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健康寶寶飲食輕圖典(全彩)**
作者:
陳敏
分類:
醫療•保健
/
懷孕育兒
叢書系列:輕圖典
出版社:
華威國際
出版日期:2011/1/19
ISBN:9789866266270
書籍編號:kk0285678
頁數:240
定價:
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健康寶寶飲食輕圖典(全彩) 本書特色: •活力食足健康寶寶•關鍵飲食指南 新手爸媽必備飲食手冊 ●0~1歲寶寶的每日進食時間表 ●0~2歲寶寶的營養食譜 ●各階段寶寶的斷奶指南 ●幼童均衡營養飲食宜忌 寶寶應該多吃什麼?又不該吃什麼? 本書針對七個成長階段的新生兒,提供完整而豐富的飲食指南,解決新手爸媽惱人的飲食難題! ★從0歲到2歲七個階段完整飲食指南,根據寶寶的發育狀況,加強各階段所需營養。 ★針對寶貝成長關鍵企劃五大飲食計畫:不做胖小子、不當豆芽菜、告別矮個子、增強食慾不偏食、炯炯有神不近視,為孩子成長奠定良好基礎。 ★彙整出0~2歲寶寶成長日記,以及嬰兒認知能力與動作發育表,讓爸爸媽媽能夠掌握寶貝的成長軌跡,為寶貝提供最佳的營養補給!
CH1 0~1月 新生兒飲食宜忌 新生命的誕生 初次餵乳前 珍貴的初乳 母乳 奶粉餵養 糖水 溫開水 維生素 CH2 1~3月 嬰兒飲食宜忌 寶寶滿月了 1~3月的母乳餵養 1~3月的奶粉餵養 宜食食物 CH3 3~6月 嬰兒飲食宜忌 寶寶開始吃副食品啦! 添加副食品的四大原則 添加副食品的注意事項 適合4個月寶寶的食物 3~6月嬰兒一天的進食時間表 宜食食物 這種情況怎麼辦呢? CH4 6~9月 嬰兒飲食宜忌 6~9月媽媽加油站 6~9月嬰兒一天的進食時間表 宜食食物 忌食食物 一日兩餐的示範食譜 這種情況怎麼辦呢? CH5 9~12月 嬰兒飲食宜忌 禁止使用「不行」的年齡 9~12月嬰兒一天的進食時間表 宜食食物 忌食食物 這種情況怎麼辦呢? CH6 12~18月 嬰兒飲食宜忌 週歲寶寶每天的食物 宜食食物 忌食食物 寶寶吃水果 寶寶喝飲料 CH7 18~24月 嬰兒飲食宜忌 18~24月嬰兒飲食特點 宜食食物 忌食食物 挑選零食 CH8 拒絕肥胖的飲食宜忌 兒童肥胖症 宜食食物 忌食食物 CH9 不做「豆芽菜」的飲食宜忌 「豆芽菜」=營養不良 宜食食物 忌食食物 CH10 告別矮個子的飲食宜忌 矮個子的「必修課」——補鈣 兒童增高法 宜食食物 忌食食物 CH11 增強食慾的飲食宜忌 提高食慾有辦法 宜食食物 忌食食物 CH12 「火眼金睛」的飲食宜忌 我的視力我做主 眼睛也需要營養 保護視力的食療方法 損害視力的藥物 宜食食物 忌食食物 附錄 0~2歲寶寶成長日記 嬰兒認知能力與動作發育表 嬰兒食物參照表
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