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4∼12個月健康寶寶副食品(2版)
作者：
黃筱蓁
分類：
醫療•保健
／
懷孕育兒
叢書系列：健康事典40
出版社：
邦聯文化
出版日期：2013/8/23
ISBN：9789866199424
書籍編號：kk0358539
頁數：96
定價：
260
元
優惠價：
79
折
205
元
書價若有異動，以出版社實際定價為準
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內容簡介
作者介紹
書籍目錄
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4∼12個月健康寶寶副食品 Homemade Baby Food Recipes 滿4個月起，寶寶可以開始吃副食品了！ 但是，讓爸比媽咪傷腦筋的是：什麼時候該開始？要先給寶寶吃什麼？一次要吃多少？寶寶不吃怎麼辦…… 小寶貝在出生後∼4個月之間，因為腸胃功能及牙齒的發育尚未完整，所以只能餵食母奶或嬰兒配方奶。滿4個月後進入離乳期，為了讓寶寶攝取不同的營養素，所以必須在乳品外補充副食品，藉由從簡單到複雜的飲食訓練，讓小寶寶逐漸適應大人的食物。 本書用淺顯的文字先帶出小寶貝的成長概況，再依照年齡製作適合各個成長發育期的食譜，不只種類品項多，且分齡詳細，是一本對新手父母而言，非常實用的飲食生活照顧幫手。 小寶貝的成長只有一次，希望這本書能讓你的寶寶攝取最完整正確的營養，快樂聰明的長大！ 重點搶先看 0∼12個月寶寶飲食大事紀 媽媽最想知道的副食品Q＆A 健康分齡副食品92品 寶寶常見腸胃問題照護 產品特色 •收錄近百道適合4∼12個月寶寶食用的副食品，可提供寶寶完整營養，是父母在製作副食品時的好幫手。 •種類詳細、分齡清楚，餵食時間明確，並有詳細的食用法解說，非常方便。 •架構詳細清楚、版面活潑可愛，是新手媽媽最好的嬰兒副食品指南。
黃筱蓁 將料理當作興趣的她，從兒子的第一口副食品開始，便專注於研究適合寶寶的飲食，為了讓孩子快樂吃下每一口食物，更著重於烹調與造型上的變化引寶寶的目光，讓孩子完整攝取到發育期所需的均衡營養。 ★現任：小築地雅廚負責人 ★證照：調酒丙級技術士、中餐丙級技術士 ★著作：1~3歲寶寶生活飲食指南、清涼冰點85種、3分鐘下午茶、冰砂冰淇淋輕鬆做
PART1 0∼12個月寶寶飲食大事紀 ◆均衡營養讓寶寶贏在起跑點 ◆有益成長的營養素 ◆寶寶為什麼要吃副食品 ◆要給寶寶吃什麼 ◆要給寶寶吃多少 ◆餵食副食品的工具 ◆媽媽最想知道的副食品Q＆A ◆常見腸胃問題照護 ◆寶寶需要營養補充品嗎？ ◆市售副食品大觀園 PART2 4∼6個月寶寶成長手冊 米湯＋米糊＋自製米糊＋麥糊 水梨米湯＋柳橙米湯＋芭樂米湯 豌豆米糊＋紅蘿蔔麥糊 葡萄汁米糊＋蘋果奶麥糊 蘋果汁＋蕃茄汁 柳橙汁＋水蜜桃汁＋葡萄汁 小白菜汁＋菠菜汁 菠菜米湯＋莧菜米湯 PART3 7∼9個月寶寶成長手冊 大骨湯 蔬菜高湯＋蔬菜豬骨高湯 雞骨高湯＋鮮魚高湯 哈密瓜汁＋柳橙水蜜桃汁 鳳梨蘋果汁＋水果配方奶 木瓜泥＋香蕉泥＋火龍果葡萄泥 自製豆漿 糙米米漿 馬鈴薯泥＋豌豆泥 蕃薯葉泥＋米湯菠菜泥 米湯豆腐泥＋蛋黃泥 雞肝泥＋鱈魚泥 魚勿仔魚馬鈴薯泥＋南瓜牛奶泥 蕃茄麵包泥＋蔬菜雞肉麥片糊 白粥(稀)＋玉米碎肉粥＋綠豆仁粥 菠菜牛肉麵線＋雞肉花椰菜麵線 鮭魚麵線＋小魚絲瓜麵線 蔬菜蛋黃布丁 西洋梨蛋黃布丁 PART4 10∼12個月寶寶成長手冊 白粥(濃)＋四季豆粥 滑蛋牛肉粥＋豬肝蔬菜粥 水果拌飯 香菇蔬菜麵疙瘩 芋頭米粉湯＋烏龍麵 肉醬通心粉 豆漿蒸蛋＋豆腐肉丸 蕃茄拌旗魚丁 青豆牛奶雞肉 冬瓜煮碎肉 蜜地瓜 烤蘋果 哈密瓜奶凍 芋頭豆花 法式土司＋麵包條 葡萄小餅乾 PART5 為0~1歲寶寶製作健康飲品 ◆製作前需要知道的常識 ◆製作飲品的注意事項 稀釋草莓汁＋稀釋柳橙汁 稀釋葡萄汁＋稀釋蘋果汁 紅柚汁＋蕃茄汁 蜜棗汁＋甜李汁 水梨汁＋奇異果 櫻桃鳳梨汁＋西瓜柳橙汁 西洋梨蘋果汁＋甜李香柚汁 蘋果葡萄汁＋草莓柳橙汁
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