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內容簡介
Å]力纖Åé¨{皮»R(國»Ú知名ÂùML»RªÌ¡ÐVeena & Neena³]p教學) Belly Dance Fitness for Beginner- Arms & ABS, Hips, Buns, Thights »R出°g人¨段¡A完美手¸¡¡B¸Ñ放下¨¡I ÀJ琢¡Ï塑型¡Ï獨特¡Ï加強¡Ï緊實¡Ï線條¡×100% 完美 在³o套教學影帶中¡A您將學習分別以上半¨及下半¨為塑¨«ÂI的兩套¨{皮»R¡G *完美手¸¡ ÀJ塑強壯且健美的¸¡³¡¦Ù¦×¡A不但對維持¨}好姿勢»PI³¡健康相當«n¡A也對女性美的呈現深具意義¡C傳統的¸¡³¡¹B動可¯à極為劇烈且令人不µÎ服¡A但³o套»R將教您具有美感¡B簡單且有½ì的動作¡C°t合I景µ樂的絕佳節奏¡A³o個健美¹B動將強化您¸¡³¡所有的¦Ù¦×¡F¦Ó流Âà的手Áu動作將緊實您的上半¨»P手Áu¡C *¸Ñ放下¨ ³o套健美¹B動是°w對傳統¨{皮»R下半¨動作¦Ó³]p¡A³o些動作簡單易學且¯à緊實¡B強化您的下半¨¡CI景µ樂°g人的節奏Åý您¨歷其境¡A更«n的是在短時¶¡內您就¯à感受並看到ÅãµÛ的效果¡C 維持健康及健美¨材的ÃöÁä在於固定的¹B動¡A但n找到有½ì且¯àÅý人持之以恆的方法並不容易¡A¨{皮»R教材不但有½ì¡A更是³z¹L動作發展個人ªí¹F的愉快方式¡A幫助您¹F成目標¡B對¦Û己滿意及獲得樂½ì的完美¹B動¡A它將成為您每天期待的纖Åé¹B動¡C 本片"Å]力纖Åé¨{皮»R"是由二位國外專業的¨{皮»R¦Ñ師¡Ð維娜和妮娜所³]p¡A片中獨特且精彩的¨{皮»R教學¡A深獲在台灣已大有名氣的¨{皮»R¦Ñ師¡G李宛儒所推ÂË 商品³W格¡G DVD µ效¡GDolby Digital 中文字幕¡G中.^Âù»y發µ ªø度約66分
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