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百分魔體肚皮舞(附CD)
作者：
李宛儒
分類：
藝術•美學
／
音樂舞蹈
出版社：
柏室科藝
出版日期：2004/6/22
ISBN：9572972464
書籍編號：kk0091577
頁數：204
定價：
269
元
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48
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元
書價若有異動，以出版社實際定價為準
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內容簡介
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<b><font color="#aa0000">內容簡介</font></b> 台灣肚皮舞第一正宗李宛儒老師，以10招基礎動作加上20招進階動作，結合百分魔體減肥問題，讓妳在快速進入姿態曼妙的肚皮舞世界之餘，體態也逐漸輕盈窈窕。 書中10招基礎動作以身體10部分為分類，為肚皮舞入門；另外在進階動作時則依身體四大部位共有20個肚皮舞招式，分為上段、中段、下段及全身，並依據專業身材尺寸數字標準，列出20項共計100分的學分供讀者修習，希望讓讀者依據本書練習之後，都能逐漸擁有「百分魔體」。 本書另附一張VCD，由李宛儒在充滿中東氣氛的背景與音樂中，將書中的動作做整合表演，讓讀者在兩種素材的交替指導下，能完全習得肚皮舞的精華。 <b><font color="#aa0000">作者簡介</font></b> 李宛儒 英文名：Violet Lee 經歷： 以色列耶路撒冷希伯來大學中東政治與文化碩士 東京帝國大學地域研究研究生 國立政治大學外交學系學士 耶路撒冷Arabesque肚皮舞團團員 現任： 李宛儒中東肚皮舞團團長 林秀偉舞蹈花園肚皮舞課程教師 內湖/信義/中正區社區大學教師 民生社區活動中心肚皮舞教師 好萊塢健身中心肚皮舞教練 自然療法學會肚皮舞教師
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