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吃錯了,當然會生病!:陳俊旭醫師的健康飲食寶典(有聲CD)
作者:
陳俊旭
分類:
其他音樂
/
其他音樂
叢書系列:新醫學保健系列NA028
出版社:
新自然主義
出版日期:2007/12/15
ISBN:9789576966323
書籍編號:kk0191419
頁數:0
定價:
250
元
優惠價:
79
折
198
元
書價若有異動,以出版社實際定價為準
絕版書
絕版書:確定不再版的商品,僅提供書籍資訊參考。
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吃錯了,當然會生病!:陳俊旭醫師的健康飲食寶典(有聲CD)
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內容簡介
作者介紹
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《吃錯了, 當然會生病!》一書自96年1月出版至今,不到一年時間,已銷售超過20萬冊,作者陳俊旭博士的部落格在短短幾個月內就超過40萬點閱人次;不僅如此,本書更長期佔據誠品書店、金石堂書店、博客來網路書店等各大圖書通路暢銷書排行榜,帶動96年度書市一股關心健康飲食的話題風潮。 本書作者陳俊旭博士有鑑於台灣人健康觀念的偏差,故立志回台將自己所學回饋給台灣同胞,《吃錯了, 當然會生病!》一書的暢銷雖然幫助不少人建立正確的健康觀念,但出版以來,也有許多讀者反應,希望能再接再厲出版有聲書,讓已讀過本書的讀者再藉由CD,對書中的健康知識加深印象,並確實建立正確的健康習慣;或沒有時間細讀本書的上班族、長途開車一族、家庭主婦,或年紀較長的長輩、有閱讀困難的讀者,也都有機會輕鬆地獲得本書所傳達的寶貴健康觀念。所以陳俊旭博士在百忙之中,特地進錄音室為本書做每一章節精華版的解讀,配上精緻的剪接和後製,形成四片一套的《吃錯了,當然會生病!》CD有聲書。 *CD有聲書特色: (一)由廣播名主持人張曉瑩訪陳俊旭博士談「吃錯了,當然會生病!」全書精華。包括為什麼吃錯了會生病、還有台灣人許多似是而非、導致許多慢性疾病發生的的錯誤飲食觀念,例如: 低油、低膽固醇的食物不一定有益健康;人造奶油其實不比奶油安全;素食者不一定比較健康;多喝牛奶其實問題多多……,並進一步告訴大家,如何進行飲食改造計畫,讓自己遠離慢性病威脅,能夠健健康康活到老。包括如何判別好油壞油、什麼是優質蛋白質及優質澱粉、每個人該吃多少澱粉、什麼是完整食物和有機食物、什麼時候該補充維他命、外食應該如何吃得更健康……等等,提出了最專業的飲食建議。 (二)全長約4小時。每片約60分鐘,經過專業剪輯和後製,可輕鬆聆聽。 (三)四片一套,不分售。獨立精美包裝,可當禮物有聲書。 (四)全套定價250元。
陳俊旭 陳俊旭醫師畢業於臺大醫學院復健系,並取得有「自然醫學的哈佛大學」之稱的巴斯帝爾大學 (Bastyr University)自然醫學博士學位。是第一個考取美國自然醫學醫師執照的台灣人。通過美國四項國家考試(自然醫學,針灸,中藥,復健),並擁有華盛頓州醫師、針灸師、治療師三張醫療執照。 曾任西雅圖華人健安療養院復健部主任、西雅圖西北無限健康診所自然醫學醫師與針灸師、西雅圖世貿中心聯合健康診所,以及台灣百略集團康適幸福股份有限公司醫療長、百略集團康適診所副院長、台灣整合醫學公司赫尼曼診所自然醫學顧問。目前擔任維爾康天然小舖有限公司創始人兼總顧問。 *讀者群分析: (一)關心健康的一般社會大眾 (二)慢性病患者或家屬 (三)想學習飲食新觀念的醫學專業人員,如醫師、營養師、護理人員 (四)有健康觀念的餐飲業者或專業人員,如廚師、料理老師、食品業從業人員 (五)醫學、營養相關科系老師及學生 (六)保險員、健康食品直銷人員 (七)有機店消費群及從業人員
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