新絲路網路書店-請問長庚醫生：長高成熟轉大人，青春期重點守護100+．醫療‧保健/懷孕育兒

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請問長庚醫生：長高成熟轉大人，青春期重點守護100+

林口長庚兒童醫學中心X親子天下攜手策劃
 　　由24個兒童內外次專科X45位權威醫師黃金陣容
 　　量身解答孩子成長過程中面臨的大小困擾
　　
 　　著眼於現代父母遇到育兒難題時，通常會以「請問網路大神」為解方，《親子天下》與「林口長庚兒童醫學中心」於2015年9月攜手合作，共同架設「請問醫生」線上諮詢平臺，讓家長心中千迴百轉的大小疑惑，獲得專業醫生最即時且可信的諮詢與解答。
 　　
 　　此平臺推出後，已突破百萬瀏覽頁次，獲得眾多家長與網友的一致好評。長庚醫師群的專業解答不僅傳達許多重要的健康觀念，更釐清許多似是而非的常見迷思，幫助無數家長在專業醫生的協助下，安心陪伴孩子成長。
 　　　　
 　　本套書由林口長庚紀念醫院副院長黃璟隆醫師全新策劃，分齡分冊彙整家長最夯提問與最迫切的疑惑，透過長庚醫療團隊共24個兒童內、外次專科醫師群，幫助家長從頭到腳了解孩子的身體系統，掌握孩子的日常照護與常見疾病對策。
 　　
 　　書中以Ｑ＆Ａ方式呈現醫師專業建議，搭配清晰容易理解的圖示，將生冷的醫學知識圖像化；從跨科的角度思考問題，更能打頭痛醫頭、腳痛醫腳的迷思，見樹更見林！
 　　　　
 　　《請問長庚醫生》，最輕鬆就能讀懂的Ｑ＆Ａ輕百科，是每個家庭必備的健康學習書，獻給所有關心孩子身心健康與發展的用心家長！
 　　
 　　家有青春期的孩子，你是否正面臨以下困惑……
　　Q孩子情緒變幻莫測，一問就擺臉色，如何知道孩子到底怎麼了？
 　　Q如何判斷孩子的青春期是否來得太早或太遲？
 　　Q孩子經常熬夜讀書，是否會影響生理時鐘，對身體造成不良影響？
 　　Q孩子無聊時喜歡折手指、穿夾腳拖運動、戴角膜放大片，安全嗎？
 　　Q考試壓力大，孩子經常胃痛、有胃食道逆流，該怎麼辦？
 　　Q長時間滑手機、戴耳機音量大，對孩子的身體有什麼不良影響？該如何與孩子溝通……
　　
 　　別擔心，本書為您完整解答寶寶從頭到腳、從生理到心理，各種成長過程中可能發生的種種疑惑。
 　　★若你對孩子的健康問題有任何疑慮，也歡迎前往全天候開放的「親子天下×長庚兒童醫學中心請問醫生線上諮詢平臺」(www.parenting.com.tw/ask/doctor)，由長庚兒科團隊醫師提供專業、可信賴的解答。
 　　
本書5大特色
 　　
 　　●議題廣泛，內容實用，蒐羅孩子成長各階段的疑難雜症
 　　一網打盡孩子從出生以來的大小問題：飲食營養、成長發育、睡眠困擾、常見疾病等，有效掌握孩子成長過程中的黃金關鍵期。
 　　
 　　●直切痛點，權威醫生為家長提供專業建議
 　　搜羅家長最常見、在診間不知如何說、不方便說的提問，結合林口長庚醫院共24個兒童內、外次專科權威醫師，提供最權威可信的醫學知識及因應對策。
 　　
 　　●從頭到腳，了解孩子的身體系統
 　　孩子的身體結構、症狀皆與大人不同。本書完整介紹孩子不同身體系統的發展狀況與常見問題，提供
 　　家長一定要知道的身體衛教知識。
 　　
 　　●特別企劃「跨科看問題」專欄，見樹更見林
 　　面對孩子的疾病，不僅要看部分，更要看整體，本書特地邀請專業醫師從整體角度分析問題，提供家
 　　長就醫時的參考。
 　　
 　　●特別企劃「圖解身體」、「急症速解」、「請問醫生」，圖文並茂一目瞭然
 　　運用圖解方式，提供家長最輕鬆易讀、最切中需求的醫學知識與解答。

名人推薦

 　　李石增　長庚紀念醫院醫務決策委員會主任委員、腦神經外科醫師
 　　呂鴻基　中華民國兒童健康聯盟理事長、國立台灣大學名譽教授
 　　林其和　臺灣醫學院評鑑委員會(TMAC)主任委員、成大醫學院小兒科教授
 　　小雨麻　健康副食品天后、知名作家
 　　張美蘭（小熊媽）　知名親職作家
 　　范范（范瑋琪）、黑人（陳建州）　知名藝人

林口長庚醫院兒童醫學中心

黃璟隆／總策劃

 　　現任：林口長庚紀念醫院副院長、長庚大學醫學系教授、台灣兒科醫學會理事長等。

 　　學經歷：長庚紀念醫院兒童過敏氣喘風濕科主治醫師、加拿大英屬哥倫比亞大學兒童風濕病學研究員、台灣兒童過敏氣喘及免疫學會理事長、中華民國免疫學會理事長、台灣氣喘諮詢協會理事長、榮獲2016年亞洲傑出醫師獎。

林口長庚醫院兒童醫學中心

 　　全台灣醫學陣容最完整的兒童醫學中心醫療團隊，共結合了24個兒童內、外次專科的醫學菁英，平日除了貢獻心力於兒童健康照護醫療外，並於2015年起與《親子天下》攜手合作，共同搭建「請問醫生」線上諮詢平台，從懷孕、新生兒到青少年發展，提供家有0~18歲孩子的家長，從頭到腳，包括身心疾病、健康維護與兒童成長發育等全方位諮詢。未來將持續透過各種與時俱進的方式，推廣有關兒童健康衛教活動與新知。

推薦序1  每個家庭必備的健康學習書 李石增
 推薦序2  兒童是傳家寶，社會的資產，國家的未來 呂鴻基
 推薦序3  因應時代的需求，善盡兒科醫師的社會責任 林其和
 自  序    每一個大人都是兒童健康的守護者 黃璟隆

 作者群簡介
 【圖解身體】青春期孩子身心發展的6大觀察重點
 【找對科別】孩子不舒服時，該看哪一科？
 【急症速解】青春期孩子的3大急症對策：頭痛、氣喘、胸悶

PART1. 發展篇：青春期孩子的成長與發育關鍵

 【01幫助孩子身得高又壯】
Key Words：青春期、性早熟、骨齡、生長激素、生長板密合
 孩子的青春期通常大約何時開始？
 孩子的青春期是來得否太早或太遲？何時需要帶孩子就醫檢查？
 報導說孩子吃糖會抑制生長激素分泌，是真的嗎？
 什麼是骨齡？為什麼醫師要測孩子的骨齡呢？
 孩子骨齡超前，就是性早熟嗎？
 孩子突然長很快，比同學高出許多，會是骨齡超前嗎？
 退早熟針的功能是什麼？注射後會有副作用嗎？
 初經來臨後，是不是就停止長高了呢？現在治療還來得及嗎？
 擔心孩子長不高，應該施打生長激素嗎？
 聽說到高中時生長板已經快密合了，就很難再長高？
 孩子長不高，會是因為服用治療過動症的藥嗎？
 孩子身高比同學矮很多，骨齡又比實際年齡小，該怎麼辦？
 讓孩子吃素會不會長不高？
 孩子到國中還沒有青春期發育，這樣正常嗎？
 中學孩子個頭比同年齡矮小很多，可能有什麼問題？

 【02睡眠是孩子成長發育的關鍵】
Key Words：睡眠、生理時鐘、睡眠呼吸中止症、睡眠障礙
 青春期孩子的睡眠時間多久才夠？
 孩子熬夜讀書會有什麼影響？是否能平日熬夜，待假日再補眠？
 孩子每天早上6 點起床通車，會因為睡眠不足影響身高嗎？
 使用3C 產品是否會影響睡眠？
 孩子睡覺會打鼾，是睡眠呼吸中止症嗎？
 孩子晚上總喊說睡不著，但白天又精神萎靡、上課打瞌睡，該如何幫助他？

 【03只要抽高不要胖】
Key Words：減重、三高、身體質量指數
 超重的國中生該如何減重？
 孩子屬於易胖體質，雖然已經控制飲食，還是年年被學校發超重通知，該怎麼辦？
 孩子過胖可能會導致哪些併發症？應如何避免？
 可以讓孩子吃糖果嗎？

 【04 青春期孩子的日常營養與健康需知】
Key Words：進補、轉骨、免疫力
 需要為青春期孩子特別進補或吃中藥轉骨嗎？飲食上要注意什麼？
 該給孩子補充維生素嗎？
 可以讓孩子吃營養保健食品來補充營養嗎？
 孩子動不動就生病，要如何增加孩子的抵抗力呢?
孩子有注意力不集中現象，醫生說要先補鋅。該如何補充呢？
 兒子說腳會抽筋，是否缺乏某種維生素？飲食上要注意什麼？

PART2. 青春篇：陪伴孩子認識自己的性徵發展變化

 【05家有男孩的家長一定要知道的事】
Key Words：女乳症、嵌頓性包莖、割包皮、蛋白尿、尿液潛血
 兒子國一還沒變聲，胸部摸起來有點硬硬的，會是男性女乳症嗎？
 兒子升高一還沒長喉結，這樣正常嗎？
 孩子包皮卡住了，又腫又痛，該怎麼辦？
 孩子割包皮後有點紅腫出血，是正常的嗎？是否需要立即回診？
 兒子有生殖器發育不良問題，應該幾歲就醫比較合適？
 孩子不愛喝白開水，學校體檢時發現尿液蛋白過高，該怎麼辦？
 塑化劑是否會影響孩子的性發育和功能？該帶孩子去檢查嗎？

 【06家有女孩兒的家長一定要知道事】
Key Words：生理痛、經前症候群、胸部腫塊、HPV疫苗
 女兒來初經，應該要教她注意哪些事情？
 孩子月經太不規則，什麼情況需要請醫師診治？
 生理期期間可以吃冰、喝咖啡嗎？
 女兒生理期時常會經痛，可以吃止痛藥嗎？什麼情況需要帶孩子去看醫生？
 孩子生理期時經常情緒起伏較大，該怎麼幫助她？
 女兒胸部有時會摸到腫塊有時又會消失，這是正常的嗎？會是乳癌嗎？
 女孩的胸部發育會受到哪些因素影響？可以透過飲食或其他方式提升發育情況嗎？
 女兒陰部發炎紅腫，擦了醫生開的藥也沒有效該怎麼辦？
 子宮頸癌疫苗安全嗎？幾歲施打比較合適？

PART3. 健康篇：全面解決孩子生活中的身體疑難雜症

 【07青春期孩子的耳朵常見問題】
Key Words：中耳炎、耳鳴、頭暈
 孩子中耳炎常反覆發生，如何治療較佳？能否根治？
 孩子為什麼會耳鳴？可能是身體哪裡出問題了嗎？
 長時間用耳機聽音樂、講手機，是否會影響聽力？
 發現孩子耳屎有臭味，是什麼原因？
 是否需要定期幫孩子挖耳朵？
 孩子平時常喊頭暈，檢查卻沒發現問題，該怎麼辦？
 孩子為什麼很容易暈車，需要治療嗎？

 【08青春期孩子的眼睛常見問題】
Key Words：散瞳劑、角膜塑型片、針眼、過敏性結膜炎
 孩子近視度數增加很快，應該如何控制才能避免高度近視？
 魚肝油、葉黃素等保健食品，對控制近視有沒有幫助？
 小學生配戴兒童控制鏡片好嗎？會不會有後遺症？
 青少年適合配戴隱形眼鏡和角膜放大片嗎？
 孩子針眼常復發，該怎麼辦？
 如何避免3C產品對眼睛的傷害？
 【跨科看問題】 孩子一直揉眼睛，眼睛又紅又腫，怎麼辦？

 【09青春期孩子的牙齒與口腔常見問題】
Key Words：拔智齒、矯正牙齒、口臭、牙齒美白
 孩子為何容易蛀牙？該如何教青少年有效進行口腔清潔？
 可以用漱口水或無糖口香糖來取代刷牙嗎？
 孩子適合用電動牙刷嗎？會刷得比較乾淨嗎？
 智齒一定得拔嗎？何時讓孩子拔智齒比較好？
 牙科照X光會傷身嗎？不照會不會影響治療？
 矯正牙齒是愈早愈好嗎？何時開始矯正比較合適？
 孩子嘴巴常會有破洞，該怎麼改善？
 【跨科看問題】 孩子口臭被同學笑，該怎麼辦？

 【10青春期孩子的骨骼常見問題】
Key Words：脊椎側彎、拇指外翻
 如何評估孩子有沒有脊椎側彎？
 青春期的孩子為什麼容易發生脊椎側彎問題？為什麼女生比男生容易發生？需要積極治療嗎？
 天冷時孩子睡到一半常抽筋，請問抽筋是可以預防的嗎？
 孩子手骨折打石膏，還照樣和同學打鬧，很擔心石膏會移位，請問應該如何照顧？
 孩子打球時手指常「吃蘿蔔乾」，會不會有什麼影響？
 孩子無聊時喜歡折手指，讓手指??作響，會有影響嗎？應該禁止嗎？
 孩子放假出遊喜歡穿高跟鞋，如何避免拇指外翻問題？
 孩子騎車摔倒，如果帶去給國術館整治恰當嗎？可能為孩子帶來什麼樣的風險？
 中學孩子穿夾腳拖去運動，會影響腳的發育嗎？
 孩子想變猛男一直做重力訓練，會影響發育嗎？
 孩子愛跑馬拉松，會不會影響骨頭發育？

 【11青春期孩子的神經系統常見問題】
Key Words：記憶力、偏頭痛
 青春期孩子的大腦發展有什麼特色？
 孩子唸書總記不起來，是否可以透過藥物來改善呢？
 睡眠對於孩子的記憶有何影響？
 如何透過提升睡眠品質來增進孩子的學習力？

 【12青春期孩子的呼吸系統常見問題】
Key Words：鼻塞、久咳、氣胸、漏斗胸
 孩子晚上鼻塞睡不好，怎麼辦？
 感冒一定要吸鼻涕、蒸喉嚨嗎？
 孩子經常咳嗽，可能是哪裡出問題了？
 孩子咳嗽時該如何照顧？
 孩子常說胸痛，有可能是氣胸嗎？
 醫師確診孩子是漏斗胸，對孩子的發育會有什麼影響？

 【13青春期孩子的免疫系統常見問題】
Key Words：異位性皮膚炎、過敏性鼻炎、過敏性氣喘、關節炎
 過敏會遺傳嗎？
 蕁麻疹和異位性皮膚炎的主要差異為何？
 孩子有異位性皮膚炎，該如何照顧？
 如何減緩過敏性鼻炎症狀？
 鼻子過敏真的無法根治嗎？
 吃益生菌能有效改善過敏性鼻炎嗎？
 每天睡眠充足黑眼圈還是消不掉，是過敏造成的嗎？
 過敏性氣喘症狀消失，可以自行停藥嗎？
 兒童類風溼性關節炎應該掛哪一科?
孩子的膝蓋一直紅腫疼痛，是成長痛還是關節炎？

 【14青春期孩子的循環系統常見問題】
Key Words：缺鐵性貧血、地中海型貧血
 什麼是缺鐵性貧血？如何幫助孩子改善此問題？
 地中海型貧血的孩子該如何照顧？
 女兒常說胸口痛，會是心臟的問題嗎？
 【跨科看問題】  孩子胸痛該掛哪一科？

 【15青春期孩子的消化系統常見問題】
Key Words：營養不良、胃食道逆流、脹氣、便秘
 孩子營養不良該怎麼辦？
 如果吃完飯立刻洗澡或睡覺，會對身體不好嗎？
 什麼是胃食道逆流？該如何舒緩胃食道逆流的不適感？
 孩子壓力大、緊張時，會一直放屁，該怎麼辦？
 【跨科看問題】  胃食道逆流，該看哪一科？
 該如何改善容易脹氣的問題？
 孩子有便祕問題，上廁所總是上很久，該怎麼辦？

 【16青春期孩子的皮膚系統常見問題】
Key Words：青春痘、頭皮屑、嵌甲
 孩子常說身體癢，可能是什麼問題？
 孩子常起疹子又會自然消掉，放著不管會變慢性蕁麻疹嗎？
 孩子夏天手指出現紅疹，很癢一直抓，是什麼問題？
 孩子每到冬天就很容易一直抓，是什麼問題呢？
 孩子最近打球、洗澡、晒太陽、情緒激動時，都感覺身體會刺癢得受不了，但一陣子又好了，是怎麼了嗎？
 孩子的青春痘應該如何處理？
 孩子愛擠青春痘，滿臉痘疤該怎麼辦？
 為什麼孩子每天臉都很油膩？
 孩子容易長痘痘，應該一直洗臉嗎？
 孩子為什麼很容易有頭皮屑？如何減少頭皮屑的發生？
 孩子的髮質很粗，有辦法改善嗎？
 孩子的手腳長病毒疣，一定要開刀嗎？
 孩子常有香港腳，該如何避免？
 嵌甲可能是什麼因素造成？應該如何處置？
 孩子一年四季都容易嘴脣乾裂，吃水果、擦護脣膏都沒改善，該怎麼辦？

PART4. 心理篇：我們都是這樣長大的

 【17 了解青春期孩子的心理變化】
Key Words：叛逆期、看A片、同性戀
 青春期孩子有哪些常見的心理適應問題？家長可以為孩子做些什麼？
 孩子在學校跟同學老師相處都很好，但回家來老是跟家人生氣，該怎麼辦？
 孩子有時情緒不好，一句話也不說，問他怎麼了就擺臉色，該如何知道孩子在想什麼？
 男孩有時半夜不睡覺在偷看A片，需要看醫生嗎？
 國中女兒懷疑自己是同性戀，而深感矛盾和困惑。想請教醫生，這樣需要到兒童身心科接受治療嗎？

 【18了解青春期孩子的學習與行為問題】
Key Words：網路成癮、壓力、焦慮、憂鬱症
 孩子每天都坐在電腦前，會不會有網路成癮問題？該如何幫助他適時抽離網路世界，回歸正常生活與人際交往？
 孩子讀書壓力大，應該如何幫助他？
 孩子煩惱很多，學校功課突然退步，應該如何幫他抒壓?
孩子讀書壓力大、沒辦法專心，是注意力不足過動症嗎？
 孩子經常心情低落，做什麼事都提不起勁，會是憂鬱症嗎？憂鬱症會有痊癒的一天嗎？
 孩子平時表現正常，但講話時總會避免與人眼神接觸，該怎麼辦？