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我的感覺你懂嗎？：面對拒絕
作者：
伊倫‧沙維奇(Elayne Savage) /
譯者：
林瑞堂
分類：
教育•心理•勵志
／
個人勵志成長
叢書系列：心靈拓展系列
出版社：
張老師文化
出版日期：2002/3/29
ISBN：9576935113
書籍編號：kk0037495
頁數：328
定價：
320
元
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253
元
書價若有異動，以出版社實際定價為準
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分
享
內容簡介
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<b><font color="#aa0000">內容簡介</font></b> 你期望別人讀懂你的心？你對重覆發生的行為模式會有多沮喪？你用什麼樣的方式和自己說話？一旦你感覺被拒絕的傷害時，你會認為原因都是因為你嗎？ 從現在的、過去的、明顯的或隱藏的，發掘你對自我與世界所建構的核心信念，從人際關係或職場上與人的互動方式，察覺你被傷害的感覺，找到你內心被拒絕的受傷小孩，找出最符合你的被拒絕感經驗的情境。 關心是不對稱的，世上有多少人就有多少種表現關心的方式。接受你柔軟感性、脆弱的一面，當你學會接受越多的自我，自我拒絕的空間就越小，打破舊有的思考模式並且改變，你將能夠以全新觀點看自己，生命也愈來愈自由。 每個人經歷被拒絕感的的方式都不同，所以每個人最終都得找出自己的解決之道。這本書將幫助你辨認自己的被拒絕感、負面信念、以及重複發生的行為模式、以及這種種問題的來源，而且會提供你改變的工具。 <b><font color="#aa0000">作者簡介</font></b> Elayne Savage 伊倫‧沙維奇 家族心理學博士，再加州柏克萊執業25年，在臨床上，她處理的個案有個人、夫妻、家庭。她也是媒體的常客，在數所大學任課，於舊金山也開辦研習營。
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