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解夢宅急便：一本你專屬的解夢書
作者：
小魔女
分類：
休閒娛樂
／
星座命理•風水
叢書系列：幻想家系列
出版社：
讀品文化
出版日期：2014/2/12
ISBN：9789865808020
書籍編號：kk0377572
頁數：256
定價：
188
元
優惠價：
79
折
149
元
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享
內容簡介
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解夢宅急便：一本你專屬的解夢書 想解開你的夢境？想了解你的渴望？想破除你的疑惑？天天想，每天想，想破頭也不知道原因？還不快來試試這一本！你所不能不知的解夢祕笈，讓你做「暝夢」也會笑！使命必達的解夢知識，讓你連做夢都無國界！現代醫學研究發現，人在睡眠過程中會出現兩種狀態，正相睡眠和異相睡眠。這兩種睡眠狀態交替出現在睡眠過程中，如果你的睡眠是正常的，每天八小時，那麼這漫長的時間足夠兩種狀態的睡眠反覆三四次。先談一談正相睡眠，專業名詞稱這種睡眠是不伴有眼球的快速運動，也稱非快速動眼期。在這一階段中，人的心跳速率會比清醒時慢許多，呼吸也隨之減緩，血壓下降，全身肌肉開始放鬆。知道了正相睡眠後對異相睡眠的理解就容易多了，異相睡眠簡稱「快速動眼期」，也就是「夢睡眠」。相對於正相睡眠，異相睡眠中人會更加放鬆，甚至連最後的肌肉緊張都會減退，肌腱反射消失。但不同的是心跳速率、呼吸、血壓都會升高一些，醫學界認為，這種現象可以促進人體新陳代謝，此時人體的機能處於恢復狀態，包括人體腦蛋白組織等等，都在為第二天的能量恢復做準備。那麼這兩種睡眠狀態和睡眠究竟有什麼關係呢？我們可以仔細分析一下正相睡眠和異相睡眠的循環過程。人們入睡後會有大約九十分鐘的正相睡眠，這是預備做夢的階段，隨後便進入異相睡眠了，最初的異相睡眠只有五到十分鐘，儘管如此短暫我們卻能擁有很多的夢境。接下來的再次進入正相睡眠，正相睡眠的時間基本是穩定的，但異相睡眠的時間會逐漸延長，在整晚數次的異相睡眠中，最後一次是我們做夢最長的一次，可達三十到五十分鐘。
小魔女
概念導語 011 人做夢的原理是什麼 ……… 012 哪種睡眠狀態會產生夢 …… 013 為什麼說做夢是一種正常的生理和心理現象 …… 015 什麼是初始夢 017 什麼是重複夢 018 什麼是夜驚 … 019 什麼是噩夢 … 020 什麼是白日夢 021 什麼是性夢 … 023 什麼是夢遊 … 025 什麼是夢的象徵語 …… 027 心靈導語 031 人為什麼會做找廁所的夢 … 032 說夢話的原因有哪些 ……… 032 人為什麼會做掉牙的夢 …… 034 被追逐的夢暗示了怎樣的心理狀態 … 034 飛翔之夢有什麼意義 ……… 035 迷路的夢境給生活帶來哪些提示 …… 036 人為什麼會夢到裸體 ……… 037 死亡的夢有什麼意義 ……… 037 生育之夢的內涵有哪些 …… 038 為什麼蝌蚪夢暗示了懷孕 … 039 夢中的鬼代表了哪些情緒 … 041 為什麼會夢到偶像 ………… 044 升遷之夢有哪些 …………… 045 身體導語 047 夢見五官意味著什麼 ……… 048 夢見四肢意味著什麼 ……… 049 夢見牙齒意味著什麼 ……… 051 夢見毛髮意味著什麼 ……… 052 夢見血意味著什麼 ………… 053 夢見糞便意味著什麼 ……… 054 夢到吃喝意味著什麼 ……… 056 夢見各種味道意味著什麼 … 056 健康導語 059 做夢會不會影響睡眠 ……… 060 為什麼說做夢是人體的生理需要 …… 061 不做夢對身體有哪些壞處 … 063 怎樣透過夢預測疾病 ……… 064 為什麼做夢能反映情緒危機 066 為什麼說做性夢是正常的心理和生理現象 067 為什麼做夢能調節體溫 …… 069
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