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15分鐘的智慧散步
作者：
作者：栗田昌裕；
譯者：
林雅文
分類：
教育•心理•勵志
／
個人勵志成長
叢書系列：快樂人生5
出版社：
九儀
出版日期：1999/6/1
ISBN：9578265336
書籍編號：bk0021645
頁數：191
定價：
160
元
優惠價：
85
折
136
元
書價若有異動，以出版社實際定價為準
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分
享
內容簡介
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<FONT COLOR="#AA0000">■ 內容簡介</FONT> 有趣的步行可以讓頭腦靈活、體力倍增，以及全身的感官變得敏銳，使人生各方面更加充實。 綜觀現代人具有各種身心不適、智慧上的不成熟、或精神上的缺陷等等，而大多數的原因是因為基本的建設不夠確實所造成的。本書所提供的散步術適用來學習及實踐這一方面的基本建設，也是開發能力的一種方法。所以坐而言、不如起而行，若能經由本書讓你充分活用「使生活愉快豐富的散步」的技術，進而每天能夠擁有「發現和感動的散步」。 <FONT COLOR="#AA0000">■ 作者簡介</FONT> 栗田昌裕 昭和26年生，東京大學理學部畢業，東京大學碩士課程修了(數學專攻)，東京大學醫學部畢業。 美國加州大學留學，取得醫學博士、藥學博士。 曾任三樂病院健康管理科醫療長，現任東京大學附屬醫院第二內科醫師。 中國仲景國醫大學名譽教授。坐禪、瑜珈、氣功、東方醫學等，對於實踐多種功能開發深具心得。 教育部承認，生涯學習開發財團認定，唯一速讀專家。 第2屆、第3屆「世界傳統醫學大獎」得獎(平成7、8年) 「每日21世紀獎」、「2001年提案獎」得獎。 主要作品『手指體操喚起頭腦和身體的奇蹟』、『「栗田式」超呼吸法』、『鍛鍊頭腦的速讀術』、『栗田博士的「超」記憶法』、『共鳴力的研究』等等。
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