登入
｜
註冊
｜
會員中心
｜
結帳
｜
培訓課程
魔法弟子
｜
自資出版
｜
電子書
｜
客服中心
｜
智慧型立体會員
書名
出版社
作者
isbn
編號
5050魔法眾籌
|
NG書城
|
國際級品牌課程
|
優惠通知
|
霹靂英雄音樂精選
|
登山聖經50週年紀念版
．
慢跑怎麼跑
文學小說
文學
｜
小說
商管創投
財經投資
｜
行銷企管
人文藝坊
宗教、哲學
社會、人文、史地
藝術、美學
｜
電影戲劇
勵志養生
醫療、保健
料理、生活百科
教育、心理、勵志
進修學習
電腦與網路
｜
語言工具
雜誌、期刊
｜
軍政、法律
參考、考試、教科用書
科學工程
科學、自然
｜
工業、工程
家庭親子
家庭、親子、人際
青少年、童書
玩樂天地
旅遊、地圖
｜
休閒娛樂
漫畫、插圖
｜
限制級
關節體操入門(附VCD)
作者：
中華全民運動健康管理協會
分類：
休閒娛樂
／
運動休閒
叢書系列：運動
出版社：
晨星出版
出版日期：2005/5/1
ISBN：9574558231
書籍編號：kk0197912
頁數：120
定價：
250
元
優惠價：
82
折
205
元
書價若有異動，以出版社實際定價為準
暫停販售
暫無供應商：尋找供貨商中(也有可能出版社已結束)。
團購數最低為 20 本以上
評價數：
(請將滑鼠移至星星處進行評價)
目前平均評價：
文字連結
複製語法
<a href='https://www.silkbook.com/book_detail.asp?goods_ser=kk0197912'>關節體操入門(附VCD)</a>
圖片連結
複製語法
<a href='https://www.silkbook.com/book_detail.asp?goods_ser=kk0197912'><img src='https://www.silkbook.com/mall_image/bk/kk0197912.jpg' ALT='關節體操入門(附VCD)' height='120' width='90'></a>
分
享
內容簡介
同類推薦
<b><font color="#aa0000">內容簡介</font></b> 開啟原始「動」力，從頭做到腳，讓氣通、血通、穴道也通 百病之生在於經絡，而百病之癒也在於經絡，只要經絡能夠疏通，自然可以達到治病養生之效。 「關節體操」是一套伸展全身關節處經絡的運動，它打通了關節「瓶頸」之處， 有效活絡全身經脈，增加關節與韌帶組織密度，解決關節過度使用以及退化的傷害、解緩肌肉疼痛、改善脊椎不正等問題。 它也被運用在復健治療上，對不方便動的老人跟身心障礙者來講更是一套絕佳的運動。 隨時補修健康學分，活化運動細胞 簡單、易學，只要有手有腳就會做。 一套運動只要十分鐘，上班、下班、通勤中、休息時間、晚餐後、臨睡前，不需要特別的場地， 也不需要複雜的機器或運動規則，只要有空，抬起手腳轉一轉、動一動，你的身體就是最好的運動器材。 <b><font color="#aa0000">作者簡介</font></b> 蔡志一 現任：中華民國健美協會健美教練講師 中華全民運動健康管理協會健康體適能主任委員 經歷：曾任公務人力中心健康管理專任講師 台北市刑大霹靂小組體能戰技醫師 現任中華民國健美協會健美教練講師 中華全民運動健康管理協會健康體適能主任委員 目前仍在師大運動與休閒管理研究所、師大衛生教育研究所、台大管理研究所進修， 「獨立性關節靈活運動」是多年臨床教學與研究經驗研發出來的一套有系統性、邏輯性及教育性的全民運動。
MLB圖解全書：最有
防災必備！野外求生實
野外風險備忘錄：14
美國運動科學訓練經典
全圖解核心逆齡節拍超
全圖解 核心逆齡節拍
Alive島民的防災
怪獸訓練科普套書(抗
怪獸訓練科普套書(抗
54321歡迎收聽怪
為了保障您的權益，新絲路網路書店所購買的商品均享有到貨七天的鑑賞期（含例假日）。退回之商品必須於鑑賞期內寄回（以郵戳或收執聯為憑），且商品必須是全新狀態與完整包裝(商品、附件、內外包裝、隨貨文件、贈品等)，否則恕不接受退貨。
