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準媽媽食譜
作者:
翁慧玲
分類:
料理•生活百科
/
飲食生活
叢書系列:健康廚房系列
出版社:
二魚文化
出版日期:2003/1/14
ISBN:986805799X
書籍編號:kk0060460
頁數:132
定價:
320
元
優惠價:
79
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253
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書價若有異動,以出版社實際定價為準
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內容簡介
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內容簡介
本書分為5大篇—— 懷孕的飲食:增強免疫力、促進生長……。 懷孕初期的飲食:減少孕吐、提振食慾……。 懷孕中後期的飲食:改善胃灼熱、改善及預防抽筋、預防便秘、補血……。 坐月子:增加乳汁、預防感冒、改善貧血……。 產後減肥:飲食控制、外食原則……。
作者簡介
翁慧玲:1966年生,臺灣省臺南縣人,中山醫學院營養系畢業,目前正在臺北醫學大學保健營養學研究所在職專班進修中。 曾任板橋亞東醫院營養師,現任國立臺灣大學附設醫院營養部營養師,著有:《準媽媽食譜》(二魚文化出版);《家庭營養師》(天下文化出版)、《7大文明病套餐》(台視文化出版)。
功夫茶蘊:朱泥壺.若
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