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健康蔬果冰砂&活力果菜汁
作者:
村井
分類:
料理•生活百科
/
烹調料理食譜
出版社:
三悅
出版日期:2002/5/22
ISBN:957526438X
書籍編號:kk0064350
頁數:160
定價:
280
元
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內容簡介
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內容簡介
*採用生鮮蔬果製作自然健康無毒害 *讓你用最自然的方式改善體質,增強抵抗力 *依季節水果分類提供17道冰砂和125道果汁 *提供詳細的營養含量分析及熱量計算*針對一般性疾病的效能分析 一提到夏天的點心,首先想到除了清涼的果汁之外,在來就是冰砂了! 就算是平常不喜歡的西洋芹菜或青菜,只要冰凍一下,在加上其他的水果搭配,做成果菜汁或冰砂,味道就會便得非常爽口美味。 對於不喜歡吃蔬菜的人來說,果菜汁和冰砂正是可以解決蔬菜攝取量不足,補充維他命和纖維質的最佳夏日點心!
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