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排毒真健康
14天改造體質.21天恢復健康
作者:
陳勇利、王安琪
分類:
醫療•保健
/
醫療健康
叢書系列:健康煮
出版社:
三味文化
出版日期:2003/10/2
ISBN:986765904X
書籍編號:kk0071708
頁數:128
定價:
300
元
優惠價:
88
折
264
元
書價若有異動,以出版社實際定價為準
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排毒真健康
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內容簡介
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內容簡介
你知道身上有多少毒素嗎?空氣、土壤、水和食物中的毒素,在體內不斷的沈積,若不排除出來,健康就要拉警報了。你常常吃得太多、太飽、太油膩?你常常腹瀉、便秘,排便不順?有時沒胃口、體力不足、頭昏眼花?有時精神不好,疲倦沒活力?感冒久久不好?火氣大、口角易破?沒吃什麼也越來越胖?你需要改造體質的排毒餐本書針對15大常見症狀教你聰明飲食,遠離疾病,保健身體。幫助體內排除化學物質及食物中的毒素,讓營養素健康的循環運作,減少脂肪囤積,消滅壞菌增強好菌,活化身體機能,減緩老化。 產品特色.全國第一本由專業的中西醫博士製作的排毒食譜.中國醫藥大學學士後中醫系系主任陳必誠推薦.教你了解人體毒素構成的因素、身體如何自我解毒/腸子/肝臟/腎臟.哪些食物容易造成中毒、如何自行設計排毒餐.還有各種DIY排毒法──通便法、發汗法、利尿法、維生素法、斷食法、健康排毒餐 .15大症狀排毒餐對症吃 .減肥排毒餐 .月經不順排毒餐 .去斑美白排毒餐 .抗衰老排毒餐 .除痘排毒餐 .除口臭口破排毒餐 .便秘排毒餐 .強肝固肺排毒餐.固腎排毒餐 .健腦排毒餐 .痛風排毒餐 .糖尿病排毒餐.高血壓排毒餐 .清血脂排毒餐 .防癌排毒餐
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