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最Smart的選鞋指南
分類:
休閒娛樂
/
流行時尚
叢書系列:生活搶鮮4
出版社:
台灣廣廈
出版日期:1998/1/1
ISBN:9578262140
書籍編號:bk0026355
頁數:250
定價:
250
元
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79
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內容簡介
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■ 內容簡介
「惡質鞋」除會讓你不良於行甚而影響身體健康 「良質鞋」可貼心保護你的腳型自然不走樣 兼顧健康&品味的Smart選鞋指南 正確選出適合自己的Shoes 雙腳的幸福一點也馬虎不得!!
■ 序
人類的兩隻腳雖然能站立、行走、奔跑、跳躍,但仍必須有鞋與之配才覺得更舒服。 可是今日我們所穿的鞋,其舒適性已讓位給時髦性了。正由於過分追求時髦,以致累壞了腳,甚至造成足部嚴重損傷等等難題。 因此,在做過腳與鞋的關係研究之後,筆者認為:鞋子不但要能使我們行走輕鬆,而且還必須留意是否有益健康。這也就是筆者撰寫這本書的目的。如果你閱讀了本書以後,能真正體會到正確的選鞋方法與身體健康的密切關係,並以此作為選鞋的參考,就是我最大的榮幸了。
■ 目錄
PART1 您選鞋的方法有沒有問題呢? PART2 使腳型更美的健康操 PART3 鍛鍊腳部是永保青春的秘訣 PART4 你了解自己腳的特徵嗎? PART5 想擁有美腿,就須慎選鞋子 PART6 打扮得宜,更要注意鞋的保養 PART7 預防腳痛的好助手—保健用品
■ 作者簡介
CI編輯部 繁忙的現代上班族, 是否深受浮腫、肩頭痠痛、 失眠等症狀的苦惱? 本書揭露DIY自救妙方 讓您在最短的時間內, 輕鬆向惱人的小毛病說拜拜!
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