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愛戀蔬果飲
作者：
趙筱蓓
分類：
料理•生活百科
／
烹調料理食譜
叢書系列：美食烹飪王
出版社：
源樺
出版日期：2009/5/25
ISBN：9789866612336
書籍編號：kk0244698
頁數：64
定價：
180
元 特價：
128
元
優惠價：
79
折
101
元
書價若有異動，以出版社實際定價為準
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分
享
內容簡介
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愛戀蔬果飲 ◎喝蔬果汁六大好處：消脂一身輕，給你好臉色，消除身心病痛，維持血液酸鹼平衡，預防及改善慢性病，攝取天然營養素。 ◎只要一台果汁機即可做出70種不同的六大類飲品：新鮮蔬果原汁，沁涼蔬果冰沙，綿密蔬果雪泥，微醺蔬果酒飲，養生蔬果五穀，濃郁蔬果湯品。 ◎買好書優質送活動，買書送超活氧果汁機200元折價券 ◎提供48種蔬果的營養功效，每一口都喝進健康。 目錄 P4 飲用蔬果汁的好處 P5 蔬果選購與處理 P6 蔬菜的營養及功效 P8 水果的營養及功效 P10 認識果汁機的各項功能 P12 製作蔬果汁的方法 正確清洗果汁機的方法 P45 李子鮮奶乳 Part 1新鮮蔬果原汁 P14 楊桃梅子汁香蕉椰奶 鳳梨芭樂汁 杏桃汁 梨果汁 P16 百香乳酸 P17 橙果優酪乳 P18 香芒蛋蜜汁 P19 木瓜牛奶 西瓜牛奶 P20 蘋果苦瓜鮮奶 青江菜蘋果汁 P21 彩椒汁 菠菜蜜汁 P22 精力湯 奇異果青花菜汁 P23 鮮菜鳳梨汁 小黃瓜水梨汁 P24 蓮藕冰飲 番茄蘆薈汁 Part 2 沁涼蔬果冰沙 P26 黃金柚子冰沙 P27 金芒冰沙 水蜜桃冰沙 P28 紅葡萄柚冰沙 P29 火龍果冰沙 Part 4 微醺蔬果酒飲 P40 檸檬啤酒冰沙 P41 櫻桃白蘭地 鳳梨琴酒 P42 荔枝檸檬甜酒 P43 蘋果肉桂熱飲 P44 蔓越莓酒凍 紫色酒凍 紅醋栗酒凍 P46 番茄甜酒 Part 5 濃郁蔬果湯品 P48 鮮蛤濃湯 蘑菇馬鈴薯濃湯 P48 鮮蛤濃湯 蘑菇馬鈴薯濃湯 P50 南瓜濃湯 培根蔬菜濃湯 P51 泡菜豆腐湯 P52 起司洋蔥湯 莧菜(魚勿)仔魚湯 三色玉米湯 P54 番茄冷湯 黃瓜蜜湯 Part 6 養生蔬果五穀 P56 燕麥杏仁漿 麥片薏仁漿 P57 紫米漿 P58 花生糙米漿 P59 胚芽芝麻糊 杏仁桂花蜜 P60 五穀米漿 P61 雙豆漿 P62 楓糖果乾漿
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