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戰勝過敏
作者：
康健編輯部、張曉卉、曾慧雯 等
分類：
醫療•保健
／
醫療健康
叢書系列：健康人生
出版社：
天下雜誌
出版日期：2013/11/1
ISBN：9789862417997
書籍編號：kk0362611
頁數：288
定價：
320
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253
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內容簡介
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戰勝過敏 抗過敏路上，第一本中西醫聯手全攻略陪伴你 如果你有過敏困擾，別擔心，你不是特例。台灣每三個人就有一人有過敏問題，不是氣喘，就是過敏性鼻炎、異位性皮膚炎、或對食物過敏，甚至喝啤酒、曬太陽就過敏。 循序漸進從認識過敏到破解迷思、擺脫過敏，從此不再眼淚、鼻涕齊流，夜裡喘到不能睡、也不再全身抓到流血。 實戰異位性皮膚炎、過敏性鼻炎、氣喘、食物過敏，並提供你戰勝過敏的生活智慧。 本書特色 ◎名人經驗分享 ◎中西權威醫生分享養育過敏兒的經驗與家傳藥膳 ◎集結國內多位過敏免疫專家詳細介紹：‧過敏檢測、減敏療法‧怎樣不會生出過敏兒 ‧最新過敏治療趨勢 ‧益生菌、防(美滿)環境」，家徒四壁最好。
●認識過敏 10 你的過敏IQ及格嗎？ 12 認識過敏的免疫機制 13 •過敏會遺傳嗎？ 16 解讀你的過敏困擾 24 •過敏了，身體哪些部位會遭殃 25 為什麼過敏的孩子愈來愈多？ 31 •成年才養貓，過敏風險倍增 32 認識過敏三兄弟 34 為什麼成年後才過敏？ 42 • ５條線索，速查出過敏來源 43 •聰明降低過敏機率 44 請問醫生：如何擊退蕁麻疹？ 48 小心，陽光過敏害你皮膚癢 53 •有皮膚病曬太陽會惡化 53 •有些藥物也會引起陽光敏感 54 從青蜂俠電影談起，預防蜂螫要人命 ●破解過敏的苦惱 60 歐良修(林口長庚兒童過敏氣喘中心主任)減塵蟎、多運動，打造低過敏的生活 64 楊賢鴻(桃園長庚醫院中醫部部長)過敏中醫世家如何照顧過敏的家人 70 中西醫聯手，幫你治過敏 76 什麼是過敏檢測 78 •哪些人需要做過敏原測試？ 85 用減敏療法前，必問的5重點 87 怎樣不會生下過敏兒 90 照顧過敏兒一定要跟保姆溝通的事 92 對抗小兒過敏該知道的事 98 中醫如何調養虛寒型及濕熱型過敏兒 105 •易引起台灣民眾過敏的12種食物 106 把握 三九天、三伏天 改善過敏體 108 中醫世家的抗過敏藥膳 ●戰勝 異位性皮膚炎 114 張鈞甯：原來過敏是要我均衡一下！ 119 林君玉(台北市立聯合醫院中醫院區主任)母女協手挑戰異位性皮膚炎 122 解答最常見的異位性皮膚炎疑問 127 •皮膚過敏，還是敏感？ 128 ４重點，聰明擦對類固醇 132 ７大生活習慣，改善皮膚炎 139•喝優酪乳可以治療異位性皮膚炎？ 140 中醫保養方，幫你調體質 143 •異位性皮膚炎中醫飲食禁忌 ●戰勝 過敏性鼻炎 146 ５撇步，輕鬆應付過敏性鼻炎 152 •如何分辨鼻過敏、感冒、鼻竇炎 153 請問醫生：如何聰明用對鼻過敏藥 155 做好８件事，鼻過敏不發作 158 截斷神經的鼻過敏手術，要做嗎？ 163 解答最常見的鼻過敏疑問 167 鼻過敏，小心咬合不正找上你 ●戰勝 氣喘 172 氣喘兒聶雲 也能樂透運動 174 葉國偉(林口長庚兒童過敏氣喘風濕科主任) 有用類固醇，照樣國三長到178公分 178 為什麼會氣喘？ 181•壓力大，氣喘發作機會高 182 氣喘治療藥物有哪些？ 188 控制氣喘必備的兩大工具 193 •會照顧自己的氣喘兒自尊較高 194 氣喘發作，何時送急診？ 196 解答最常見的氣喘疑問 201 •脫水易使氣喘更嚴重 202 你可以克服氣喘 209 ５大新生活運動，呼吸更健康 212 ８招救命法則，避免氣喘發作猝死 ●戰勝 食物過敏 216 食物過敏，美女變豬頭！ 220 解答最常見的孩子食物過敏疑問 225 •容易和食物過敏混淆的狀況 225 •成人吃什麼最會癢？ 226 需要做食物過敏檢測嗎？ 232 請問醫生： 查出會過敏原的食物後，一定都不能吃了？ 234 把握５關鍵，孩子吃零食不過敏 238 ７道防護，對抗食物過敏 241 戒麵包、戒義大利麵…… 號稱無麩質的抗過敏飲食，要跟進嗎？ 247 很想喝啤酒又怕過敏，怎麼辦？ ●戰勝過敏的生活大小事 252 ５種食物紓緩過敏症狀 254 益生菌，是不是靈丹妙藥？ 259 蜂膠、川貝、羊奶，可以抗過敏？ 260 能量、花精、芳香療法，另類兵器？ 265 •小心買到假精油！ 266 防蟎做得好，過敏沒煩惱 270 •防蟎寢具用品有效嗎？ 271 ８招天然除蟑法 275 ５個方法居家徹底防潮 279 壁癌少一點，過敏好一點 280怎樣避免室內植物讓你過敏？
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