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給女孩的成長說明書〔一次搞懂月經、成長與青春期的所有疑問〕
作者：
孫征我
譯者：
黃譯嫺
繪者：
金賢英(KIM HYUNYOUNG)
分類：
青少•童書
／
自然科學
叢書系列：校園心情
出版社：
東雨文化
出版日期：2026/7/10
ISBN：9789575218591
書籍編號：kk0611581
頁數：144
定價：
350
元
優惠價：
79
折
277
元
書價若有異動，以出版社實際定價為準
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給女孩的成長說明書〔一次搞懂月經、成長與青春期的所有疑問〕 《小女生身體的祕密》編輯群重點推薦 新世代風格圖文版性教育讀物 孩子的真實提問×常見誤解×成長煩惱 關於那些課本沒有教的事，一次完整解答！ ◆由醫院臨床護理師出身、現任學校護理師撰寫， 最貼近生活、引起共鳴的青春期指南◆ 台灣兒童青少年精神專科醫師／台灣性別平等教育協會理事 林奕萱醫師審訂推薦 －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ 「怎麼辦？月經突然來了！」 「突然覺得好煩躁，怎麼會這樣？」 「初經來了之後，真的不會再長高了嗎？」 …… …… 「還以為只有我一個人覺得好奇呢！」 「連這種問題都能問嗎？」 →一次解開女孩們好奇卻難以啟齒 跟月經有關的25個疑問！ 將那些「真正的」疑惑與誤解一掃而空，學校護理師最專業、清楚的解答。 不要慌張，聰明面對• 不必憂慮，從容面對• 不用遮掩，大方面對。 我們一起，愉快地度過經期吧！ ◎專家審定推薦 ‧台灣兒童青少年精神專科醫師／台灣性別平等教育協會理事 林奕萱醫師審訂推薦 ‧韓國各國中小／高中 學校護理師親閱推薦── ＊作為健康教育素材，這是一本極具實用價值的參考書。—權明順（富平工業高中） ＊這本書能完美理解月經的一切。—金美玲（東明女子高中） ＊一氣呵成讀完整本書！—金微笑（新東國小） ＊有比這本更詳細的月經指南？內容詳盡得令人驚訝！—金美珍（東明生活經營高中） ＊廣泛涵蓋青春期需要共同思考的議題，視野開闊且深入。—金敏智（堂谷高中） ＊關於月經教育，只要有這一本，就已足夠。—金秀賢（大德中學） ＊給予初經少女最溫暖的擁抱，安撫悸動的心靈。—金恩英（新灘中央中學） ＊因應初經教育需求增加，最貼合孩子需要的必備手冊。—朴多榮（倉一小學） ＊引導孩子，學會正向看待並接納自己的身體。—徐敏京（葛馬中學） ＊解決月經教育的茫然，這本書給出了答案。—宋美愛（紫谷小學） ＊跨越國小與國中，引發所有孩子共鳴的成長手冊。—于恩英（東明女中） ＊家有青春期孩子的父母必讀！—李瑞玲(蘭友國小) ＊學校與家庭必備，全方位的性教育啟蒙指南。—李時賢（東義國小） ＊這是一本經期百科全書！—李貞淑（關底中學） ＊連不知如何啟齒的細微疑惑，都完整收錄其中。—李智允（東和中學） ＊細心收錄了孩子們的每個提問，內容豐富的月經指南。—李珍玉（五丁中學） ＊要是能在年少時與這本書相遇，該有多好！—張世妍（大田體育高中） ＊家長與孩子共同的月經聖經，成長路上的必讀之作。—全慧秀（彥北國小） ＊以溫暖的視角，傳遞精確的訊息。—蔡明順（誠信女子高中） ＊內容紮實如重點精華，就像一只裝滿知識的寶箱！—崔美京（新光國小） (推薦人姓名和學校名稱漢字，皆為音譯) （無注音） 人物介紹 我們是從一年級到五年級都在一起的三劍客朵朵、蕾蕾跟咪咪！因為是初次面對月經，難免會有許多不安與好奇。妳們也是吧？ ★朵朵 ‧喜歡的東西：炒年糕、游泳 ‧個性：看起來雖然外表看起來冷冰冰的，但內心比誰都還要細膩溫暖，是見義勇為的正義使者！ ‧對初經的想法：初經？時間到了自然會來，有什麼好大驚小怪的？ ★蕾蕾 ‧喜歡的東西：炒年糕、裝飾手帳 ‧個性：膽小多慮又容易害羞，但在重要時刻，卻能冷靜、有條理地表達自己的想法。 ‧對初經的想法：其實讓人有點不好意思……可以不要辦初經慶祝派對嗎？ ★咪咪 ‧喜歡的東西：炒年糕、毛毛蟲軟糖 ‧個性：比誰都開朗、活潑又愛笑。總是用天馬行空的想像力，逗得朋友們笑嘻嘻。 ‧對初經的想法：雖然不太清楚初經到底是什麼……但是希望它能快點來！ ★學校護理師 ‧喜歡的東西：性教育、健康中心、學生們 ‧個性：和藹可親，充滿愛心，總是認真傾聽學生們說話，無論他們需要什麼，都會盡全力給予幫助！ ‧對初經的想法：誰都有第一次，不用太過擔心！
作者的話 人物介紹 01 初經是什麼？ 02 為什麼只有女性會有月經？ 03 初經來了之後，就不會再長高了嗎？ 04 初經來了是件值得祝賀的事情嗎？ 05各式各樣的衛生棉，到底該如何選擇？ ★月經小問答：對衛生棉條的誤解 06 請告訴我衛生棉的使用方法！ 07 一天需要用到幾片衛生棉？ 08 使用過的衛生棉該怎麼處理？ ★月經小問答：丟棄衛生棉的時候…… 09 初經來潮前，有什麼需要準備的東西嗎？ ★月經小問答：初經準備物品目錄 10 怎麼辦？月經突然來了！ ★月經小問答：沾上經血時…… 11 能知道下次月經什麼時候開始嗎？ 12 糟了！為什麼這個月月經沒來？ 13 流這麼多血，身體不會有問題嗎？ 14 為什麼經期肚子會痛？ 15聽說止痛藥對身體不好？ 16 為什麼月經一來就突然感到煩躁？ 17經期不能去游泳池嗎？ 18經期可以泡澡嗎？ ★月經小問答：清洗外陰部的時候…… 19 明明不是經期，內褲上卻沾了什麼東西！ 20因為月經被取笑怎麼辦？ 21聽說經期時身上會有血腥味，是真的嗎？ 22月經會持續一輩子嗎？ 23衛生棉為什麼這麼貴？ 24有機衛生棉有什麼優點？ ★月經小問答：月經杯和棉質衛生棉 25關於月經的煩惱，該問誰呢？
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