µn¤J
¡U
µù¥U
¡U
·|û¤¤¤ß
¡U
µ²±b
¡U
°ö°V½Òµ{
Å]ªk§Ì¤l
¡U
¦Û¸ê¥Xª©
¡U
¹q¤l®Ñ
¡U
«ÈªA¤¤¤ß
¡U
´¼¼z«¬¥ßÊ^·|û
®Ñ¦W
¥Xª©ªÀ
§@ªÌ
isbn
½s¸¹
5050Å]ªk²³Äw
|
NG®Ñ«°
|
°ê»Ú¯Å«~µP½Òµ{
|
Àu´f³qª¾
|
ÅRÆE^¶¯µ¼Öºë¿ï
|
¤ß¦åºÞ±`¨£ÃöÁä101°Ý
¦¹§@ªÌµL¬ÛÃö®ÑÄy
¤å¾Ç¤p»¡
¤å¾Ç
¡U
¤p»¡
°ÓºÞ³Ð§ë
°]¸g§ë¸ê
¡U
¦æ¾P¥øºÞ
¤H¤åÃÀ§{
©v±Ð¡Bõ¾Ç
ªÀ·|¡B¤H¤å¡B¥v¦a
ÃÀ³N¡B¬ü¾Ç
¡U
¹q¼vÀ¸¼@
Ày§Ó¾i¥Í
ÂåÀø¡B«O°·
®Æ²z¡B¥Í¬¡¦Ê¬ì
±Ð¨|¡B¤ß²z¡BÀy§Ó
¶i׾Dzß
¹q¸£»Pºô¸ô
¡U
»y¨¥¤u¨ã
Âø»x¡B´Á¥Z
¡U
x¬F¡Bªk«ß
°Ñ¦Ò¡B¦Ò¸Õ¡B±Ð¬ì¥Î®Ñ
¬ì¾Ç¤uµ{
¬ì¾Ç¡B¦ÛµM
¡U
¤u·~¡B¤uµ{
®a®x¿Ë¤l
®a®x¡B¿Ë¤l¡B¤H»Ú
«C¤Ö¦~¡Bµ£®Ñ
ª±¼Ö¤Ñ¦a
®È¹C¡B¦a¹Ï
¡U
¥ð¶¢®T¼Ö
º©µe¡B´¡¹Ï
¡U
¨î¯Å
°©½è²¨ÃP¯g¡]±á¬P¥Xª©¡^
§@ªÌ¡G
作者:小山嵩夫,竹內富貴子;
ĶªÌ¡G
李介民
¤ÀÃþ¡G
ÂåÀø¡E«O°·
¡þ
ÂåÀø°·±d
ÂO®Ñ¨t¦C¡G°·±dºÞ²z®a®xÂå¾Ç05
¥Xª©ªÀ¡G
±á¬P¥Xª©
¥Xª©¤é´Á¡G1998/11/1
ISBN¡G9575836898
®ÑÄy½s¸¹¡Gbk0030971
¶¼Æ¡G288
©w»ù¡G
230
¤¸
Àu´f»ù¡G
82
§é
189
¤¸
®Ñ»ùY¦³²§°Ê¡A¥H¥Xª©ªÀ¹ê»Ú©w»ù¬°·Ç
¼È°±³c°â
¼ÈµL¨ÑÀ³°Ó¡G´M§ä¨Ñ³f°Ó¤¤(¤]¦³¥i¯à¥Xª©ªÀ¤wµ²§ô)¡C
¹ÎÁʼƳ̧C¬° 20 ¥»¥H¤W
µû»ù¼Æ¡G
(½Ð±N·Æ¹«²¾¦Ü¬P¬P³B¶i¦æµû»ù)
¥Ø«e¥§¡µû»ù¡G
¤å¦r³sµ²
½Æ»s»yªk
°©½è²¨ÃP¯g¡]±á¬P¥Xª©¡^
¹Ï¤ù³sµ²
½Æ»s»yªk
¤À
¨É
¤º®e²¤¶
¦PÃþ±ÀÂË
■ 內容簡介
你的骨骼量是多少?別讓骨質疏鬆症在不知不覺中竄進佚的生活,打壞你的人生計畫,影響你的情緒...研都本書,是您遠離骨質疏鬆症的開始!
■ 序
「骨質疏鬆症」──如此詰屈聱牙的病名,最近似乎了日常生活中屢見不鮮的話題了。骨質疏鬆症不僅與每個人均有切身關係,更是佐右我們老年生活的疾病,截至目前,經由醫療機構等的努力,終於喚起大眾的注意。以往,上了年紀而產生彎腰駝背,被視為乃是理所當然的現象,如今,狀況似乎已然丕變了。 而且,骨質疏鬆症的治療,也已經截然有別於往昔。透過診斷設備的改善與普及,以及女性荷爾蒙和骨質疏鬆症之關聯性的追蹤研究等成果,醫療內容業已產生巨變。一言以蔽之,可說已經將重點投注於預防醫學、早期治療之上了。
■ 目錄
何謂骨質疏鬆症 什麼樣的人容易罹患骨質疏鬆症? 淺談骨質疏鬆症的演變過程 預防、治療的第一步驟-測定骨骼量 骨質疏鬆症治療法大公開 得了骨質疏鬆症的五名患者經驗談 利用飲食來預防骨質疏鬆症 預防骨質疏鬆症的運動
■ 作者簡介
小山嵩夫 醫學博士 首創對抗骨質疏鬆症的荷爾蒙補充療法,設立小山嵩夫診所,以全面維護女性健康為目的,並試從更年期問題處理骨質疏鬆症。 竹內富貴子 管理營養師 曾任大學講師,主持HNK「今天的料理」節目,活躍於各媒體。
½¬ªá°w¨b¡GµL§Î°wªº¯à
űo10¿¦s¬¡²vªºÀù
°·±d¶¼¹¡A½Ð±q¡u¸z¡v
¹w¨¾Àù¯gªº²ßºD¡G¨¾Àù
¶¼¹§ë¸ê¡G³»¦y¤H¤hªº
¤Ï¦w¼¢¾¯®ÄÀ³¡G¬°¦ó°Æ
»·Â÷¬~µÇªºÅ@µÇ×´_´ö
¬ÝÀ´°T¸¹¡A«¶ì¤j¸£×
«B³£¤w¸¨¦b¹L¥h
§Ü¦Ñ¤£°Iªº«C¬K¯µ³Z2
¬°¤F«O»Ù±zªºÅv¯q¡A·sµ·¸ôºô¸ô®Ñ©±©ÒÁʶRªº°Ó«~§¡¨É¦³¨ì³f¤C¤ÑªºÅ²½à´Á¡]§t¨Ò°²¤é¡^¡C°h¦^¤§°Ó«~¥²¶·©óŲ½à´Á¤º±H¦^¡]¥H¶lÂW©Î¦¬°õÁp¬°¾Ì¡^¡A¥B°Ó«~¥²¶·¬O¥þ·sª¬ºA»P§¹¾ã¥]¸Ë(°Ó«~¡Bªþ¥ó¡B¤º¥~¥]¸Ë¡BÀH³f¤å¥ó¡BÃØ«~µ¥)¡A§_«h®¤¤£±µ¨ü°h³f¡C