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簡化生活，做你自己
作者：
作者：史戴芙妮．溫斯頓（Stephanie Winston）；
譯者：
陳麗芳
分類：
教育•心理•勵志
／
個人勵志成長
叢書系列：優品12
出版社：
世茂
出版日期：2000/3/1
ISBN：9575298853
書籍編號：bk0018781
頁數：302
定價：
230
元
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79
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182
元
書價若有異動，以出版社實際定價為準
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分
享
內容簡介
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<font color=#3366cc>重新定義人生要項，做好生活品管，強效個人改造計畫，讓你破繭而出，過得更有效率且自在！ <FONT COLOR="#AA0000">■ 自序</FONT> 我的第一本書《有條不紊》（Getting Orgnized），是針對人們有必要去掌控生活中混亂的外在事物之需要而寫的──比如儲藏室中的雜物以及使他們深陷其中動彈不得的行事曆。然而，我也注意到過去數年來一個性質不同且更深的危機已經出現。十或十五年前能付文件和儲藏室便已然足夠的同一批人，現在發現只是將事物整理的有條不紊已不能解決他們的時間危機。他們感受到的雜亂不只是外在的同時還是內在的──原因來自於有太多相亙衝突的撰擇，相同的時間架構裡填塞著越來越多的重要事項，以及因無法完美處理每件事而萌發的內疚、痛苦與失望。當我開始研究人們為何如此難以破繭而出時，我發現這個機的時代同時也有增加責任負擔的反效果。 新可能性的產生同時也造就了新「應該」的產生，從而使得原本已顯忙碌的生活緊張加倍，而所謂的專家則更強化了這些「應該」。他們在各媒體上大肆談論如何成為好父母、成為生產力強的員工、培養吸引人的個性、成為美女或俊男、成為事業有成者、成為深具內涵的人、成為體態健美的人──而依然有閒情逸致。電台和電視上的脫口秀成天播放著這些金科玉律，報紙上刊滿建議與警告的文章──從飲食節制到寵物照料無所不談。時尚雜誌中的俊男美女更是如影隨形，走到哪兒都看得到。一位朋友告訴我，當她在超級市拿著冷凍晚餐時，竟感覺到瑪莎，史都華（Martha Stew-art）就在旁邊的雜誌架上不滿地瞪著她。最後的結果就是，隨著社會營造出的大量重要事項而增加的重擔所引發的窒息感。 <FONT COLOR="#AA0000">■ 作者簡介</FONT> 史戴芙妮．溫斯頓（Stephanie Winston） 著有紐約時報暢銷書《有條不紊》（Getting Organized）、《史戴芙妮的最佳組織訣竅》（Stephanie Winston’s Best Organizing Tips）、《條理分明的主管》（The Organized Executive）及《簡化生活，做你自己》等書，是個倍受讚譽，精於組織及時間管理的規劃師，她同時也是一家時間管理諮詢公司的創始人兼董事，美國運通、全錄、摩根史坦利和康寶濃湯等都是其客戶。
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