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■ 內文簡介
想要提升運動水準,除了不斷努力之外,基本技巧的純熟與否更是影響深遠。本系列以奠定運動基本技巧為目的,分解說入門的基本技術、訓練方式及比賽技巧,是最適合初學者與中級者閱讀的運動技術書籍。 本系列的特色: ◎以一般大眾為對象,適合初學者的入門書。 ◎各項目分別由第一線的指導者負責解說。 ◎運用豐富的插圖、照片,解說生動易懂。 ◎內容充實,能使您迅速熟習基本技巧。
■ 目錄
第一章 摔角的起源 第二章 摔角者的體力培養 第三章 摔角者的身體機能 第四章 由準備姿勢、扭打至瓦解 第五章 抱腿摔是最強的技術 第六章 俐落的摔人技術 第七章 以腳摔法的臂摔法奪分 第八章 極致的跪摔技術 第九章 以絆摔技術奪分 第十章 少年少女、女子摔角 第十一章 高中生規則
■ 作者簡介
松浪健四郎
1946年生於大阪府泉佐野市。日本體育大學武道學科畢業。結束日本大學大學院文學研究科博士課程後,到阿富汗喀布爾大學從事3年的研究與指導。 曾是一位非常活躍的摔角選手,參加過各種大賽,也曾歷任世界手權大賽等的教練。著書包括「摔角技術經典」、「新摔角技術經典」、「古代宗教與運動文化」等多部。 現任專修大學教授、明治大學講師、青年海外協力隊專門委員、東京外國語大學亞非語言文化研究所共同研究員、日本阿富汗協會理事長、日本PEN CLUB會員、日本業餘摔角協會理事等職務。
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