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ISBN¡G9789861361529
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內容簡介
本書特¦â¡G ★日本健康Ãþ暢¾P書¡A突破20¸U冊¡I ★家庭必備¡B個人必知的125個健康常ÃÑ¡I ★淺Åã的文字加上幽Àq的插畫¡A不¶·Âå學常ÃÑ¡A任何人一看就懂¡I Åý木村拓哉 福山¶®治 松?大»²的私人Âå療ÅU問成為你的家庭Âå師 就Âå前常煩惱³o種症狀¸Ó掛哪一科嗎¡H¸Ó如何¿ï擇好Âå師»P好Âå°|¡H平日各種看似不°_眼的生活習慣»P»~¸Ñ將對健康³y成什»ò危害¡H緊急狀況又¸Ó如何³B置¡H³o些問ÃD常困擾一¯ë民眾¡A但卻不知¸Ó如何獲得完整¸Ñ答¡AY¯à有個ÀH時¿Ô¸ß的家庭Âå生¨º就太好了¡I 日本眾多明星»P名人信¿à的¶W級名Âå平石¶Q久¶°結多年¦æÂå經Åç¡A¿Ë¦Û撰寫125則最實用的健康知ÃÑ¡A含括各種日常生活必知的健康»P用ÃÄ常ÃÑ¡B緊急狀況的³B置»P判斷¡B慢性疾病的復健Åé操及就Âå前各種必備常ÃÑ¡C淺Åã的文字搭°t½ì味插圖¡AÅý您»´ÃP了¸Ñ各種健康知ÃÑ¡B¸Ñ決各種Ãö於健康的煩惱¡A就像家庭Âå師¯ë¡A用最專業的知ÃÑ捍½Ã您的健康¡I ◎¸UªÚÂå°|社區副°|ªø暨家Âå科主任 ÁÂ瀛µØÂå師 審q推ÂË 享受健康¡A你真的有常ÃÑ嗎¡H ¡D燙傷時將傷³B浸入冰水中是¿ù»~的¡I ¡D左手和右手測出的¦å壓不同¡I ¡D感冒時¡A喝玉米湯比Ä«果汁好¡I ¡D牛奶無法改善°©½è疏ÃP¡I ¡D緊張冒冷汗時¡A將皮帶繫緊一格就¯àµÎ緩¡I ¡D第一次¶¼°s時就可知¹D未來是否會發生¨xŦ疾病¡I ¡D睡前應¸É充水分¡A但Á{上床前才喝就太¿ð了¡I ¡D°¦å壓ÃÄ不可»P¸²µå柚併用¡I ¡D嚴禁打¶}½¦囊取其中ÃÄ物服用¡B¿õ劑勿磨碎服用¡I ¡D¹L度塗抹Å@唇»I¡A會使嘴唇ÅÜÁ¡¡I ¡D¦ÞÀY上放砂糖¡A»P上ÃE相互磨擦¡A即可使打嗝停止¡I ¡D壓住一°¦眼皮可以抑制心悸¡I ¡D倒°h¨«¸ô可以消°£¸}³Â¡I ¡D¸ÁÁ±時應用手指將°w彈掉¡A不n用手去拔¡I ¡D浮¸~狀態出現ªí示心Ŧ功¯à°I弱¡I
作ªÌ簡介
平石¶Q久 現任日本Âå療法人社團¶Q生會理事ªø及平石¶E所°|ªø¡C 1950年生於日本³À兒島縣¡C東京慈惠會Âå科大學畢業¡C 專ªø為內科¡B循環系統¡B¹B動Âå學¡B放射線¶E斷¡B東洋Âå學¡C並協助¹B動員¶i¦æ健康管理和狀況½Õ整¡C 以清原和博¡B松?大»²¡B橫綱朝«CÀs¡B片山晉吳等¾業¹B動員為º¡AÁÙ曾任慶應大學橄欖球¶¤¡B亞細亞大學田徑¶¤等的¶¤Âå¡C也是福山¶®治¡BTUBE¡BSMAP¡Bglobe等µÛ名ÃÀ人的Âå療ÅU問¡C µÛ作有¡m¶¼¹¦×Åé改³y¡n¡m40歲以後的¦×Åé增強¡n¡m改Åܸz內環境就¯à健康¡n等¡C 劉滌昭 »²仁大學日文系畢業¡A日本拓殖大學經營學碩士¡C曾任牛¹yÂø»x叢書主編¡B日本文摘主編¡B民生報日文編Ķ¡A現為專¾ĶªÌ¡CĶ作有¡m向危機挑戰¡n¡m企業的壽命¡n¡m幸福的種子¡n¡m大猩猩»P我的女兒¡n¡m^國妖精»P傳»¡之旅¡n¡m»´ÃP了¸Ñ會p¡n¡m梵¨¦的¿ò¨¥¡n¡m寫給患ªÌ和家屬的癌症Âå療¸t經¡n¡m不生病的生活¡n等¡C
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