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告別恐懼：享受真正平安的生活
The Healing of Fears
作者：
諾曼萊特
譯者：
林麗娟
分類：
哲學•宗教
／
基督教
叢書系列：心靈醫治
出版社：
橄欖
出版日期：1986/5/1
ISBN：9789575563622
書籍編號：kk0519447
頁數：160
定價：
160
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內容簡介
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告別恐懼：享受真正平安的生活 內容簡介 每個人都會懼怕，只是種類的多少、程度的大小不同而已。但因憂慮使人消沉，甚至帶來沮喪，因此我們需要去整理並面對。 本書循序漸進地，從一個人的孩提時代、青少年時期，就其心智成長的過程中所可能遭遇到的每一個障礙，幫助我們瞭解恐懼的根源，同時明列出如何克服的步驟，是極為實用的個人指南及諮商輔導之書籍。
目錄 編序：告別恐懼 前言：害怕是與生俱來的！ 1 我為什麽會恐懼？ 7 2 可以不再受恐懼的轄制！19 3 孩提時代的恐懼 31 4 怎麽會有恐懼症？ 43 5 趕不走的憂慮 51 6 你可以控制你的憂慮 67 7 如何控制你的思想 87 8 克服恐懼的步驟 107 9 面對你的恐懼 127 10 最後的恐懼 141
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