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腰.脊疼痛的預防及治療
作者:
劉安順
分類:
醫療•保健
/
醫療健康
叢書系列:現代人健康系列19
出版社:
尚宇
出版日期:1997/10/1
ISBN:957849548X
書籍編號:bk0023467
頁數:183
定價:
180
元
優惠價:
79
折
142
元
書價若有異動,以出版社實際定價為準
暫停販售
暫無供應商:尋找供貨商中(也有可能出版社已結束)。
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腰.脊疼痛的預防及治療
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內容簡介
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■ 內容簡介
腰部疼痛可說是常見的多發病,在日常生活中,腰部反覆地輕微損傷受累,如提舉重物及經常彎腰活動時,對椎間盤可產生唧筒式的擠壓作用,這些輕微的損傷,會不斷作用於椎間盤,即可由量變到質變,使纖維環退行性變化,在此基礎上,加上腰部之外傷,則易造成纖維環的破裂而發病。 本書介紹操作簡便,行之有效的治療方法,以便於腰痛患者之康復治療做為參考之用。
■ 序
作者序 腰部疼痛可說是常見的多發病,在日常生活中,腰部反覆地輕微損傷受累,如提舉重物及經常彎腰活動時,對椎間盤可產生唧筒式的擠壓作用,這些輕微的損傷,會不斷作用於椎間盤,即可由量變到質變,使纖維環退行性變化,在此基礎上,加上腰部之外傷,則易造成纖維環的破裂而發病。如果一旦受到較大的旋轉或扭曲,纖維環即可在後外側呈環形或輻射斷裂,而造成腰疼痛的問題。 當然腰部疼痛之原因亦非常複雜,本書中介紹了腰痛防治有關的普通知識,包括脊柱的解剖生理,腰痛的起因、症狀、預防、治療、護理、飲食、起居等方面的知識。重點介紹了民間一些取材容易、操作簡便,行之有效的治療方法,以便於腰痛患者之康復治療做為參考之用。
■ 目錄
一 人體的支柱大梁 二 腰痛的原因 三 腰痛的檢查與治療 四 腰的保健及預防
■ 作者簡介
有趣到睡不著的解剖學
向內修復:五階段神經
外科札記,縫合生死的
你也可以延緩衰老的速
健康到最後:預防臥床
大腦不疲勞:只要8週
碳水循環:一輩子都瘦
今天遇見第三人生:長
癌症完全緩解:從科學
謝謝你留下來陪我
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