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大腦超載時代的思考學：外部化腦中資訊、善用雜物抽屜，完美組織你的社群、時間與決策
作者：
丹尼爾.列維廷
分類：
財經投資
／
理財投資
叢書系列：ALPHA
出版社：
八旗
出版日期：2016/3/30
ISBN：9789865842840
書籍編號：kk0420029
頁數：400
定價：
460
元
優惠價：
79
折
363
元
書價若有異動，以出版社實際定價為準
絕版書
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<a href='https://www.silkbook.com/book_detail.asp?goods_ser=kk0420029'>大腦超載時代的思考學：外部化腦中資訊、善用雜物抽屜，完美組織你的社群、時間與決策</a>
內容簡介
作者介紹
書籍目錄
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大腦超載時代的思考學：外部化腦中資訊、善用雜物抽屜，完美組織你的社群、時間與決策 有關思維科學精彩而引人入勝的書藉。 本書提供我們都需要的工具，以了解和管理每日襲擊我們的資訊洪流。 資訊科學家做過以下分析：2011年，美國人每天接收的資訊量是1986年的五倍，相當於175份報紙。一個美國家庭光是在客廳和兩間臥室裡，就有超過2260項有形物品。每個人電腦裡的檔案隨便就有三億萬萬兆位元的資訊量。而光是想瞭解魷魚的腦神經系統所有知識，google scholar上就有三萬篇論文。過量的資訊和感覺輸入，造成我們龐大的精神耗損和負擔，並且不斷搶奪我的注意力，讓我們產生認知功能障礙，做出錯誤的決策。該如何在這樣資訊過載年代，在龐大的訊息中做出正確直截的決定？ 太多資訊、太多包袱、太多選擇。這就是現代人的生活寫照。想讓自己每天不只是被所見所聞牽著走，把重要時間集中在創意構思、正確決策上，本書提供了很好的思考方向。 作者丹尼爾是加拿大蒙特婁麥基爾大學心理學教授，同時也是行為神經科學、資訊科學學院和教育學院的特聘教授、暢銷作家，著有《迷戀音樂的腦》(This Is Your Brain on Music)(大家出版) 、《傳唱世界的六首歌》(The World in Six Songs)等，作品翻譯成二十多種語言。其中《迷戀音樂的腦》為麻省理工學院、UCLA的課堂教材，及哈佛大學的新鮮人通識教育核心計畫指定閱讀。 本書與坊間講思考術、教整理術的書籍不同，它從神經科學和認知心理學的最新研究出發，結合注意力、記憶分類等神經理論，提出人類大腦演化的速度跟不上資訊爆炸的速度，但若能將充塞在我們腦中的資訊取出，外部化變得具體可見，就能重新組織並管理，如此不僅能卸下腦中負擔，讓頭腦再次自由轉動，也能精進心智組織的方式。 丹尼爾也提到現代社會一心多用的狀況，讓人們不斷分心，不再尋求透過持續專注的努力所帶來的龐大回報，而是謀求完成上千小小的成就所帶來的空洞獎賞和成就感，這種工作與生活模式對於認知造成的損失，甚至比吸食大麻更嚴重。書中提出許多實用又深刻的建議，深入淺出的功力真的無人能出其右。 因此，重點不是避開眾多資訊，而是重新組織自己的大腦、時間管理、社群、家庭和決策。本書既在論理上有據，又重實例，讀來鞭闢入理又趣味橫生。作者最後以雜物抽屜做比喻，提醒讀者有意識地檢視自己生命中需要清理的區域，有系統並主動積極地這麼做，並且不斷做整理。這個就是雜物抽屜的比喻，隨時檢查、隨時組織、保有彈性，如此度過滿意的生活。
丹尼爾.列維廷 丹尼爾．列維廷Daniel J. Levitin 加拿大蒙特婁麥基爾大學心理學教授，同時也是行為神經科學、資訊科學學院和教育學院的特聘教授。身為教育工作者，他得獎無數。同時也是暢銷作家，著有《迷戀音樂的腦》(This Is Your Brain on Music)(大家出版) 、《傳唱世界的六首歌》(The World in Six Songs)等，作品翻譯成二十多種語言。其中《迷戀音樂的腦》為麻省理工學院、UCLA的課堂教材，及哈佛大學的新鮮人通識教育核心計畫指定閱讀。 在成為神經科學家之前，他是ㄧ位專業音樂人，曾擔任史提夫．汪達、死之華樂團、藍牡蠣樂團的唱片製作人、錄音師，更與史汀、大衛．拜恩同台共演。三十歲後，他帶著對音樂的熱情重返學界，如今致力於認知和記憶、專注與分類的神經學基礎，並從中汲取管理智慧，寫成本書。
目錄 導論：資訊與煞費苦心的組織方式 Part One 第一部分 第一章 太多資訊過多決策 認知超載的內部史 第二章 注意力與記憶力如何運作？ Part Two第二部分 第三章 我們為什麼老是弄丟東西？組織你的家園 第四章 今日人們如何保持聯絡？組織你的社群 第五章 關於時間的迷思何在？保留你的創意時間 第六章 當人生面臨存亡之際，為最艱難的決定組織資訊 第七章 我們如何創造價值？組織你的商業世界 Part Three第三部分 第八章 帝國大廈有多重？未來心靈的資訊識讀教育 第九章 雜物抽屜的力量，保持分類的彈性 注釋 致謝
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