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好姿勢好健康
作者:
作者:野澤秀雄;
譯者:
吳倩
分類:
醫療•保健
/
居家保健護理
叢書系列:生活廣場7
出版社:
漢湘
出版日期:1998/10/1
ISBN:9577007147
書籍編號:bk0022386
頁數:257
定價:
200
元
優惠價:
77
折
154
元
書價若有異動,以出版社實際定價為準
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內容簡介
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■ 內容簡介
健康的源泉來自於正確的姿勢,如果是最根本的姿勢不良,不論花多少錢去治療疾病,也不會有成效。
■ 序
■ 目錄
第一章 檢查一下自己的姿勢 第二章 當原因不明的病痛與疾病侵襲時 第三章 了解脊柱的構造 第四章 肌肉「聚縮」、「僵硬」是疼痛的原因 第五章 治療體燥 第六章 好醫院的選擇方法 第七章 姿勢矯正後病情就會好轉 後序
■ 作者簡介
野澤秀雄 1940年生於京都市 1964年京都大學農學部農藝化學(生物化學)專業畢業後,做過療養教練、營養師、運動教練員、按摩針灸師等工作 1977年成立了健康體力研究所 1980年創立了代代木訓練廣場 1988年創立療養服務院
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