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TA－改寫人生劇本的方法
作者：
作者：佐藤雅幸；
譯者：
徐華瑛
分類：
教育•心理•勵志
／
人生成功哲學
叢書系列：02心理叢書
出版社：
日之昇文化
出版日期：1998/3/1
ISBN：9578386095
書籍編號：bk0023875
頁數：247
定價：
220
元
優惠價：
88
折
194
元
書價若有異動，以出版社實際定價為準
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分
享
內容簡介
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<FONT COLOR="#AA0000">■ 內容簡介</FONT> 人生的劇本早在六歲以前就被安排好了。如果你對這樣的劇本，仍有一絲的不滿，那麼，你就有必要透過TA理論來重新檢視自己，改寫這本關乎你一生的人生劇本。 回歸原點、探看自我，即是一種最簡單有效的方法。願看過本書讀者，皆能改寫出一生好劇本。 <FONT COLOR="#AA0000">■ 序</FONT> 作者 序 以「自立」為最終目標的TA理論，其主體當然就是「自己」。因此，即使去除煩惱與不安，但心中若仍未能取得滿意答案的話，就稱不上是真正的解決。我在剛開始從事高爾夫及網球選手的諮詢工作時，有時也會有選手從大會現場打電話給我，但這樣的情況常有一定的模式，而且不是個好現象，必須詳加注意。因為沒有一個選手能堅信一定可以進入決賽，或是靠自己實力取得第一、二回合的勝利。但是，往往就在決賽或晉級決賽的前夕，電話就會響起。若單只是傳達自己奮戰至今的喜悅之情，那倒沒什麼大問題，但通常透過電話傳遞過來的，卻是選手們忐忑不安的心情。果然，打電話來的選手，在隔天的比賽中幾乎全軍覆沒了。 通常撥電話來的選手，其心境總是這樣的：自己獲得了比預期還要好的成績，終於只差一步便可以成功了。可是一旦回到了宿舍，想著想著，不安的心情便油然而生。真的會贏嗎？以前沒有諮商顧問的時候，自己尚可自我調適，並且順利地面對比賽。然而，諮商顧問的存在，卻讓自己產生了商談的意願。結果，不安的氣氛彌漫到了外表，反而導致無法收拾的地步。原本抑制在內心的儒弱和迷惑，一口氣地迸發開來，於是造成了隔天比賽的負面影響。 因為警覺到這一點，我在比賽期間一律拒接選手的電話，等到比賽失敗後才開始連絡。結果，反倒是選手在優勝的時候，為了不想破壞掉目前的模式，可能就採取毫不連絡的做法。 即使如此，在選手的表現已經到達極限時，仍然有人會忍不住打電話來。這個時候，一定得談到雙方認同的核心點才行。 <FONT COLOR="#AA0000">■ 目錄</FONT> 第一章 操縱你的控制程式 第二章 在無意識的遊戲中粉碎所有的麻煩 第三章 掌握自己的自我狀態 第四章 改寫人生劇本的技巧 第五章 一掃人際關係困擾的方法 第六章 強健自己的心理重建工程 <FONT COLOR="#AA0000">■ 作者簡介</FONT> 佐藤雅幸 Masayuki Satoh 1956年生於日本山縣酒田市。仙台大學體育學系畢業，日本體育大學研究所修畢。以專修大學長期駐外研究員身份至斯德哥爾摩體育大學留學，經歷該大學的助教授，並升為教授(專攻運動心理學)。此外，曾任專修大學女子網球隊的領隊，於1992年打敗了16連霸的常勝隊伍，並取得初次冠軍。 常年致力於運動選手的心理狀態研究，並為此而著眼於TA理論。曾為職業高爾夫選手水卷和加瀨進行心理諮商，並對兩人跳脫低潮期貢獻良多，因此聲名大噪，慕名而來的選手更是絡繹不絕。最近接受東菱、NEC等企業邀請，奔忙於企業研修的講習會，更促使TA理論得以應用於商場上，且成效卓著。
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