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Å]法抱抱¡i情緒管理¡j(理¸Ñ並安撫孩子的壞情緒) 內容簡介 ÁÂÁÂ你¡A擁抱我的愛生氣¡I Åý大人¡B小孩³£會心一笑的情緒繪本¡C ¡@¡@¶W級¡ã¶W級¡ã生氣的小恐Às ¡@¡@小恐Àsı得¦Û己«D常生氣¡A氣到¨Åé³£ÅÜ得紅³q³q的¡A但是又不知¹D¦Û己為什»òn生氣¡H接µÛ¡A他ÅÜ成一°¦亂發火的噴火Às¡A他的憤怒燒掉了爸爸最愛的植物¡B媽媽最愛的搖椅和弟弟最愛的玩具¡A最後³s¦Û己³£³QÃè子¸Ì的憤怒模樣燒傷了¡I在³o之後¡A小恐Àsı得孤單又充滿罪惡感¡A他°Q厭³o樣的¦Û己¡A»{為其他人一定也不會愛他了¡A可是……神奇的事情發生了¡A家人給他一個擁抱¡A³v漸化¸Ñ了所有怒氣¡A¦Ó擁抱的力¶q就是¡u愛¡v¡C小恐Às決定¡A以後³£n用¡uÅ]法抱抱¡v»°¨«¦Û己的愛生氣¡AÅý大家³£感到幸福¡C ¡@¡@»¡來就來的壞情緒¡A用Å]法抱抱來安撫 ¡@¡@孩子在ªí¹F¯à力及情緒經Åç不¨¬的情況下¡A¹J到不¶¶心的事情時¡A很容易直接¾xµÊ氣¡AÁÙ可¯à³z¹L破壞的¦æ為來宣洩不滿的情緒¡C此時¡A父母多半會以更憤怒的情緒來壓制孩子的壞情緒¡A也因此傷害到彼此的心¡A且問ÃD沒有³Q¸Ñ決¡C ¡@¡@¡mÅ]法抱抱¡n中的小恐Às和³\多孩子一樣¡A±對¯生情緒時不知¹D怎»ò³B理¡A在發µÊ氣¹L後¶}始¦Û我否定¡A此時¡A½Ð先給孩子一個溫暖的擁抱¡A等待孩子心情平ÀR後再¶i¦æ溝³q¡A或³\會比對孩子大吼¡B懲罰¡A更¯à了¸Ñ孩子心中的想法¡A以及成為有效的溝³q¡CÁö然孩子不可¯à從此就不亂發µÊ氣¡]就³s大人也無法做到¡^¡A但ÂÇ由¡u Å]法抱抱¡v傳»¼給孩子³Q愛的感受¡A會增加他的安全感並且不抗拒»¡出生氣的理由¡A情緒管理¯à力也會¶V來¶V好¡C ¡@¡@★童½ì的畫·¡AÅý孩子感到¿Ëªñ且喜愛¡C ¡@¡@★教導孩子»{ÃѦÛ己的情緒¡A並學習¸Ñ決問ÃD¡C ¡@¡@★傳»¼家人之¶¡的愛¡A建立安全感»P¦Û信心¡C ¡@¡@★培¾i同理心¡A不將怒氣發洩在別人¨上¡C ¡@¡@★學習理性溝³q¡A用正確方式ªí¹F¦Û己的感受¡C 暖心推ÂË ¡@¡@曾心怡¡UÁ{床心理師 ¡@¡@海狗房東¡U繪本工作ªÌ ¡@¡@³¯志恆¡U¿Ô商心理師¡B暢¾P作家 ¡@¡@¶À子佼¡U¸ó界王 ¡@¡@¶À彥¶v¡U¾¯à治療師 ¡@¡@簡嫚書¡U演員 ¡@¡@ÃQ瑋志¡]澤爸¡^¡U¿Ë¾教¨|Á¿師 ¡@¡@¡]依姓氏筆劃排序¡^
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