三好 淨三業：擁抱生命教育

內容簡介
三好就是──做好事 說好話 存好心
每一個善行、每一句溫暖話語、每一個正向念頭，
像火種一樣，點燃改變自己、他人和世界的力量。
 
　　一彈指，32 億百千念，念頭一起，宇宙虛空即起波動，與人們的能量層級產生震動。
　　宇宙萬法緣生緣滅，時常「做好事、說好話、存好心」，由心念帶引正向頻率，「善的種子」將在每個人的心中開花結果……。
 
　　❏人間修行的美好目標── 
　　三好淨化三業，達到身、口、意的清淨與和諧。❏
 
　　本書從星雲大師「三好精神」的啟發開始，延續──做好事、說好話、存好心的推廣，透過慈悲與智慧的交融，貫徹生命教育的修行，並且於校園中落實，從根本開始化解高等教育少子化的危機，鼓舞年輕學子，創造未來領袖特質。
 
　　三好生命教育，不僅是一種行為的指引，更是一種生活的態度，帶著慈悲與智慧，滋養著每一顆心靈。當我們能夠將這三好貫徹於日常生活，便是實踐佛法的最佳方式。在這個過程中，我們不僅為自己打開了一扇通往內心的窗，也為他人點亮了一盞希望的燈。
 
　　本書包含以下四大重點：與大師對話、身心靈生養力行、校務翻轉、環境保育──
 
　　➤與大師對話：九字箴言的智慧之光
　　2013 年，應星雲大師之邀，來到大師創辦的南華大學服務，並有幸向大師請益，蒙受慈悲加持與諄諄教導。
　　在此指引之下，我的心靈得到了滋養，對教育理念的領悟也愈加深刻。
 
　　➤身心靈生養力行：行持三好，淨化三業
　　三好的實踐，是在日常積極播下善的種子，身行善事、口出善言、心存善念，將佛法融入生活，讓內心保持清明，發現生命中的每一份美好與可能。
 
　　➤校務翻轉，從三好生命教育實踐
　　自擔任校長職位開始，建立三好校園，涵養優良品德，並結合現代科技，開啟智慧創新，使學生們善用當前科技新知，與世界接軌。
 
　　➤環境保育：慈悲大地，獻給未來的深情許諾
　　減碳、減少塑膠製品的使用，不僅是對大自然的慈悲，也是對我們未來後代的深情承諾，以行動守護地球的未來，避免暖化加劇。
 
　　····✦····閃動智慧光芒的生命教育，實踐三好，改變自己、他人和世界····✦···
　　▎關於改變自己，可以這麼做______
　　●生活中，無論是與人交流還是互相鼓勵，一句真誠的讚美、一句輕聲的安慰，都是修行。
 
　　●每一樁小善，都是改變命運的契機，善念一旦萌芽，便能以溫柔而堅韌的力量化育生活。每天哪怕只做一件小事――幫人一個忙、拾起一片垃圾、送人一句問候，這些善行便如露珠悄悄地滲入心田，不斷豐富著我們的生命。
 
　　● 每一個動作、每一句話語、每一個念頭，都在不斷塑造我們的心性。當我們的身心淨化，三業和諧，內外合一，便能徹底超脫種種煩憂，達到心靈的究竟自由。
 
　　▎關於造福他人，可以一起做______
　　● 漫漫求學路，對於我這個來自雲林縣臺西鄉海口村的貧困子弟而言，別有一番感觸。我深知，許多家庭的孩子面臨著與我當年相同的困境。因此，在接任校長之後，時常思考如何減輕學生的經濟壓力，讓他們安心學習。
 
　　● 當布施者的心無所求，只是為了他人的需要而自發付出，完全不計較回報與得失，那便是「無相布施」。不取於物，而取於心，因為源自於一顆與萬象不爭、不執、不求的心而功德無量。
 
　　● 擁抱正念，學會觀功念恩與懺悔，是改善內在狀態的重要途徑。這不僅僅是一種自我解脫，也會對周圍的人與環境產生積極的影響。若能透過日常中的小改變，以願力扭轉業力，解開那些束縛心靈的鎖鏈，即能釋放出內心的無限潛能。
 
　　▎關於影響世界，可以共同做______
　　● 秉持「三好」精神，做好事、說好話、存好心，不僅能夠改變自己的命運，也能為這個世界注入更多的光與愛。
 
　　● 心存善意，便如種子深埋土壤，隨著時間，會在心中生出堅定的善意，讓我們無懼無畏。世間的福氣與安寧，其實皆來自一顆寬厚慈悲的心。
 
　　● 生命教育，如一場關於人與天地、心與宇宙的交心對話，串聯起人與自我、他者、環境乃至整個生命網絡的交響樂章。它不僅是教育的課程，更是一種生存的智慧，是人類對生命本質的探究與啟發。
 
本書特色
 
　　☉三好精神的積極意義，創造幸福共好
　　懷抱正念，行持三好，帶來內心豐足重建人我連結，帶來社會的和諧氛圍。
 
　　☉浮躁世代的修身之道，成為更好的自己
　　培養善念，保持內在安穩平和，三好將佛法融入生活，幫助自我覺察與蛻變。
 
　　☉校園轉型的全新視野，啟迪未來領袖
　　在少子化與教育變革挑戰下，通過實踐三好校園，啟迪並培養具有品格與智慧的未來領袖。
 
　　☉環境永續的行動對策，守護我們的地球
　　融合環境保育與慈悲精神，從個人行為到集體行動，人人都是地球守護者。
 
　　無論是教育者、家長，還是關心未來發展的讀者，本書將帶來深刻洞察，啟發引領自身和孩子走向更光明的未來。
　　這不僅是一本教育書，它是一份對未來的承諾，一場思想與行動的行動指南。
 
來自產官學界的好評推薦
 
　　◎前立法院院長  王金平──三好生命教育，不僅是一種行為指引，更是一種生活態度，帶著慈悲與智慧，滋養著每一顆心靈。無論是教育者、家長，還是關心未來發展的讀者，本書將帶來深刻洞察，啟發引領自身和孩子走向更光明的未來。
 
　　◎佛光山總住持  心保和尚──《行三好  淨三業》不僅有佛法的體會，更有科學實證，提供簡單實用的方法，達到「解行並重」，讓道理和實踐這兩者都能兼備。
 
　　◎前教育部長、臺灣教育大學系統總校長  吳清基──本書深入詮釋三好教育的內涵與實踐途徑，從佛學智慧出發，剖析如何以三好行持，淨化身、口、意三業，消弭貪、瞋、痴三毒，進而達到戒、定、慧三學超凡之意境，讓教育不僅是外在知識傳授，更是內在修維的淬鍊與生命境界的昇華。
 
　　◎行天宮志業公益會會長  黃忠臣──林校長將「三好」結合自身的體悟和佛法修為，以及在教育界的實務經驗，教我們在紛擾中始終握持善的準繩，於每個念頭中有尺有度，有智有慈，為社會大眾指出一條明確能行的道路，這是智者的慧言，也是身為教育家的良知與風範。
 
　　◎前教育部長、佛光山教團系統大學總校長  楊朝祥──本書正是林副總校長多年來身體力行三好精神的總結與見證，這不僅是一位教育者的自述而已，而是一位深具修行願力的知識實踐者，將身、口、意融入教育現場，讓佛法不僅落在書本或理想中，也活在每一位學子的心中，並能身體實踐。

作著簡介    

林聰明 校長

　　出生於雲林縣台西鄉海口村，別名明益，法名普清。

　　擔任南華大學校長任內，積極推動三好運動（做好事、說好話、存好心）理念，以善心、善行、善念深耕於生命教育、環境永續、智慧創新與三好校園，更身體力行，將善良價值觀貫徹於整個校園文化，並從校園推廣到社會，同時持續改善，使得南華大學躋進全球百大綠色學校。

　　早年曾獲選為「中華民國十大優秀青年工程師」及獲頒教育部「一等教育文化專業獎章」，且因長期關注地球暖化、推動身心靈環保、蔬食愛地球及永續發展等議題，獲得聯合國氣候變遷框架公約會員國頒發「全球永續發展英雄獎」，並榮獲環境部「環境保護專業奬章榮譽獎章」、教育部「生命教育特殊貢獻獎」、「生命教育終身奉獻獎」等殊榮，並帶領南華大學獲得國家環保獎3屆金質獎、2屆巨擘獎。

　　◎現任
　　南華大學名譽校長
　　佛光山教團系統大學副總校長

　　◎作品與發表
　　•《源．緣．圓：一位校長的生命與永續印記》（2025）
　　•《喜繪生命的彩虹》（2009）
　　•《人間福報》專欄文章
　　•發表國內外重要期刊及研討會論文等計150餘篇論著

書法題字：蕭素惠  

　　法名普淨，退休教師

繪者簡介

林松蔚

　　台北市萬福國小三年級生，魔術方塊選手，愛思考也喜歡和大家做好朋友。

目錄
推薦序｜
自  序｜

Chapter 1｜與大師對話：九字箴言的智慧之光
宇宙萬法緣生緣滅，若能時常「做好事、說好話、存好心」，由心念帶引正向的頻率，「善的種子」將在每個人的心中開花結果……。

1-1｜因緣俱足，與大師的法緣相遇
──命運召喚，締結深刻的法緣
──一切我今皆懺悔，佛光法緣的開端
──走過艱辛求學路，鼓勵學子安心向學
──教育使命，在困境中堅守品德
1-2｜大師的智慧，三好運動與人間佛教的實踐之道
──人間佛教，將慈悲與智慧播撒在人間
──慈悲與愛語，轉化人心的力量
──三好運動，種下善的種子
1-3｜三好生命教育，日常行善的修行
──做好事：點滴善行，如露珠滲入心田
──無相布施，不爭不執不求
──說好話：口出蓮花，讓心意如花開
──好好傾聽與好好說話，同樣重要
──存好心：心如明鏡，意如清泉
──外不著境，內不動心
──以善行、良言和純淨心態，改變世界
1-4｜靜觀教育，在浮沉中尋找本心的光
──在少子化的亂象中，守護初心
──三好，生命教育的啟示
1-5｜生命如樹，根深葉茂方能抵禦風雨
──活出特色，把學生帶向更廣闊的未來搖籃
──特色化、差異化、整合化，讓生命力帶動生命力
──為學子創造一條適性發展、意義非凡的道路

Chapter 2｜身心靈生養力行：行持三好，淨化三業
在日常生活中行持三好──身行善事，口出善言，心存善念，用以淨化三業──身業、口業、意業，消彌三毒──貪、瞋、痴衍生的根本煩惱，達臻戒定慧三學的實踐綱領。

2-1｜三好淨化三業，實踐戒定慧三學
──戒律的真義，心中的修行
──從戒中生定，從定中啟智慧
──世間萬象，皆由共業所生
──以人為本，行持三好精神
2-2｜身行善事，「清靜心」的日常修煉
──清靜心如明鏡，映照內心與外在
──好好打掃，也是一種善行
──把每一件事都視為自我修煉的一部分
──清靜心的根基：感恩、慈悲、包容、博愛
2-3｜口出善言，讚美如花處處香
──好話散發正向頻率，改變水的型體
──慈悲愛語，如潤物細雨帶來生命轉機
──造口業誤導大眾，自受果報
──語言的修持，通向心靈的淨化
──慈悲心，通過語言與行為傳遞正面能量
2-4｜善語的修持，寧靜的力量
──轉化選舉過程中的語言暴力？
──回歸理性，尋回言語的真諦
──善意的回響，締結和諧的力量
──以一顆清淨心，接納每一個當下感受
2-5｜心存善念，改變命運的起點
──善念無雜，命運自轉
──一顆慈悲心，讓心靈淡定如止水
──從心出發，向善而行
──種下和諧種子，開出人間最美花朵
2-6｜心念如籽，種下善念，自能收穫美好
──心懷正念，做一個內核穩定的人
──小沙彌為螞蟻架橋，護生續命
──貧可富，以善念創造內心的富有
2-7｜正念力量，靈性教育的階梯
──靈性，從不孤立於生活之外
──六字真言，佛法中的智慧結晶
──心念自癒力，健康操之在己
──心識萬象由此生，以願力扭轉業力
──靜心與正念，存好心的實踐
2-8｜心能轉物，即同如來：波蘭集中營的深刻啟示
──當時為何沒人阻止希特勒？
──正念靜坐，轉化個人與群體的意識
──集體意識，人類心靈的鏡子
──末法時代，日日行三好
──正念，改變世界的力量
2-9｜覺察內在，感受當下平靜    
──靜坐力量，個人與集體的頻率共振
──專注內在修為，培養正念
──定課與持咒，無住而生心
──靜下心來，世界也會隨之寧靜
2-10｜靜心養氣體察生命之源
──靜心養氣六字訣──與身心靈和諧共振
──六字真言脈輪靜心法──用聲音喚醒內在的光
──走一趟生命的旅程──臺灣生命教育意象館的誕生
──生命旅程之源、緣、圓──在平凡生活中修煉智慧與慈悲
──臨終關懷──在紛亂中找到那一份平靜

Chapter 3｜校務翻轉，從三好生命教育實踐
三好生命教育不僅是知識的灌輸，更是心靈的滋養，讓每一位孩子都種下善的種子，創造一個更溫暖、更和諧的社會。

3-1｜三好校園，從心創建和諧社會
──手機，成了當代鴉片？
──三好，重建人我連結
──落實三好，在校園中全面實踐
──行三好，淨三業，擁抱生命教育
3-2｜捨棄浮躁，落實三好生命教育
──生命教育核心，與自己、他人和環境對話
──搶救行動，落實生命教育課程
──生命教育，是一種生活態度
──以生命力帶動生命力，打造全方位生命教育
3-3｜三好運動，改變世界的力量
──三好精神，師生共行
──三好日常，證實三好運動成效
3-4｜心懷感恩，所遇皆良善
──三好校園，遍地開花
──生命教育，傳遞善念火炬
──感恩日記，與自己的對話
──生命教育，強調全人均衡發展
3-5｜智慧創新，與AI同行
──當AI 進入生活，是否成了雙刃劍？
──勇敢擁抱變革，與ChatGPT逗陣行
──善加利用，讓AI成為人類的助手
──AI不是威脅，而是契機

Chapter 4｜環境保育：慈悲大地，獻給未來的深情許諾
以心的力量，為地球寫下最美的禮讚，讓未來的孩子，依然能在這片土地上感受到雨的溫柔、海的深情，以及大地的無盡恩澤。

4-1｜從一棵樹倒下談起，敲響地球暖化警鐘
──極端氣候，大自然的悲憫警示
──地球暖化──隱形之手，毀滅之源
──改變行動，從餐桌開始
──蔬食的力量，共創綠色未來
4-2｜永續行動，守護地球的未來
──綠色革命，從餐桌到永續
──力行三好，為地球存一份慈悲
──以教育為根基，奠定永續行動表率
──節能減碳，心靈環保的修行
4-3｜塑膠微粒的啟示，一碗濃湯的警示
──龐大隱形威脅，席捲人類世界
──減塑行動，拯救人類與地球
4-4｜與地球共舞，實踐減碳之道
──當地球在不斷地發著高燒
──因應島國危機，全民力行減碳
──行動守護，為地球寫下最美的禮讚

附錄
附 錄 一｜林聰明校長──作者簡歷
附 錄 二｜林聰明校長──生平大事記