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順著節氣一日一按，365 穴位養生全圖典：真人＋透視插畫對照， 一日３分按對穴，健康自然來！
作者：
秦麗娜
分類：
醫療•保健
／
醫療健康
叢書系列：三采健康館
出版社：
三采文化
出版日期：2017/9/4
ISBN：9789863428695
書籍編號：kk0449620
頁數：232
定價：
350
元
優惠價：
82
折
287
元
書價若有異動，以出版社實際定價為準
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享
內容簡介
作者介紹
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順著節氣一日一按，365 穴位養生全圖典：真人＋透視插畫對照， 一日３分按對穴，健康自然來！ 一天只要按1穴位，就能養生？ 中醫講究「節氣養生」，即所謂的「天人合一，順應四時」，但順應節氣養生，不只有食療！ 經絡穴位按摩若能順著節氣，可事半功倍，收到更好的養生效果！ 本書從季節的五行屬性出發，介紹每個季節最適宜保養的臟腑和最適宜按摩的經絡。例如：春季要按摩肝經、膽經、心包經，沿著這些經絡上的穴位，一日一按，能收到最好的養生功效。 本書收錄了十二經脈、任督二脈、經外奇穴中精選的365個穴位，以一天1個穴位的形式，全方位介紹每個穴位的位置、功效、配伍及一穴多用等，每天只要記住一個穴位，簡單、速效，輕輕鬆鬆，即能實踐《黃帝內經》中的天人合一養生法。
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