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健身拳擊
作者：
陳怡舟
分類：
休閒娛樂
／
運動休閒
叢書系列：運動與體育叢書
出版社：
品度
出版日期：2005/4/11
ISBN：9578248687
書籍編號：kk0115203
頁數：144
定價：
280
元
優惠價：
79
折
221
元
書價若有異動，以出版社實際定價為準
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分
享
內容簡介
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<b><font color="#aa0000">內容簡介</font></b> 拳擊可說是人類最古老且最有效益的徒手格鬥技巧之一，雖然經過了幾千年的演變，至目前為止，其技術仍不斷的在改進中。奧運會上，拳擊可說是競爭最激烈的技擊運動之一，然而，在台灣眾多的運動人口中，敢來接觸拳擊並持續練下去的人並不多！除了因國際比賽上的嚴酷競爭外，私下的練習也是相當的不輕鬆。本書除了將一般拳擊手的訓練方式以深入淺出的方式做介紹外，也配合上許多新的健身運動概念，目的就是要將拳擊這項實用運動，變成一般民眾所可接受的健身方式。 <b><font color="#aa0000">作者簡介</font></b> 陳怡舟 男性 台灣師範大學體育研究所碩士 國立體育學院二年制體育學系 台北市立體專三專部 拳擊A級國家級教練資格 曾發表多篇拳擊與健身運動專業論著 奧運風格拳擊（Olympic-Style Boxing）愛好者 「健身拳擊」運動推廣者 曾參加國內各項拳擊比賽 年紀到了還賴著不想退的拳擊選手
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