吃錯了，當然會生病！：陳俊旭醫師的健康飲食寶典(有聲CD) - 陳俊旭 - 其他音樂/其他音樂

內容簡介
作者介紹
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《吃錯了， 當然會生病！》一書自96年1月出版至今，不到一年時間，已銷售超過20萬冊，作者陳俊旭博士的部落格在短短幾個月內就超過40萬點閱人次；不僅如此，本書更長期佔據誠品書店、金石堂書店、博客來網路書店等各大圖書通路暢銷書排行榜，帶動96年度書市一股關心健康飲食的話題風潮。

本書作者陳俊旭博士有鑑於台灣人健康觀念的偏差，故立志回台將自己所學回饋給台灣同胞，《吃錯了， 當然會生病！》一書的暢銷雖然幫助不少人建立正確的健康觀念，但出版以來，也有許多讀者反應，希望能再接再厲出版有聲書，讓已讀過本書的讀者再藉由CD，對書中的健康知識加深印象，並確實建立正確的健康習慣；或沒有時間細讀本書的上班族、長途開車一族、家庭主婦，或年紀較長的長輩、有閱讀困難的讀者，也都有機會輕鬆地獲得本書所傳達的寶貴健康觀念。所以陳俊旭博士在百忙之中，特地進錄音室為本書做每一章節精華版的解讀，配上精緻的剪接和後製，形成四片一套的《吃錯了，當然會生病！》CD有聲書。

＊CD有聲書特色：
（一）由廣播名主持人張曉瑩訪陳俊旭博士談「吃錯了，當然會生病！」全書精華。包括為什麼吃錯了會生病、還有台灣人許多似是而非、導致許多慢性疾病發生的的錯誤飲食觀念，例如：
低油、低膽固醇的食物不一定有益健康；人造奶油其實不比奶油安全；素食者不一定比較健康；多喝牛奶其實問題多多……，並進一步告訴大家，如何進行飲食改造計畫，讓自己遠離慢性病威脅，能夠健健康康活到老。包括如何判別好油壞油、什麼是優質蛋白質及優質澱粉、每個人該吃多少澱粉、什麼是完整食物和有機食物、什麼時候該補充維他命、外食應該如何吃得更健康……等等，提出了最專業的飲食建議。
（二）全長約4小時。每片約60分鐘，經過專業剪輯和後製，可輕鬆聆聽。
（三）四片一套，不分售。獨立精美包裝，可當禮物有聲書。
（四）全套定價250元。

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