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■ 內容簡介
■ 序
作者 序 身為家庭主婦,每天除了料理家務之外,還要為丈夫,子女準備飯盒,確是一件十分費腦筋的事,相信不論是家居或至外做事的職業婦女,均有此同感無異。許多人往往將前一天晚餐所剩的菜餚偪來盛裝飯盒,使吃的人原有的食慾大為降低,也減少了帶飯盒的意願,以致造成在外用餐的次數逐漸增多。尤其在目前速簡食品充斥之際,飯館林立之下,一般不合格的餐廳頗多,其髒亂與油膩,更是讓人擔心不安。一日三餐還是自家下廚最為安全可靠,更何況主婦細心所烹調的飯菜,包含著無限的關懷與愛意,可使家人在飽食之外,也攝取了均衡的營養。本人有鑒於此,特于年前指導小媳─林慧懿,策劃,設計,出版了這一本飯盒食譜。
■ 目錄
適於孩童的盒餐: 去骨雞腿~三明治 豬肉、牛肉類: 碲花蓋飯~獅子頭 藕夾釀肉~紅燒牛筋 雞肉類: 辣子雞丁~梅醬雞 紙包雞~銀芽雞絲 魚類: 蔥燒鯽魚~脆漿魚條 海鮮類: 百花香菇~魚香蝦餅 其他類: 洋蔥小排~蘇州菜飯
■ 作者簡介
傅培梅女士 係山東省福山縣人。一九五七年起教授中國烹飪,致力發揚中國飲食文化。又自一九六二年開始擔任電視烹飪節目之教學,三十多年來示範過之美味菜點已超過四千多種。每年除國內教學外並屢次應邀赴世界各國做特別表演和講習,頗獲好評。著有中英文食譜數十冊,行銷遍及海內外各地。 林慧懿小姐 廣東省台山縣人,輔仁大學畢,烹飪家傅培梅之長媳,曾多次參加烹飪性比賽,成績優異,並前往澳洲接受表揚。 曾任華視晨間節目「食的學問」主持人,中視晨間節目烹飪教師。 現任中廣及I.C.R.T.烹飪主講,「美食世間」雜誌社編輯顧問、度小月食品美食顧問、澳洲牛肉協會駐台烹調顧問。著作有培梅飯盒菜、澳洲牛肉食譜、親子食譜。譯作有培梅食譜系列、盧老師微波食譜、蕭老師微波食譜等。
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