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限制級
18種慢性勞自然療法
作者:
諾曼•福特/
分類:
醫療•保健
/
醫療健康
叢書系列:健康醫學系列
出版社:
旺文社
出版日期:1997/11/1
ISBN:9575084659
書籍編號:kk0057445
頁數:237
定價:
170
元
優惠價:
77
折
131
元
書價若有異動,以出版社實際定價為準
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18種慢性勞自然療法
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內容簡介
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內容簡介
慢性疲勞是九O年代的一種傳染病,每五個人之中,就有一個因鎮日疲勞不堪而向大夫訴苦過。 本書保證你可以開發出比現更多的全新精力,而不致產生任何身體上或心理上的不適(或是藥物的副作用)。它所提出有關營養、運用生理、壓力管理以及行為動機研究等論點,都可謂最先進的,可引領我們進入一個嶄新的境界;換言之,本書所提出這個經得起考驗的「整體」計畫,可用來增進你精力以及消除疲勞。 該計畫包括十八種克服疲勞的自然方法,每個方法都可幫助你由長期感到困頓不堪的情況,一躍而轉變為永保體力及活力的高峰。即使你已常年為疲勞所苦,只要採用這些簡單的技巧,就可以學會如何開發你潛在的精力,並變成一個活力充沛的人。
你也可以延緩衰老的速
健康到最後:預防臥床
大腦不疲勞:只要8週
碳水循環:一輩子都瘦
今天遇見第三人生:長
癌症完全緩解:從科學
謝謝你留下來陪我
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南少林易筋經:達摩祖
無藥人生:啟動自癒力
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