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8週降血糖食療祕笈:215道高纖低醣料理+5項控制糖尿病的飲食關鍵
作者:
何一成 醫師
分類:
醫療•保健
/
醫療健康
叢書系列:對症保健事典16
出版社:
康鑑文化
出版日期:2017/12/8
ISBN:4715443040259
書籍編號:kk0455698
頁數:384
定價:
450
元
優惠價:
79
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356
元
書價若有異動,以出版社實際定價為準
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8週降血糖食療祕笈:215道高纖低醣料理+5項控制糖尿病的飲食關鍵
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內容簡介
作者介紹
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8週降血糖食療祕笈:215道高纖低醣料理+5項控制糖尿病的飲食關鍵 糖尿病在十大死因排第4名 血糖值過高的健康警訊 小心腎病變、失明、動脈硬化和心臟病、腦中風上身! 飲食+運動+藥物=降低血糖,遠離心血管和腎臟疾病 ●吃什麼才能有效控制血糖? ●糖尿病患是何補充什麼健康食品? ●什麼是升糖指數、反式脂肪? ●哪些日常保健方法能降低血糖值? ●肥胖者才會得糖尿病嗎? 215道8週糖尿病調理食譜配餐 營養師提供專業營養分析、改善糖尿病功效,幫助您在8週內循序漸進調理身體,有效降低血糖、血脂與膽固醇,吃得更健康安心。 5項控制糖尿病的關鍵飲食要訣 戰勝糖尿病,就從飲食控制開始!權威專家告訴您如何吃對食物、代換營養素,聰明運用健康食材對症食療,針對病情設計改善病況的專屬食譜。
何一成 醫師 現職: 書田診所家醫科主任醫師 學歷: 國立陽明大學傳統醫藥研究所碩士 國立陽明大學醫學系 中華民國醫師高等考試及格 經歷: 台北榮總醫師 衛福部台北醫院家醫科主治醫師 衛福部桃園醫院家醫科總醫師 世界抗衰老醫學會會員
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