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腰痛預防與治療
作者:
大井淑雄
分類:
醫療•保健
/
醫療健康
叢書系列:NHK今日的健康
出版社:
暢文
出版日期:1995/8/1
ISBN:9578507763
書籍編號:bk0034651
頁數:111
定價:
300
元 特價:
260
元
優惠價:
79
折
205
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書價若有異動,以出版社實際定價為準
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腰痛預防與治療
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內容簡介
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■ 內容簡介
•腰痛緊急處理篇 •腰痛的診斷與治療 •如何保持正確姿勢 •預防腰痛的體操 •利用運動預防腰痛 •每日行動建議 •飲食與休閒生活 本書是現代人最適合閱讀的醫學專書。它的特點是:淺顯易懂,如果你沒有時間閱讀文章,只看圖片及說明,也能夠充分了解內容精義。根據本書的指導,循序漸進,你勢必可以戰勝腰痛,成為腰桿挺直的好漢!
■ 序
■ 目錄
第1章 緊急處理篇 第2章 知識與理解篇 第3章 預防與生活篇
■ 作者簡介
大井淑雄 日本自治醫科大學教授。
你也可以延緩衰老的速
健康到最後:預防臥床
大腦不疲勞:只要8週
碳水循環:一輩子都瘦
今天遇見第三人生:長
癌症完全緩解:從科學
謝謝你留下來陪我
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南少林易筋經:達摩祖
無藥人生:啟動自癒力
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