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有些關係，再善良也不必留：擺爛同事、有毒情人、自私朋友……，不必迎合他人的26個練習
作者：
南仁淑
譯者：
陳品芳
分類：
教育•心理•勵志
／
個人勵志成長
叢書系列：心靈漫步
出版社：
聯經
出版日期：2025/8/7
ISBN：9789570877427
書籍編號：kk0601173
頁數：224
定價：
360
元
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79
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284
元
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內容簡介
作者介紹
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有些關係，再善良也不必留：擺爛同事、有毒情人、自私朋友……， 不必迎合他人的26個練習 內容簡介 善良不等於忍耐，學會止損，才能留住對的人！ 「人生不能照單全收，買東西也是」、「其實，我是個內向的人」作者 南仁淑， 寫給那些為關係所苦的人！ YouTube累積2000萬次觀看， 最受歡迎的人際關係難題，皆收錄於本書。 作家南仁淑很常收到讀者的來信，他們總是在信中訴說煩惱及困擾， 原本以為最難解的問題應該是戀愛或金錢等， 沒想到「人際關係」才是最常收到的問題，像是： Q害怕孤單，常被朋友牽著鼻子走？ Q不討好同事，就無法在職場生存？ Q明明是有毒關係，卻很難斷？ Q總是被朋友占便宜，心裡不舒服卻開不了口？ Q沒有知心好友，生日只能一個人過，這樣也不行嗎？ Q和朋友漸行漸遠，該如何面對？ 事實上，人際關係隨著長大後，會變得複雜。 那是因為踏入社會後，接觸的人變多、環境也更複雜， 理所當然因「人」產生的問題也會更多。 如同家中雜物，變多時就要斷捨離，其實「人際關係」也是一樣， 必須學會取捨，只讓對的人進入生活。 ▍這樣思考，找到讓人舒服的關係位置 人跟物品一樣，你有權利決定去留， 只要改變思考方式，就不會一直陷在有毒關係中，無法自拔。 朋友、家人、伴侶間都適用，保護自己，也能體貼他人。 ．很難做到完全公平 若感覺不舒服，一定要提出來討論，關係才能長久。 ．世界很大，朋友不是唯一 凡事不要太依賴人際關係，自然不會太在意。 ．立下界限，不照單全收 制定標準，告訴自己做到某個程度就要停止。 ．理解任何關係都可能會結束 預先這樣想，真正發生時才不會太難受。 在受過傷、後悔過之後，傷口會重新癒合， 讓我們以更加成熟的心態來面對每一段關係，這其實是件很棒的事。 國內名家一致推薦 余佳容│同伴心理諮商所所長 洪仲清｜臨床心理師 威廉｜暢銷作家 蘇予昕｜蘇予昕心理諮商所所長、暢銷作家 ──好評推薦（依姓氏筆劃排列） 好評推薦 幾年前的我，推崇人際斷捨離的痛快，而今如同此書作者追求獨善其 身的超然狀態。──威廉，暢銷作家
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