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超簡單淨化排毒法
作者:
亞力山卓•楊格
譯者:
陳岳辰
分類:
醫療•保健
/
醫療健康
叢書系列:Clean
出版社:
商周出版
出版日期:2011/1/26
ISBN:9789861205366
書籍編號:kk0285902
頁數:304
定價:
300
元
優惠價:
75
折
225
元
書價若有異動,以出版社實際定價為準
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內容簡介
作者介紹
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超簡單淨化排毒法 享譽全美的健康權威,連好萊塢明星都瘋狂的排毒減重祕方! Amazon健康類書冠軍•打入韓國暢銷排行榜• 全球百萬人見證,最適合忙碌生活的淨化排毒計畫! 你是否每年都會感冒或被病毒傳染?你為過敏所苦? 身上掛著多餘的幾公斤贅肉?常常消化不良、便祕或腸躁症? 痘痘、粉刺,或其他惱人的皮膚問題? 情緒低落、焦慮,或常常覺得很疲累? 你是否遭遇上述這些問題?醫生可能會開給你藥丸、藥膏、打針,甚至手術治療。這些治療方式通常是用來控制症狀,而不是真正的根治問題。很多時候,醫生常常把這些小病痛視為是現代生活不可避免的代價,結果是對我們的健康採取頭痛醫頭、腳痛醫腳的方式,而非全面的根治。 在本書中,楊格醫生主張,大多數這些小病症主要是因為體內毒素的累積所致,干擾了我們的身體系統,加以現代飲食和化學環境的影響,而我們的身體處理這些毒素的速度並沒有跟著加快。 每個人面對這樣的轉變有不同的反應,比較常見的問題包括頭痛、腸道症狀、過敏、體重、憂鬱、焦慮、疼痛等等,這些多半都是排毒系統功能不良所造成。而若是外表顯得蒼老,容易覺得疲倦,同時失去活力光彩,也與排毒系統負荷過重有關。不過這些狀況都可以逆轉,甚至得以治癒,只要我們多留意排毒系統的運作就可以了。 我們生活在一個充滿各式各樣毒素的世界,然而,你為自己創造出來的體內環境,不止可以抵禦細菌與病毒的侵擾,還能隔絕許多現代文明造就的疾病或疼痛! 本書提供了完整的身體淨化計畫,幫助我們恢復並加強身體的排毒能力,而且可以在忙碌的生活中簡單實施。影響所及,惱人的健康問題將快速消失,多餘的體重將不見了,讓你感受到真正的健康。
亞力山卓•楊格(Alejandro Junger) 醫學博士,內科及心臟科專科醫師。在紐約完成醫學訓練之後,楊格曾經到印度學習東方醫療。擔任過加州棕櫚泉市知名精神療養機構「惟客整體醫療中心」(WE Care Holistic Health Center)醫師,該機構以禁食、淨化排毒治療聞名於世。 現於紐約「1111健康中心」(Eleven Eleven Wellness Center)提供諮詢服務,也是紐約市萊諾克斯丘醫院(Lenox Hill Hospital)整合醫學中心主任。
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